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“金玉满船(蚝皇扒鲍贝)、年年有余(豉油胆蒸老虎斑) 喜气洋洋(大漠风沙鸡)”,想必你在餐厅见过类似的菜谱,餐厅水平的高下,从菜谱可见一斑。其实同样的原料和调料,但因为烹饪方法不一,菜的味道也就不一,你对美食菜谱感兴趣吗?为此,你可能需要看看“山药小米米粉”,欢迎收藏本网站,继续关注我们的更新!

食材明细:

铁棍山药适量,小米粥上面的米油适量,地球最好米粉适量

山药小米米粉的做法步骤:

第1步将一小段铁棍山药上火蒸熟,去皮。将小米粥上边的米汤撇出(我这个是早上撇出来的,所以需要上火加热)

第2步将山药切小段,和小米汤一起用料理棒打成细腻的糊状将小米山药糊倒进米粉里,太稠的话可以酌量加白水进去。

小贴士:

山药去皮后最好立即使用,否则会氧化变色;冲地球最好米粉的最佳温度是40-70度,超过这个温度或低于这个温度米粉不容易冲开,这次我没掌握好温度,所以米粉没有嚯匀。

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小米粉蒸肉


食材明细:

主料:带皮五花肉400g

辅料:土豆400g,米粉50g,小米30g

配料:葱15g,姜10g,酱油15ml,美极鲜5ml,五香粉3g

小米粉蒸肉的做法步骤:

1,猪肉切成5毫米左右厚的片。

2,放入大碗中加入酱油,美极鲜,五香粉,拌匀,腌制12小时入味。

3,小米洗净用水泡30分钟。

4,腌好的猪肉放入米粉,用手抓匀,让肉片均匀的过裹上一层米粉。

5,再加上小米拌匀。

6,土豆去皮洗净切滚刀块。

7,放入大碗的底部。

8,再在上面放上猪肉。

9,放入蒸锅中。

10,冷水上汽蒸1个小时取出即可。

小贴士:

1,猪肉一定要用带皮的五花肉。

2,一定要提前腌制入味。

3,垫底的蔬菜可依个人喜好添加。

4,小米须提前泡一下。

小米山药粥


食材明细:

鲜山药45克,小米50克,白糖适量

小米山药粥的做法步骤:

第1步在水中滴入几滴醋,把山药洗净,顺便把手浸泡一下(手在稀释的醋中浸泡一下,切山药时就不会手痒了)。将山药洗净削皮,切成小块。小米用水洗净(淘米水洗脸可以美容哦)。锅中加1000ml水烧开。放入小米煮5分钟(小米比山药难煮一些,应早下锅一会)。

第2步放入山药一起煮,大火煮5分钟,小火煮15分钟。 放入适量白糖调匀即可食用。

山药小米粥


食材明细:

小米适量,山药适量,水适量

山药小米粥的做法步骤:

第1步山药去皮,小米淘洗干净。今天我把山药泡在温水里面去皮,更易操作,手一点瘙痒感都没有哦,以后大家可以试试这个方法,比泡冷水里去皮还好呢。去皮的山药切滚刀状。

第2步砂锅里烧水,水开后下小米,再次煮开几分钟之后放入山药。转中小火,熬25分钟,中途撇去粥里的浮沫。关火,让小米粥在砂锅里再待一会儿,这个步骤很重要,砂锅的余热会使小米粥更柔滑。

第3步一碗香滑软糯的小米粥。【美美的】

小贴士:

关于煮粥,我喜欢水开之后再下米,我觉得这样的话米不会粘锅,煮出来的粥一样顺滑美味呢。这个山药小米粥,大家可以再加几颗枸杞,效果会更好哦。

小米山药红枣粥


食材明细:

主料:小米适量,山药适量,红枣适量

辅料:水适量

小米山药红枣粥的做法步骤:

1,准备好食材。

2,山药去掉外皮,清洗干净,切成小块,红枣和小米清洗干净。

3,小米、山药和红枣一起放入高压锅。

4,加入稍宽的水,盖上锅盖,大火烧开,出汽后转小火(我是电磁炉开了500度的温度)压10分钟。

5,好了?

6,美美的来一碗,简单健康。

7,?

花生山药小米浆


食材明细:

主料:花生2把,山药适量,小米2把

辅料:水1200ml,冰糖5粒

花生山药小米浆的做法步骤:

1,油果花生2把。

2,山药去皮洗净切小段。

3,小米2把。

4,冰糖5粒。

5,所有食材放破壁机里。(小米和花生洗过)

6,清水1200mI,选择浓豆浆功能,按启动键开始。

7,三十分钟,完成。

8,用勺子撇去浮沫,倒入杯中即可。

9,成品。

10,成品。

山药枸杞小米粥


食材明细:

小米适量,山药适量,枸杞适量

山药枸杞小米粥的做法步骤:

第1步山药去皮,洗净,切片。小米淘洗干净;枸杞洗净

第2步锅置火上,放水烧开,放入山药和小米,熬煮至米烂,放枸杞住0分钟即可

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