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韭为多年生草本植物,叶细长而扁,丛生。在全国广泛栽培,亦有野生植株。韭苔,韭菜生长到一定阶段时在中央部分长出的细长的茎,顶上开花结实,嫩的可以当菜吃。季节:秋

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韭苔芋艿


食材明细:

主料::芋艿适量,韭苔适量,

辅料::油适量,盐适量,

韭苔芋艿的做法步骤:

1.芋艿去皮,洗净。

2.韭菜洗净,切短。

3.洗净的芋艿,切开。

4.锅中放油,炒芋艿和韭菜。

5.加点盐,继续炒。

6.加点熟,继续炒熟。

韭苔饺子


食材明细:

主料::饺子皮适量,韭菜苔适量,凉薯适量,虾适量,五花肉适量,

辅料::麻油适量,白胡椒粉适量,味精适量,盐适量,

韭苔饺子的做法步骤:

1.准备好各种食材。

2.凉薯刨丝。

3.凉薯刨丝后再切碎,并用手稍微挤掉水分沥干。

4.韭菜苔摘除尾部老硬段并洗净切粒,五花肉切细粒,虾去肠泥切粒。各种食材处理好后加入少量味精、盐、麻油、白胡椒粉。

5.馅料拌均匀。

6.开始包饺子。

7.饺皮边缘沾点水并对折,双手用虎口对握压紧。

8.包好饺子。

9.平底锅下薄油,饺子整齐放入开中火将底部煎脆,盖上盖子,期间推动下锅防止粘底。

10.饺子底部煎金黄了,开盖浇入少量开水(约1/3杯)。

11.加盖焖煮,期间推动锅防止粘锅。

12.待多余水分蒸发掉了即可出锅。

小贴士:

韭菜苔和凉薯的比例6:4,凉薯若下太多会盖掉韭菜的香味。

韭苔肉盒子


食材明细:

主料::烫面面团适量,韭苔适量,肉馅适量,

辅料::鸡蛋适量,

配料::料酒适量,酱油适量,胡椒粉适量,盐适量,糖适量,

韭苔肉盒子的做法步骤:

1.面粉加一点点盐、沸水揉成光滑的烫面团。

2.肉馅加入料酒、酱油、一点点糖、胡椒粉、鸡蛋搅匀上劲。

3.韭苔切成细末。

4.将肉馅与韭苔未加油、盐调匀。

5.面团分成小剂,擀成皮,包上肉馅。

6.包成带花边的合子。

7.入刷了少许油的电饼铛中。

8.烙熟出锅。

小贴士:

肉馅中加一点点糖也可起到提鲜的作用。

培根炒韭苔


食材明细:

主料::培根5条,韭苔500克,

辅料::葱1段,姜1块,盐2匙,糖1匙,生抽2汤匙,

培根炒韭苔的做法步骤:

1.韭苔洗净切段,培根切条,准备好葱姜末。

2.葱姜末炝锅。

3.煸香培根。

4.放韭苔炒匀,放2勺生抽,2小勺盐,1小勺糖,大火快速炒匀即可出锅。

5.很简单吧。

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