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1.鸡腿肉炒彩椒
食材明细:
主料::鸡腿2只,彩椒半只,
辅料::葱少许,油适量,盐适量,蚝油半汤匙,生抽1汤匙,胡椒粉少许,辣椒粉少许,淀粉少许,
鸡腿肉炒彩椒的做法步骤:
1.鸡腿取肉切条。
2.鸡腿肉加水抓搓三次,使其吸足水份,再加入生抽、蠔油、白糖、淀粉、胡椒粉、辣椒粉抓匀,面上淋一层油备用。
3.彩椒切丝。
4.锅烧热下油、葱煎香。
5.再下鸡肉煸炒。
6.下彩椒继续炒。
7.下黄瓜调好味炒匀。
8.出锅装盘。
2.烧土豆彩椒鸡腿肉
食材明细:
主料::鸡腿肉3个,橄榄油适量,生抽一勺,土豆淀粉半勺,八角2粒,彩椒2个,小葱适量,蒜头3瓣,
辅料::鸡油适量,盐适量,老抽一勺,野生蜂蜜半勺,丁香5粒,土豆2块,红辣椒适量,
烧土豆彩椒鸡腿肉的做法步骤:
1.鸡腿肉我是腌制了半个小时(一勺生抽,一勺老抽,半勺土豆淀粉,半勺野生蜂蜜,一小块老姜,1瓣蒜,5粒丁香,2个八角)
2.腌制时,开始水煮土豆,熟后取出、去皮、切块放置一边
3.彩椒切片,热锅倒适量初榨橄榄油,油热后爆香1瓣蒜,加入彩椒翻炒一忽儿加盐转中火盖住,偶尔过去翻一下,用木铲压可以弄成一半就出去放置一边。
4.切葱、辣椒(不辣的那种)
5.热锅倒入适量的鸡油(自己炸鸡皮提炼出的),锅热后加入葱、辣椒爆炒后倒入腌制好的鸡腿肉,大火翻炒一忽儿转中火盖住。
6.等鸡肉大致6成熟时加入土豆和彩椒,继续翻炒顺便加盐然后盖住,煮至大约8成熟左右就可以起锅了(这样比较滑嫩)
小贴士:
这样分开做可能麻烦一点,但每个食材的熟度都是刚刚好的。很多人会用一锅直接做,但很多时候会鸡肉过熟但土豆却还硬。照我这样口感就会特别好~
3.鸡腿肉炒彩椒黄瓜片
食材明细:
主料::鸡腿肉2块,黄瓜半个,彩椒半个,
辅料::葱适量,蚝油适量,生抽适量,料酒1勺,胡椒粉适量,花生油2勺,盐少许,姜适量,
鸡腿肉炒彩椒黄瓜片的做法步骤:
1.鸡腿肉去皮,切片。
2.葱姜切好。
3.鸡腿肉放入一个碗里,放入葱姜.胡椒粉.料酒调味,拌匀腌10分钟。
4.彩椒.黄瓜切好备用。
5.锅内放油烧热,放入葱姜炒出香味。
6.放入鸡肉翻炒。
7.炒的鸡肉变白。
8.放入耗油。
9.放入生抽。
10.翻炒1分钟。
11.放入黄瓜片,彩椒。
12.放入少许盐调味,炒匀出锅。
13.装盘开吃。
4.烤黑椒鸡腿肉
食材明细:
主料::鸡腿肉适量,
辅料::洋葱适量,
配料::黑胡椒适量,
烤黑椒鸡腿肉的做法步骤:
1.把买回来的鸡腿肉用生抽糖腌片刻。
2.倒入黑胡椒粒拌均匀。
3.洋葱切丝。
4.烤箱托盘铺上锡纸放上洋葱丝。
5.把放上调好味的鸡腿肉。
6.烤箱180度预热10分钟将鸡肉放进烤箱先烤20分钟。
7.取出托盘将鸡肉翻转另一面继续烤十分钟即可出炉。
5.炒鸡腿肉
食材明细:
主料::鸡腿两个,土豆两个,柿子椒一个,葱适量,
辅料::郫县豆瓣酱适量,老抽适量,料酒适量,盐适量,糖适量,味精适量,淀粉适量,
炒鸡腿肉的做法步骤:
1.我们准备好土豆柿子椒和鸡腿
2.土豆切丁下锅炸至金黄色
3.柿子椒切丁备用
4.鸡腿去骨切丁备用
5.切好的鸡肉里放料酒适量盐淀粉抓匀
6.葱切小段备用
7.锅中放油煸炒郫县豆瓣酱
8.放入葱煸炒
9.倒入腌制好的鸡腿肉翻炒
10.倒入土豆和柿子椒翻炒
11.淋入老抽继续翻炒
12.加入少量糖味精盐翻炒,点入四勺左右清水(吃饭的饭勺哦)
13.翻炒均匀出锅
14.咋样呢看着?
小贴士:
炸土豆时用中小火,油要比平时炒菜多些,土豆刚下入锅里炸会粘在一起,不用管它,炸一会翻炒一下。直到土豆不再粘连,金黄色,用铲子搅动能听到土豆表面脆脆的声音,土豆就炸好了
加入佐料翻炒要迅速,否则鸡腿肉就老了发柴不好吃了
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更新时间:2023/11/03