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红烧鲫鱼、红烧肉、鲫鱼豆腐汤、莴笋炒木耳、冬笋炒肉丝、水煮白菜,在很多场合你应该见过类似的这些菜谱,菜谱的背后并不是名字这样简单。其实每道菜并不是随心所欲地做的,而是有相关的方法,你是不是也在研究美食菜谱呢?以下内容是小编特地整理的“百搭口袋面包”,欢迎分享给你的朋友!

食材明细:

高筋面粉200g,干酵母5g,水120ml,砂糖2.5g,盐2.5,橄榄油或者色拉油15ml

百搭口袋面包的做法步骤:

第1步1、5g干酵母,放入比体温稍微低一些的水中,再放入2.5g糖,搅拌均匀,等1-2分钟。Tips:盐会妨碍发酵,这一步先不放盐。2、将酵母水倒入100g高筋面粉中

第2步3、用刮刀搅拌到水和面混合4、盖上保鲜膜放在一个比较暖和的地方发酵至2倍大。Tips:放在烤箱旁边很比较温暖,大约发酵45分钟

第3步5.第一步的发酵完成后(体积为原体积的两倍大),再倒入100g高筋面粉再加入盐,15ml橄榄油或者色拉油6.用手揉面

第4步7.将面团揉到表面光滑8.盖上保鲜膜继续在暖和的地方第二次发酵到两倍大。Tips:放置烤箱边45分钟到1小时

第5步9、将面团压扁排气10.面团分成等量的6个大圆饼(约55克一个)

第6步11.把面团搓圆,然后静止15分钟左右12.将面团压扁,用擀面杖擀开

第7步13.将擀好的面饼放在烤盘上14.放到200℃烤箱里烤了,烤5-8分钟就可以了。(面饼鼓胀有些许上色即可)

第8步Tips:烤好的饼取出后略凉一些就扎一个眼把中间的空气排出去,摞起来比较不容易变干。

小贴士:

Tips:烤好的饼取出后略凉一些就扎一个眼把中间的空气排出去,摞起来比较不容易变干。

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杂粮口袋面包


前几天为了做南瓜鸡肉饭,开了一只小南瓜,所以最近做了不少南瓜料理。

酒酿南瓜丸子、南瓜银耳羹、芋圆都做了一圈,冰箱里还是剩了一小块。

早上起来做早餐,灵机一动,把南瓜和红薯搭在一起,做了个杂粮口袋面包。

口袋面包是三明治里吃相最好的一种,借助工具把馅料被紧紧锁在面包里。咬下去,也不用担心露馅。

馅料的选择也丰富,水果、鸡蛋、肉类、蔬菜都可以,但千万不能贪心放多,不然合不上嘴~

南瓜和红薯自带甘甜,不需要额外的糖分就极好吃。

南瓜和红薯除了口感粉糯,还能帮助消化,再拌点坚果或者果干,口感更加丰富。切开颜值极佳,热一杯牛奶就是完美早餐。

昨天是白露,这一年的2/3过去了,你们,好好吃过几次早餐呢?

材料:

主料:面包4片,南瓜1/2块,红薯1/2个,,

辅料:黄油适量,葡萄干适量,蔓越莓适量,,

杂粮口袋面包的做法步骤:

1. 准备食材。

2. 红薯、南瓜削皮切块,放进蒸笼蒸熟。

3. 稍微晾干,捣成泥,加葡萄干或者喜欢的坚果一起搅拌均匀。

4. 取一片面包,铺上南瓜红薯泥,再用另一块盖上。不要贪心放太多,否则容易合不上哦。

5. 放到口袋面包模具上,用力压下去。取下边角料,放到嘴里吃掉~

6. 一个漂亮的口袋面包就完成了。

7. 两面都抹上黄油。

8. 放进烤箱,上下火220°/2分钟。

9. 趁烤面包的空档,热一杯牛奶。面包酥香,南瓜红薯馅顺口,有些爆浆的感觉,咬到葡萄干的时候简直惊喜。

百搭肉馅


食材明细:

主料:猪肉1斤

辅料:葱1把,姜少许,料酒少许,盐少许,酱油适量

百搭肉馅的做法步骤:

1,肉是直接洗好绞的。

2,然后放葱,姜。

3,把调好的酱汁到进去。

4,用饺皮包成饺子,下水煮开就可以了了。

百搭肉末炸酱


食材明细:

主料:猪肉末300克,黄豆酱3汤匙

辅料:食用油2汤匙,料酒适量,五香粉少许,葱适量,姜适量,八角少许,生抽适量

百搭肉末炸酱的做法步骤:

1,炒锅油热后放入猪肉末,煸炒。

2,猪肉末煸炒至出油,烹入料酒去腥。

3,放入五香粉、葱、姜,炒香。

4,放入黄豆酱、生抽。

5,黄豆酱煸炒出香味即可关火。百搭酱,拌面、拌饭、夹馒头,都好吃哦!

小贴士:

因为黄豆酱本身已经有咸味,所以就不必再另外加盐了。

百搭香菇牛肉酱


食材明细:

牛肉适量,香菇适量,姜适量,蒜适量,生抽适量,香油适量,料油适量,耗油适量

百搭香菇牛肉酱的做法步骤:

第1步牛肉洗净洗净的牛肉剁成肉末

第2步准备姜蒜,并切成末肉末调入姜、蒜、耗油、料油、香油、生抽搅拌均匀

第3步腌制一小时香菇用热水泡发,洗净切成粒

第4步锅中入油,加入香菇粒,慢慢翻炒炒至香菇变软、发黄

第5步加入牛肉末小火炒散,不要炒干

第6步加入豆豉,适量辣椒油翻拌加入适量清水,待大火煮开后,保持小火,并不断搅拌至汤汁变浓

第7步根据个人口味加入适量的耗油及少许糖调味(这一步我没有加,因为肉沫腌制的时候调料已经给到位了)搅拌起锅

小贴士:

喜欢香辣口味可根据个人添加小米椒,味道更棒!

百搭雪里蕻


食材明细:

肉丝适量,竹笋适量,咸菜适量,盐适量,糖适量

百搭雪里蕻的做法步骤:

第1步肉丝.竹笋.咸菜。 .竹笋洗净切丝。.

第2步坐锅热油煸炒肉丝。 .肉丝盛出,再起油锅煸炒笋丝咸菜再倒入肉丝加少量盐糖。..

感谢您阅读“97美食网”的《百搭口袋面包》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了百搭食材专题,希望您能喜欢!