“糖醋排骨、鱼香肉丝、水煮鱼、宫保鸡丁、麻婆豆腐、红烧肉”，每到一个新的吃饭地，我们首先看的是菜谱，餐馆的实力就隐藏在菜谱中。其实，每一道菜都不明确的原料，调料等配方，你对哪些美食感兴趣呢？也许"枣泥山药糕—心心相印怎么做好吃 枣泥山药糕—心心相印"就是你要找的，在此温馨提醒你在浏览器收藏本页。
枣泥山药糕—心心相印
情人节马上来临，我也来浪漫一下，给自己一个好心情，做一款“心心相映”的小甜点。 在情人节的习俗中，鲜花和巧克力是庆祝时必不可少的。玫瑰代表爱情是众所周知的，但不
食材配方
主料：
山药
红枣
炼乳
玫瑰花
做法 共9个步骤
1.准备的材料。
2.红枣洗净去核。
3.山药洗净去皮，和红枣一起上锅蒸熟。
4.山药压泥，加入炼乳。
5.红枣剁成泥。
6.山药放在模具中压平。
7.红枣泥放入山药上抹平。
8.再抹上山药泥。
9.撒上玫瑰花即可。
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心心相印(1)
食材明细：
水发鱼翅250克，花枝胶200克，南瓜、香芋、鸡汁、上汤、菜汁、盐、淀粉、葱姜汁各适量
心心相印的做法步骤：
1、将南瓜洗净，刻成桃形瓜盅，上笼蒸熟。
2、香芋切片，酿入花枝胶，入锅煎好，摆盘中围边。
3、水发鱼翅调味，烩制成熟，盛入蒸熟的南瓜盅内，摆盘中即成。
创新说明
以瓜果、菜汁与鱼翅成菜，营养更均衡。
小贴士：
特点
造型别致，瓜盅翅绵软香鲜，香芋花枝胶香嫩脆糯。
孙中遴 (江西)
心心相印慕斯
2月14日是西方的情人节，而元宵节就是中国情人节了。这款慕斯作为送给爱人的礼物真是再合适不过了。红色的爱心，甜甜蜜蜜，作为背景的小情侣，是不是让你倍感温馨呢?
原料：酸奶135克红曲粉5克吉利丁1片淡奶油65克糖粉10克
做法：
1、吉利丁用冷水泡软。
2、倒出50克酸奶，加入红曲粉。
3、隔热水不停搅匀，至红曲粉溶化。
4、可以将红曲奶液过筛一下，然后再放入吉利丁，隔热水继续溶化。
5、淡奶油加入糖粉，打发至出现花纹的状态。
6、将余下的酸奶倒入红曲奶液中，拌匀。
7、再倒入淡奶油中，拌匀，这样慕斯液就做好了。
8、将慕斯液倒入慕斯圈中，入冰箱冷藏三小时以上，脱模即可。
温馨小贴士：
1、本来想淡奶油和酸奶各用100克，结果上次的淡奶油只余下最后65克了，不想再开一盒，就把酸奶的量增加了一些，如果你自己做，用100克淡奶油也是可以的。
2、我今天的慕斯量比较少，做的慕斯也比较小，所以冻的时间也不需要很长，你可以根据自己的喜好增加各种原料的用量。
【猜你想看】酸奶加一宝养生有奇效别再被老酸奶忽悠了！酸奶加一宝养生有奇效别再被老酸奶忽悠了！
浓滑香醇的酸奶深受人们的青睐，不仅助消化通便秘，还有补钙、防辐射的功效。正因为酸奶有着诸多益处，所以市面上的酸奶品种也越来越多，尤其是老酸奶专柜专卖店铺天盖地占据了人们的视线。很多人只买老酸奶喝认为其比普通酸奶更营养，然而事实真如此吗?此外，你知道酸奶怎么喝效果最惊人吗?为你解开谜团。
吃酸奶加黑芝麻粉养颜抗衰老效果明显
台湾《康健》杂志指出，酸奶营养丰富，如果吃的时候加上点黑芝麻，则润肤抗老的功效更强。
黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁等营养成分。其中丰富的维生素E，有很强的抗氧化活性，不但能减缓皮肤衰老，还能滋润皮肤。中医学认为，黑芝麻能益肝补肾、养血润燥、乌发美容，是极佳的美容食品，且其中含的脂肪大多为健康的不饱和脂肪酸。
酸奶不但含有牛奶的所有营养，还比牛奶更好消化，同时维生素B族也更多，堪称营养最全面的食物。吃酸奶的时候，撒上一勺黑芝麻，不但香气浓郁，润肤抗老的效果也更强。
温馨提示：芝麻颗粒太小，很容易穿肠而过。所以最好将芝麻炒熟碾碎后再吃，效果更好。
不知道什么时候开始，超市的酸奶柜台突然被铺天盖地的老酸奶所占据。很多人都在问，老酸奶是不是最天然的酸奶?是不是营养价值比其他酸奶高有特殊保健作用?是不是不含添加剂特别适合孩子吃?接下来专家就为我们一一解答这些问题。
如今，老酸奶打着传统工艺的牌子忽悠人
真正传统意义上的老酸奶是如何制成的?
