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1.豆豉蒸鮰鱼
食材明细:
鮰鱼1条,豆豉适量,姜适量,红辣椒适量,蒜适量,小葱适量,料酒适量,油盐适量
豆豉蒸鮰鱼的做法步骤:
第1步准备好所有小料;小火凉油下锅(可以加少许水), 加入豆豉、姜末、蒜末、红辣椒末和葱白;
第2步一起煸炒出香味;炒好后装入小碗中放凉,将鮰鱼切成小块;
第3步调味料放凉后再放入鮰鱼中, 加入适量的盐和料酒;搅拌均匀腌制十五分钟;
第4步将腌好的鮰鱼块放入小碗中;烧锅开水,大火蒸上十分钟;
第5步蒸好后拿出来, 放入小葱末;很好吃哟。
小贴士:
1. 将豆豉、姜末、蒜末、红辣椒末和葱白(记得不要加绿葱末部分)一起煸炒一下,让它香味更容易散发出来;记得这些调料料很容易糊,所以炒时要小火,还可以适量加点水, 让它水分全部散发后油煸香就行了;2. 炒好的调味料一定要放凉后拌入鮰鱼中,再加入点盐和料酒一起腌制十分钟; 如果热的会调味料腌制时破坏鱼的鲜味;3. 腌好的鱼码放在盘中,水开后大火蒸上十分钟即可,拿出来后再表面上撒些小葱末。
2.豆豉蒸黄蜂鱼
食材明细:
主料::黄蜂鱼2条,
辅料::姜10g,葱30g,
配料::豆豉5g,盐3g,鸡粉5g,胡椒粉1g,
豆豉蒸黄蜂鱼的做法步骤:
1.把黄蜂鱼的硬刺砍去,内脏去掉,砍连段备用。
2.姜葱切粒,豆豉切碎。
3.热锅下油热油淋香料头。
4.料头均匀铺在黄蜂鱼上,加上调味料。
5.放入盘中上锅蒸制10分钟至熟淋上葱油。
小贴士:
黄蜂鱼砍段比较易熟也方便食用,蒸制的时间一定要把握好,因为蒸至鱼的时间如果把握不好很容易导致鱼肉最终的口感,时间掌控根据选购鱼的大小来适当调节。
3.豆豉蒸龙利鱼
食材明细:
主料::冰冻龙利鱼一块,
辅料::豆豉适量,葱适量,姜末适量,红辣椒适量,
配料::料酒适量,油适量,蒸鱼豉油适量,盐适量,糖适量,
豆豉蒸龙利鱼的做法步骤:
1.龙利鱼解冻后洗净充分沥干。
2.鱼切块,不要太小,加少许盐抓匀腌一会,盐只能放一点点哟。
3.豆豉加葱姜末,除盐外的所有调料拌匀。
4.豆豉,葱姜末切碎。
5.豆豉加葱姜末,除盐外的所有调料拌匀。
6.龙利鱼铺在盘子里,均匀的撒上拌好的豆豉。
7.锅里烧开水,上锅蒸7至8分钟。不要蒸长时间了。
8.蒸好的龙利鱼,撒些葱花和红椒末会更有食欲。
4.豆豉菱鱼蒸茄子
食材明细:
主料::茄子适量,豆豉菱鱼罐头适量,
豆豉菱鱼蒸茄子的做法步骤:
1.将茄子切成条,在热油里滑下油捞出。
2.将茄子放进盆里加豆豉(菱鱼罐头里面有),盐,味精,白糖,老抽,蚝油,拌匀,装在盘子里,上面撒上切成条的菱鱼,上笼蒸3分钟,取出撒上香葱花,淋点花生油即可。
5.青椒豆豉蒸田鱼
食材明细:
干田鱼180克(即小杂鱼)。调料青椒120克,生姜、蒜瓣、香葱各10克,豆豉5克,美极酱油10克,盐2克,白糖3克,味精5克,高汤10克,胡椒粉2克,茶油120克,老干妈辣椒酱10克。
青椒豆豉蒸田鱼的做法步骤:
1、先将干田鱼用冷水泡10分钟,葱、姜、蒜瓣切末,青椒切成圈,豆豉剁碎。
2、锅中放入一半茶油,烧至六成热,用小火把田鱼煎成两面呈金黄色,出锅放入碗中待用。
3、锅内放入剩下的茶油,烧至七成热,把青椒圈、豆豉、葱末、姜末、蒜末大火炒香,放入盐、味精、白糖、美极酱油、高汤、胡椒粉、老干妈一起炒两下出锅放在田鱼上面,将田鱼入蒸笼旺火蒸30分钟即成。
小贴士:
特点
田鱼酥香,香辣可口。
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更新时间:2023/11/04