返回

“百年偕好合(莲子红豆沙)、良辰添美景(季节鲜水果)”,看菜谱是我们到餐厅的下意识动作,要做好这些菜,并不是随随便便就可以的。其实要做好每一道菜,都凝结了厨师的心血在里面,你对菜谱有深入的研究吗?经过收集,小编整理了木瓜雪耳栗子糖水怎么做好吃 木瓜雪耳栗子糖水,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

木瓜雪耳栗子糖水

这款糖水绝对是女人的美容品,多吃多美丽呢。木瓜中维生素C的含量非常高,银耳富有天然植物性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效

食材配方

主料:

木瓜

200g

雪耳

50g

栗子

100g

辅料:

冰糖

适量

做法 共6个步骤

1.栗子,雪耳,木瓜。

2.雪耳泡发切碎,木瓜去皮切丁,栗子去皮切丁。

3.烧开水,放入雪耳。

4.栗子煮半小时。

5.加入木瓜煮开就行。

6.最后加入适量的冰糖。

97msw.cOm延伸阅读

南方甜品木瓜雪耳糖水


食材明细:

红枣10粒,雪耳1朵,木瓜半个,糖适量

南方甜品木瓜雪耳糖水的做法步骤:

1.电高压锅压雪耳红枣15分钟,雪耳很软很出胶,自然消气后,加入木瓜煮10分钟。

2.加糖。OK!

花胶雪耳木瓜桃胶糖水


食材明细:

银耳适量,木瓜适量,冰糖适量,桃胶适量,花胶适量,枸杞适量

花胶雪耳木瓜桃胶糖水的做法步骤:

第1步花胶,桃胶,提前一晚泡发好,洗净,银耳提前2个钟泡好泡好切好

第2步放煲里一起煲一个钟半左右,胶质满满,然后就下冰糖冻冻更美味

小贴士:

可选择加椰奶或牛奶一起煲,更有风味

冰糖木瓜雪耳怎么做好吃 冰糖木瓜雪耳的做法大全


冰糖木瓜雪耳

木瓜是一种营养丰富、有百益而无一害的果之珍品,它还有丰胸和美容皮肤等功能。 银耳也是一味滋补良药,特点是滋润而不腻滞,具有补脾开胃、益气清肠,安眠键胃、补脑、养

食材配方

主料:

雪耳

50g

木瓜

1个辅料:

枸杞子

10g

冰糖

20g

做法 共4个步骤

1.雪耳泡发,洗净。

2.木瓜去皮切块。

3.锅内煮水,雪耳泡发后剪小块,加冰糖一起入锅煮一个小时。跟着倒入切块的木瓜继续煲十五分钟,最后关火前倒入洗净的枸杞子,出锅。

4.金银剔透,太美味了!冰冻更好吃哦!

莲子雪耳糖水


食材明细:

莲子250克,雪耳50克,冰糖30克,红枣20粒

莲子雪耳糖水的做法步骤:

第1步把所有材料准备好。莲子用水泡开。

第2步雪耳用水泡开。撕去蒂部黄色的部分,并摘成小朵。

第3步莲子去掉芯。红枣去掉核。

第4步把所有材料放入电压锅中,加入适量清水。插上电源,压15分钟

小贴士:

莲子一定要泡软,只有泡软的莲子煮了之后才会松酥的口感。特滋润,冬天可热吃,夏天可冷藏后可吃。

番薯雪耳糖水


番薯雪耳糖水是一款非常受欢迎的夏季甜品。

材料:

主料:红薯300克,银耳20克,

辅料:姜适量,蔓越莓干适量,白糖适量,,

番薯雪耳糖水的做法步骤:

1. 雪耳陈皮提前泡发好,然后摘洗干净,沥干水份备用。番薯洗净去皮。

2. 切滚刀块,并拍老姜一块。把以上食材都放入压力锅。加入适量的清水。

3. 加入适量的糖,我冰糖不够,放了一点片糖。盖好盖子压约15-20分钟,自然解压。食用时加点蔓越莓干,口味更佳。

雪耳炖木瓜


食材明细:

雪耳,木瓜。

雪耳炖木瓜的做法步骤:

先将雪耳25克用清水浸透发开,再用清水漂洗干净,备用。接着将木瓜一个削去皮,去籽,用清水洗干净,切成小块状。然后将南、北杏各20克去衣,用清水洗干净,连同以上备用材料一齐放入炖盅内,加入适量冰糖,放入适量滚开水,盖上炖盅盖,放入锅内,隔水炖至软烂入味,即可食用。

雪耳番薯糖水


食材明细:

雪耳50克,番薯1个,姜1片,冰糖适量

雪耳番薯糖水的做法步骤:

1.用清水将雪耳浸透后去蒂洗净撕成小片。

2.番薯去皮洗净后切成小块。然后用清水浸半小时,浸时须时常换水。

3.姜刮皮洗净后用刀背拍松。

4.将1升水及姜放入锅中烧开,然后加入番薯煲1.5小时,加入适量冰糖调味即可。

木瓜雪耳汤


食材明细:

木瓜1个,雪耳少许,姜1片,盐适量

木瓜雪耳汤的做法步骤:

1.木瓜去皮去囊去籽后洗净切块。

2.雪耳用清水浸软后摘洗干净并剪成小朵。

3.将木瓜、雪耳、姜片放入电砂煲中,加入1升清水煲1.5小时。

4.加入适量盐调味即可。

滋补养颜糖水-木瓜银杏炖雪耳


食材明细:

木瓜适量,银杏适量,雪耳适量,冰糖适量

滋补养颜糖水-木瓜银杏炖雪耳的做法步骤:

第1步雪耳入冷水浸泡2小时,剪去根部洗净;银杏去壳去皮;

第2步木瓜去皮去籽切小块;锅中放入足量的清水,放银杏、雪耳一起炖煮40分钟;

第3步加入木瓜和冰糖,继续炖煮15分钟即可.

小贴士:

1. 煮制时银杏分量不宜过多,以10-15克为宜; 2. 雪耳以片大身厚、完整不碎、色黄有光泽为佳.

猪骨雪耳红萝卜栗子木瓜汤


食材明细:

红萝卜1根,生姜一片,猪骨5块,木瓜一小个,雪耳半个,栗子一袋,蜜枣2颗

猪骨雪耳红萝卜栗子木瓜汤的做法步骤:

第1步将需要的材料洗净切好备用。木瓜、胡萝卜削皮切块,栗子和蜜枣也准备好放一旁,雪儿泡发水煮沸加入姜片焯肉

第2步煮汤锅水开后依次将所有材料倒入锅中加入一小片姜大火1小时,小火1小时加一点盐OK咯好喝

小贴士:

开水煮沸后再加入食材

健康食疗《木瓜雪耳栗子糖水怎么做好吃 木瓜雪耳栗子糖水》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供健康食疗的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了雪耳木瓜糖水专题,希望您能喜欢!