1.沙锅豆腐
食材明细:
老豆腐,切大块一大块,五花肉一块,大虾4-6只,盐适量,白胡椒粉适量,香菜,切段2根,香葱,切段2-3根,姜片3-5片,香油数滴
沙锅豆腐的做法步骤:
第1步五花肉块放沙锅冷水煮7成成熟,拿出凉凉切薄片待用。豆腐切大,放入砂锅咕嘟至豆腐块涨大浮起。放入动物蛋白类:虾,贝,发猪皮...植物蛋白类:腐竹,千张...蔬菜类:菠菜,青菜,大白菜...再次滚开,尝盐椒,葱香菜,香油, 上桌!
小贴士:
随意放入你喜欢的食物,开心,温馨!
2.沙锅鸡块豆腐
食材明细:
豆腐(北)250克,鸡肉250克,青蒜15克,猪油(炼制)50克,酱油25克,料酒10克,白砂糖5克,盐4克,味精2克,大葱5克,姜2克
沙锅鸡块豆腐的做法步骤:
1. 将豆腐洗净,切成3厘米长,1厘米见方的条,用开水浸烫一下;
2. 鸡肉洗净,切成3厘米长,1厘米见方的条;
3. 蒜苗洗净,切成3厘米长的段;
4. 锅架火上,放油烧至七八成热,放葱花、姜末炒出香味,投入鸡肉煸炒片刻,见鸡肉变色,烹入料酒,加入酱油、盐(1克)、糖、鲜汤,盖上锅盖,用旺火烧约10分钟,倒入沙锅内,移到小火炖约半小时;
5. 鸡块酥烂时下入豆腐、盐,滚上两滚,放入味精,撒上蒜苗(青蒜)段,即可连锅上桌食用。
3.沙锅肉片豆腐
食材明细:
豆腐(北)250克,猪肉(肥瘦)150克,口蘑50克,玉兰片50克,白菜100克,猪油(炼制)50克,盐6克,料酒10克,味精2克,鸡油10克
沙锅肉片豆腐的做法步骤:
1. 将豆腐洗净,切成长方片,用开水焯烫一下;
2. 猪肉刮洗干净,放入开水锅中煮至断生,切成大薄片;
3. 水发玉兰片、口蘑洗净,均切成薄片;
4. 白菜洗净,切段,放入开水锅中焯烫一下;
5. 锅架火上,放油烧至六七成热,投入口蘑片、玉兰片、白菜段煸炒,加入鲜汤、料酒、盐,用旺火烧开后,下入豆腐片、肉片,继续烧开,滚上两滚,倒入沙锅内,开后,用小火炖10-15分钟,下入味精,淋入鸡油,好可连锅上桌食用。
4.沙锅豆腐(1)
食材明细:
嫩豆腐150克,胡萝卜50克,菜心100克,腐竹,水发粉丝100克,味精,鸡精,精盐,绍酒,香油等。
沙锅豆腐的做法步骤:
豆腐切块焯水后捞出,粉丝、腐竹泡发,胡萝卜
切块;砂锅内放粉丝、腐竹、胡萝卜,在放入豆腐,加鸡清汤,放入味精,精盐,绍酒,鸡精调好味后大火烧开,小火煨至入味,淋香油即成。
5.沙锅鱼头豆腐
食材明细:
鱼头500g1只,豆腐2-3块,大葱,小葱,生姜,料酒,食盐,鸡精,胡椒
沙锅鱼头豆腐的做法步骤:
1、鱼头对开,锅内少许大葱、生姜片爆香后将鱼头过油。
2、点少许料酒,加入足量高汤后大火烧开。
3、将烧开后的汤汁和鱼头放入沙锅中,滤去大葱。
4、豆腐切块码在鱼头周围,中火炖开后改小火炖15分钟。
5、食盐鸡精胡椒粉调味。
6、上桌前撒少许小葱花。
小贴士:
1、鱼头煎的时候不要翻动,否则鱼头会散掉,影响外观。
2、豆腐最好选水豆腐,豆腥味没那么重,可以更好的保留鱼头的原味。不喜欢豆腐的,可以用白萝卜切片代替。
更新时间:2023/11/04