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“百年好合(莲子百合红豆沙)、万紫千红(时令生果盘)”,在很多场合你应该见过类似的这些菜谱,这些菜谱表明餐厅和厨师的实力。其实,每一道菜都不明确的原料,调料等配方,你对烹饪美食有什么心得体会吗?为此,小编花时间整理了龙须面怎么做好吃,供有需要的朋友参考借鉴,希望可以帮助到你。

龙须面,一种很细的面条,是农历二月二龙抬头这天必吃的习俗美食。那么龙须面怎么做好吃呢?下面一起来看看龙须面怎么做好吃,希望对你有帮助!

鸡汤龙须面

材料:龙须面200g、鸡腿2个、干香菇5朵、料酒1大匙、老姜2片。

做法:

1、鸡腿洗净剁成小块,在沸水中焯去血水,捞出备用。香菇泡软,去梗洗净,和鸡块混合,放入净锅中。

2、锅中放入姜、料酒、1000ml左右的清水,上锅蒸30分钟,然后加盐调味。

3、另起一锅,烧水煮面,面熟后捞出,倒入鸡汤和鸡块、香菇,洒上香菜即可。

酸菜酸笋肉片龙须面

材料:龙须面200g、酸菜100g、酸笋100g、猪颈肉150g、油适量、盐适量、味极鲜酱油适量、蒜茸适量、清水适量。

做法:

1、酸菜、酸笋、猪颈肉,洗净沥干水分,切好。

2、锅内注入食用油,爆香蒜茸。

3、放入肉片溜至6成熟。

4、放入酸菜。

5、酸笋下锅。

6、兜炒匀,下味极鲜酱油,炒熟熄火。

7、准备好面条。

8、锅内注适量水烧沸,放入龙须面,煮至面条熟,下少许盐调味。

9、把清水面汤盛锅,放上酸菜酸笋肉片即可食用。

龙须拌面

材料:龙须面100克、酱油1勺、豆豉辣椒酱1勺、芝麻油适量。

做法:

1、清水烧开。

2、放入龙须面,中途要搅拌一下,煮熟,捞出。

3、煮熟的面,过冷水,捞出滤干水。

4、滤干水的龙须面,放入芝麻油、酱油、豆豉辣椒酱,伴均就可以吃了。

丸子龙须面汤

材料:肉馅100g、龙须面200g、黄瓜1根、香菜适量、香油适量。

做法:

1、将挂面放入清水锅中煮。

2、将黄瓜和香菜洗净。

3、将黄瓜切成丝、香菜切成末备用。

4、将拌好的肉馅用勺子团城丸子放入烧开的清水锅中,汆熟。

5、将9分熟的面条捞至丸子锅中。

6、将黄瓜丝放入锅中烫熟。

7、最后放入香菜末、少许盐和香油,关火。

8、盛出。

肉末龙须面

材料:龙须面35g、瘦肉15g、圣女果3个、麻油适量、盐适量、淀粉适量、酱油适量、青菜叶适量。

做法:

1、准备好食材。

2、瘦肉洗净,剁碎。

3、用淀粉搅拌一下。

4、圣女果洗净切小块。

5、青菜叶洗净切碎。

6、取小汤锅,放适量水煮开,放入肉末煮开。

7、放下龙须面煮开5分钟。

8、放入圣女果煮开2分钟。

9、放下青菜叶煮开1分钟关火。

10、加点盐,一点六月鲜酱油。

11、淋些麻油即可。

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早餐吃什么呢?一个简单又营养的西红柿鸡蛋,开胃,好吃。

食材配方

主料:

西红柿

50g

鸡蛋

1个

龙须面

100g

辅料:

适量

胡椒粉

适量

香油

适量

香菜

适量

做法 共4个步骤

1.把西红柿去皮切成片,放油锅里炒出汁。

2.加水,煮开。

3.水开后关小火,把鸡蛋打进锅里,小火将蛋白煮得凝固了再开大火。

4.下入一下撮龙须面,面煮熟后,加盐,胡椒粉调好味,加少许香油,放上香菜。

龙须面怎么做好吃?龙须面的营养价值


龙须面怎么做好吃?龙须面的营养价值

龙须面的营养价值

鸡蛋:鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,其蛋白质是自然界最优良的蛋白质,对肝脏组织损伤有修复作用;同时富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生;鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人体内的致癌物质,具有防癌作用;鸡蛋味甘,性平;具有养心安神,补血,滋阴润燥之功效。

墨鱼:墨鱼富含蛋白质、维生素A、钙、镁、硒等营养元素,具有滋养肝肾、补阴血、调经、止带之功效,用于治疗妇女经血不调、水肿、湿痹、痔疮、脚气等症。

草虾:虾营养丰富,且肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾中含有丰富的镁,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗死;虾肉还有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。

面条(标准粉):面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等;面条易于消化吸收,有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。

龙须面怎么做好吃?

材料:龙须面150克,墨鱼两小片,蛋一个,草虾一只,蛤蜊一个,香菇一朵,鱼片两片,豌豆荚三片。

调料:葱花一大匙,辣椒粉半小匙;热鱼汤两杯,精盐一小匙,姜酒汁一小匙,糖一小匙。

做法:

1、将墨鱼、蛋、草虾、蛤蜊、香菇、鱼片、豌豆荚放入一碗中,倒入1/4调料(A),加盖中高火4分钟。

2、将3/4调料(A)放入大汤碗中,加盖高火4分钟至沸。

3、将面放入汤中,把其他材料整齐地排列于面上,汤汁一并倒入,加盖中高火2分钟。

4、撒上葱花、辣椒粉即可。

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