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“糖醋排骨、鱼香肉丝、水煮鱼、宫保鸡丁、麻婆豆腐、红烧肉”,你参加各宴会时,应该看过类似的菜谱,通过菜谱可以看出餐厅的实力。其实菜的味道来自于不同的原料、调料和烹饪方法,你对哪些美食感兴趣呢?为此,小编从网络上精心整理了《菠菜鸡蛋菜饼》,请阅读,或许对你有所帮助!

食材明细:

鸡蛋适量,菠菜适量,面粉适量,鸡精适量,盐适量,十三香适量

菠菜鸡蛋菜饼的做法步骤:

第1步菠菜洗净切小段,放鸡精,十三香,油拌匀。鸡蛋炒熟和菠菜拌匀,等到开始做馅饼时再放盐,拌匀。早放盐的话,菠菜会出很多水,就不好包成饼子了。烫面揉光,分剂,擀圆擀薄。

第2步放上馅。对折,把边捏紧。

第3步所有的小馅饼包好。放入电饼铛烤制。

第4步两面金黄时取出。味道鲜美,营养丰富。

小贴士:

注意:馅里面的盐要在开始包馅饼的时候再放,以免出水太多。

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菠菜鸡蛋饼的做法


菠菜鸡蛋饼的做法

用料:菠菜250克,鸡蛋3个,面粉40克,盐适量,蒜瓣4个

菠菜鸡蛋饼的做法步骤:

菠菜洗干净,放进开水锅里,焯个30秒。

焯的时候水里滴一滴食用油,这样可以让菠菜保持翠绿。

把菠菜捞出来,晾一晾,攥成一个球,把多余的水份挤出去。

打两个鸡蛋放到一个大盆里,搅散。

倒入40克面粉,加入2勺盐,搅拌均匀。

把4个蒜瓣压成蒜泥,放进面糊里。

把菠菜球切碎,放进面糊里。拌拌均匀,菠菜面糊就完成了。

平底锅烧热,倒入少许的油,把菠菜面糊一股脑都倒下去,用锅铲抹抹平,中小火慢煎。

把剩下一个鸡蛋,打入小碗里,加上一撮盐搅成蛋液备用。

这时候锅里的菠菜饼一面也差不多煎好了,晃动锅子将蛋饼翻面,也可以用锅铲辅助翻面。蛋饼翻面之后,浇上蛋液。

把蛋液抹抹平,煎个1分钟。

然后再次翻面,把两面的鸡蛋都煎成金黄色就可以啦。

出锅切块就可以吃了~吃的时候可以沾蒜泥生抽酱汁,很香的哦~一张蛋饼,半斤蔬菜,健康又营养的早餐!

菠菜鸡蛋豆渣饼


食材明细:

菠菜一小碗,小麦粉(一人份)五勺,豆渣三勺,鸡蛋一个,葱花一点,橄榄油适量,盐少许

菠菜鸡蛋豆渣饼的做法步骤:

第1步菠菜洗净、切碎小麦粉中打入一个鸡蛋 加入葱花、豆渣、牛奶和菠菜碎拌匀加少盐拌匀

第2步混合液尽量稀一点 这样摊的饼会更软和一些平锅加少橄榄油 舀两勺混合液摊成薄饼 再加一些油 待正反面煎成金黄色即可装盘

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