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“金玉满船(蚝皇扒鲍贝)、年年有余(豉油胆蒸老虎斑) 喜气洋洋(大漠风沙鸡)”,想必你在餐厅见过类似的菜谱,通过菜谱可以看出餐厅的实力。一个厨师一辈子都会学习如何做好一道道菜品,你还记得哪些菜谱呢?为满足你的需求,小编特地编辑了“莲蓉馅的做法”,相信一定会对你有所帮助。

食材明细:

莲子200克,砂糖100克,植物油90ML

莲蓉馅的做法的做法步骤:

第1步莲子洗净,浸泡3个小时,然后将莲心取出。洗净,去芯后的莲子,用小火煮2-左右小时。要煮到用手轻轻一捏就成泥状。

第2步将煮好的莲子略凉,倒入料理机中,加少许水,打成莲泥。搅拌好的莲泥,入锅,加入砂糖,开中火,不停的翻炒。

第3步并分三次加入植物油,每一次都要等莲泥把油完全吸收以后再加下一次。炒到莲泥变浓稠,起锅,即成莲蓉。

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手工自制莲蓉馅


食材明细:

新鲜莲蓬6个或干莲子80g),细砂糖25g,植物油15g,清水适量

手工自制莲蓉馅的做法步骤:

第1步把新鲜莲子从莲蓬中取出,剥去外衣。去除莲心。

第2步把里面一层薄皮也剥去。如果用干莲子做的话,只需要泡软即可,可以省去以上的麻烦。另外,莲蓉如果是用干莲子来做的话,成品的颜色会偏深一些。把处理好的莲子倒入高压锅里,加入和莲子等量的清水。

第3步煮至莲子软烂。不同高压锅和不同压力下,煮的时间都会有所不同,一般半小时左右即可。把煮软的莲子放凉后,连同汤汁一起倒入料理机。

第4步搅打细腻。倒入不粘锅,小火开始翻炒。

第5步翻炒至莲蓉略浓稠时,分两次加入植物油。如果家里有黄油的话,口感会更加好。继续翻炒

第6步继续翻炒至莲蓉抱成团,水分基本收干,即可出锅。放入消毒好的密封容器中,冰箱冷藏一周,冷冻两周。使用之前取出需要的分量,放常温下变软即可。

自制白莲蓉馅


食材明细:

主料:去芯莲子180克,细砂糖270克

辅料:白芸豆70克,色拉油135克

自制白莲蓉馅的做法步骤:

1,材料:去芯莲子:180克、白芸豆:70克、细砂糖:270克、色拉油:135克

2,制作:1.先将莲子和白芸豆分别放大碗里泡4个小时待用

3,2.白芸豆泡至表皮起皱,然后就可以把皮轻松的全部剥掉备用

4,3.莲子泡软后剥开两半,有心的把芯去了

5,4.将去皮的白芸豆和去芯莲子一起倒锅里开盖煮烂,大概40分钟样子

6,5.将锅里多余的水倒掉,将煮烂的莲子和芸豆分次倒稍微大点的筛子里,用勺子碾压滤出泥

7,6.全部滤成泥状后,放置冷却至不烫手

8,7.先倒三分之一的油到锅里,加入细砂糖和莲子芸豆泥不停的搅拌翻炒

9,8.炒至泥糊变稠再分次加入剩下的油继续不停的搅拌翻炒

10,9.炒至为有些干硬度的面团即可离火冷却后使用

11,完成咯

12,..

13,..

小贴士:

1.市场上买的去芯莲子,虽然是去芯的,但还是有小部分里面有芯,所以泡软后还是要掰开两半去掉有芯的
2.莲蓉馅里可以不加白芸豆,加白芸豆为了中和下口感,这个根据个人的爱好来变换
3.家中有料理机最好,就不用筛子过筛出泥,直接用料理机打成泥即可
4.甜度可根据自己口感来调整,甜了就少加点糖,淡了就多加点
5.可在馅料里添加蔓越莓干增加口感,蔓越莓干提前泡软切碎在炒馅最后加入拌匀即可。

红莲蓉馅(适合月饼、蛋黄酥)


食材明细:

主料:红莲子250g,白砂糖100g,麦芽糖110g

辅料:花生油120g

红莲蓉馅(适合月饼、蛋黄酥)的做法步骤:

1,红莲子我一般会提前浸泡1个小时左右。

2,取出莲心。即使你买的是去芯的红莲子也要好好检查,不然就是一个芯都能让你的红莲蓉变苦。

3,清洗干净的红莲子倒入锅中,加入没过红莲子1公分以上的水。

4,将红莲子煮熟,煮到用叉子能轻易碾碎的状态。

5,如果锅里有水,就把水倒掉,只剩下红莲子。趁热把白砂糖和麦芽糖、花生油倒入红莲子中,搅拌至糖融化。

6,用破壁机把红莲子搅打细腻。

7,将莲子泥倒入不沾平底锅中,一定要用不粘锅。小火加热,边加热边不断的翻拌。这是炒了8分钟的状态。

8,这是炒了10分钟的,这时候的莲蓉已经开始不那么不粘刮刀了。

9,.一直炒到莲蓉抱团,不粘刮刀,如图片中状态。

10,做好的红莲蓉用保鲜膜贴面密封,冷却到室温之后就可以放入冰箱冷藏。最后成品大约680g。

相信《莲蓉馅的做法》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解健康食疗的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了红豆沙馅的做法专题,希望您能喜欢!