其实，所谓的老酸奶，是一个传统制作酸奶产品的概念，但已经变味了。各地都有自己的老酸奶，也就是过去传统制作的凝固型酸奶。这种酸奶不是黏稠的液态，而是基本上呈现固态。这种固态不是加了任何凝固剂，而是牛奶蛋白质的一种特殊凝胶状态。
把消过毒的牛奶、糖和菌种加到干净的容器当中，保温发酵几个小时，牛奶就会变成固态，每个自制酸奶的人都知道。这种蛋白质凝胶状态很脆弱，只要用力搅拌，就能让看似坚实的凝胶重新变成液态的奶。
现在的老酸奶营养安全无优势
现在的老酸奶以传统产品的面目出现，但为了避免运输中变稀的麻烦，添加了凝胶剂，这样，无论怎么震荡都不会变成液态，运输和销售非常方便。普通的牛奶原料，加明胶、琼脂、卡拉胶等等植物胶，就可以制成这种凝冻状态。
知道这个制作过程就能明白，其实这些老酸奶产品并不会增加酸奶产品的营养价值。其中既没有加什么保健菌，也没有加什么营养素，原料质量无需提高，甚至还可以降低。因为传统上做酸奶的牛奶原料必须是蛋白质含量较高的原料，抗生素含量必须低，杂菌含量必须少，才能顺利做出酸奶凝冻。现在有了植物胶帮忙，即便原料蛋白质含量低，也不妨碍做成凝冻状态，原料要求反而降低了。
从安全性来说，它也没有任何优势。除了原料质量要求没有提高之外，其中也不妨碍加入各种食品添加剂。有些产品的香精味道非常别扭，而且似乎除了发酵产生的乳酸之外，还添加了其他有机酸。
3岁以下的孩子不宜吃老酸奶
特别需要提醒的是，有些老酸奶产品呈强度比较大的冻状，不能搅成液态。和果冻一样，孩子把这种酸奶冻呛入气管是很危险的。3岁以上的孩子不必担心，但吞咽功能没发育好的低龄幼儿吃的时候应当特别注意，大人要小心看护，避免发生危险。
酸奶是营养丰富的保健食品，你知道怎样喝才能把酸奶补钙、防辐射、防感冒的功效发挥出来吗?一起来看看吧这些时段喝酸奶有特效!你喝对了吗?这些时段喝酸奶有特效！你喝对了吗？
酸奶细腻滑软、香甜醇厚，一口下去回味无穷，是人人都难以拒绝的美味。酸奶的营养也很丰富，不但保留了牛奶的所有优点，而且某些方面经加工过程还扬长避短，成为更加适合于人类的营养保健品。但是你喝对了吗?你知道怎样喝才能把酸奶补钙、防辐射、防感冒的功效发挥出来吗?一起来看看吧。
酸奶是以新鲜的牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌，经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。目前市场上的酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。
一、晚上喝酸奶最补钙
虽然牛奶中也含有很高的钙，但与它比起来，酸奶中所含的乳酸与钙结合，更能起到促进钙吸收的作用。一般来说，饭后30分钟到2个小时之间饮用酸奶效果最佳。但是，中医建议，要想发挥酸奶补钙的最大功效，酸奶要在晚上喝最好。
原因：
1.晚间12点至凌晨是人体血钙含量最低的时候，有利于食物中钙的吸收。
2.晚间12点至凌晨这一时间段中，人体内影响钙吸收的因素较少。
小贴士：晚上喝酸奶时一定要记住，酸奶中的某些菌种及酸性物质对牙齿有一定的损害，喝完后应及时刷牙或漱口。另外，如果在空腹状态下饮用酸奶，很容易刺激胃肠道排空，酸奶中的营养来不及彻底消化吸收就被排出，饭后喝则可减少刺激，让酸奶在胃中被慢慢吸收。
二、上班族午后喝酸奶防辐射
对于那些吃完午餐就坐在电脑前不再活动，每时每刻笼罩在电磁辐射中的上班族来说，利用午饭的时间喝一杯酸奶，对健康非常有益。另外，午后喝酸奶，还可以缓解紧张的心情以及工作压力。
原因：
