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“花好月圆(花菇扒时蔬)、幸福美满(粤式香炒饭)、永结连理(美点双辉)”在很多场合你应该见过类似的这些菜谱,眼花缭乱菜谱的背后实则是美食文化。其实正是因为有了不同的原料、调料和烹饪手法,每道菜有了属于自己的味道,你是不是也在研究美食菜谱呢?于是,小编为你收集整理了南瓜玉米窝窝头。相信能对大家有所帮助。

食材明细:

玉米面粉300克,面粉100克,南瓜蓉50克,酵母3克,水适量

南瓜玉米窝窝头的做法步骤:

第1步将材料准备,南瓜切片后隔水蒸15分钟直到柔软即可取出待凉。玉米面 + 面粉 + 酵母放入盆中。

第2步放入南瓜蓉。倒入适量的水,一点一点的倒入。由于南瓜蒸好后会有水分所以加水的时候必须边加边和面。

第3步面团和好后不粘手方为水分足够。静放15分钟。取出面团揉出小圆团。

第4步用拇指塞入面团底部然后另一个手包着面团慢慢的旋转揉出形状。不能太薄否则面团会 裂开。

第5步造型好的窝窝头静放15分钟。15分钟后冷水入锅,大火蒸开后转中火蒸15分钟即可。

第6步成品。成品。

小贴士:

1. 蒸好后要热着吃,冷了就会硬,真正的粗粮就是这样。2. 揉面的水分不能过多否则蒸的时候会塌下,水分过干就会揉不出形状。

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窝窝头


食材明细:

玉米面,酵母,糖,水

窝窝头的做法步骤:

1、玉米面加入酵母发酵。

2、发好后的面制成窝头的形状,上锅蒸熟即可。

小贴士:

做窝头时防止粘,手上沾些水,比较好操作。

玉米面窝窝头


食材明细:

糯米粉200克,玉米粉100克,白糖50克,清水适量

玉米面窝窝头的做法步骤:

1.将糯米粉、玉米粉和白糖一起放入一个盆内,混合均匀,往和好的粉内一点点加入清水,将粉面和成团,并静置15分钟

2.将揉好的面团平均分成约40克重的小面团

3.将小面团握在左手掌心,捏成小窝窝头

4.蒸锅上刷一层薄油,将捏好的窝头放入蒸锅内,大火蒸10分钟即可

奶香玉米窝窝头


食材明细:

玉米面100克,白糖30克,牛奶140克左右,小米面100克

奶香玉米窝窝头的做法步骤:

第1步把玉米面、小米面和白糖混合到一起,加入温牛奶,和成光滑的面团。盖上湿布,让面团醒10分钟。

第2步把面团搓成长条,切成相同重量的小剂子。拿一个小剂子,揉圆,捏成窝窝头,依次做好,放入笼中。

第3步上火蒸,上汽后再蒸10分钟即可。

小贴士:

1、小米面也可以是黄豆面、红薯面等等粗粮。2、白糖的量根据自己的口味可调整多少。

黄金窝窝头“香蕉山楂窝窝头”


食材明细:

主料:香蕉两根,玉米面100克,糯米面150克

辅料:糖少许,蜂蜜少许,山楂卷少许

黄金窝窝头“香蕉山楂窝窝头”的做法步骤:

1,两种面准备好

2,香蕉准备好,把香蕉擀碎成泥,山楂切碎一起放进面里,合成团

3,然后团成团

4,然后上锅蒸20分钟开盖就这样喽黄灿灿滴

5,开动,酸酸甜甜的!

花朵窝窝头


食材明细:

主料:糯米粉50g,玉米粉100g,糖粉一勺

辅料:小蛋挞模具10个

花朵窝窝头的做法步骤:

1,准备所需食材

2,将玉米粉、糖粉、糯米粉放在一起搅拌均匀,慢慢往里加水,揉成不粘手面团(不喜欢糯的可以少加糯米粉哈)

3,放一边静置15分钟

4,准备好模具

5,用刷子在模具内刷上一层油(一定要刷哦,不然熟后不方便取出)

6,取约25g左右面团揉圆,放于模具中间

7,用大拇向周边轻轻推挤上去,成小碗状

8,压好的样子

9,用小刀把边上多余部分切掉

10,做好后入蒸锅大火蒸上10分钟

11,稍稍放凉些再轻轻将花朵从模具里取出

12,将炒好的鸡丁用勺子舀于花朵碗内,装盘(炒鸡丁做法菜谱里有哈)

感谢您阅读“97美食网”的《南瓜玉米窝窝头》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了窝窝头的做法专题,希望您能喜欢!