食材明细:
鱼骨2条,木瓜1个,生姜1块,油适量,盐适量
美容丰胸靓汤木瓜鱼骨汤的做法步骤:
第1步木瓜去皮去籽后切块,鱼骨斩成大件,清洗后沥干水,生姜去皮拍扁;热油锅,放生姜进去爆透;
第2步把鱼骨放进锅,中火煎1~2分钟;把鱼骨翻面,继续煎至金黄;
第3步加入4碗清水,大火煮开后转中火煮15分钟;加入木瓜,中火煮10~15分钟,放盐调味。
小贴士:
1:把鱼骨换成鱼头、鱼尾或整条鱼都可以;2:这个分量是我跟钧钧两人吃的(2~3人份),人多当然要增加材料了,对吧;3:用来煮汤的鱼类,一定要先煎香再煮汤;4:想要香浓奶白的鱼汤,必须煎香鱼,加入热开水,大火煮10分钟左右再转中小火;5:煲汤的木瓜可以选择不用太熟的,但熟点的更香甜。
丰胸养颜的红酒木瓜饮
前段时间,超级流行一种叫做“红酒木瓜靓汤”的、类似冲剂一样的保健品,据称会加速身体的新陈代谢,使周身细胞的“於脂”及时排出体外,增加细胞弹性,可以使胸部变得更挺
食材配方
主料:
木瓜
200g红酒
100ml辅料:蜂蜜
适量
做法 共6个步骤
1.备齐所有材料:木瓜,红酒
2.木瓜洗净、去皮、去籽,切成1厘米见方的小块;
3.将木瓜块放入搅拌机;
4.加入15ml清水,搅打成木瓜糊;
5.调入少许蜂蜜,搅拌均匀;
6.加入红酒,搅匀,表面撒少许木瓜粒即可。
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