1.有研究指出，维生素B能够提高人体抵御辐射损伤的能力，作为富含B族维生素的酸奶正好发挥这种优势。酸奶还具有减轻辐射损伤、抑制辐射后人的淋巴细胞数目下降的作用。
2.酸奶中的酪氨酸对于缓解心理压力过大、高度紧张和焦虑而引发的人体疲惫等有很大的帮助。经过乳酸菌发酵，酸奶中的蛋白质、肽、氨基酸等颗粒变得微小，游离酪氨酸的含量大大提高，吸收起来也更容易。午饭时或午饭后喝一杯酸奶，可以让上班族放松心情，在整个下午都精神抖擞，更有利于提高工作效率。
小贴士：喝酸奶应少量多次，不但效果更好，还能避免食用过多造成肠胃不适。最后要注意的是喝完酸奶一定要记得漱口，否则酸奶中的酸性物质及乳酸菌会影响到牙齿健康。
宝宝喝酸奶防感冒
据最新一期《欧洲临床营养学杂志》刊登的一项英国研究显示，儿童常喝酸奶不容易感冒。
报道称，研究人员以57名3~6岁的儿童为受试者，他们被分为两组，一组每天服用含有益生菌的含片或酸奶，另一组服用外形相同的安慰剂。结果显示，服用益生菌的孩子感冒几率减少了1/3，打喷嚏的时间减少了76%，咳嗽的时间也减少了50%。与此同时，服用益生菌的孩子因感冒咳嗽而无法上学的几率减少了一半，服用抗生素的风险也减少了40%。
研究人员建议，家长多给孩子喝酸奶，从而达到预防感冒的目的。不过也有专家表示，儿童感冒几乎是不可预防的。儿童每年应该感冒8次，每次持续5至7天。这对他们免疫系统的构筑大有裨益。
酸奶越酸越好吗?酸奶出现淡黄色的水还能喝吗?很多爱喝酸奶的人总被这些问题困扰，想要解开酸奶的重重谜团，就来听听专家们的解答吧!酸奶越酸越好吗?你不得不知的酸奶15个真相酸奶越酸越好吗？你不得不知的酸奶15个真相！
酸奶和牛奶哪个更营养？酸奶越酸越好吗？酸奶中的增稠剂对人体有害吗？酸奶出现淡黄色的水还能喝吗?很多爱喝酸奶的人总被这些问题困扰，也有一些人因误解而浪费了酸奶的营养功效。想要解开酸奶的重重谜团，就来听听专家们的解答吧！
酸奶营养问题大盘点
1.酸奶和牛奶相比，有哪些优点?
答：酸奶的原料是牛奶、蔗糖和乳酸菌发酵剂。酸奶不仅保存了牛奶中所有的营养成分，而且因为发酵，其中营养素更容易被人体消化吸收，因此它在促进生长、改善营养方面的作用比牛奶更为优越。
2.酸奶是不是也有补钙效果?
答：乳酸菌将牛奶中的乳糖分解成乳酸，降低了乳糖的含量，但保留了牛奶中其他营养物质，所以，酸奶仍有补钙的效果。事实上，酸奶中钙的吸收率比牛奶中的只高不低，因为乳酸能促进钙等多种矿物质吸收，另外，酸奶中还有蛋白质分解产生的CPP等肽类物质，也可促进钙吸收。
3.喝牛奶腹泻，能喝酸奶吗?
答：牛奶中的乳糖是导致喝牛奶腹泻的凶手。在酸奶发酵过程中，乳糖部分变成乳酸和其他有机酸，减少了乳糖不耐的问题;乳酸菌本身也会产生大量的乳糖酶帮助人体消化乳糖。因此，即使喝牛奶腹泻的人也能喝酸奶。
4.酸奶越酸，营养越好吗?
答：酸奶的酸度来源，是乳酸菌利用乳糖代谢产生的乳酸，这与发酵剂的菌种和发酵时间等因素有关。制作酸奶必须使用的保加利亚乳杆菌和嗜热链球菌当中，如果杆菌占优势，酸度就会很强，但这不能说明酸奶的品质更好。
心心相印紫薯发糕
食材明细：
主料：紫薯100克，普通面粉250克，酵母3克，白砂糖20克
辅料：水适量
心心相印紫薯发糕的做法步骤：
1，紫薯蒸熟，趁热用勺子压成泥状。
2，紫薯放温后放入面粉中。
3，用手将紫薯和面粉揉搓均匀，这个步骤请多些耐心，结块越小、越少，做出来的成品越是美观，口感愈好。
4，然后把糖和酵母水放入紫薯面粉中拌匀，用手把以上材料揉成一个紫薯面团。
5，将紫薯面团放入4寸小心形中空蛋糕模，四周需要用手压的紧实一些（模具事先涂一层油，这样脱模很快）
6，发酵至2倍大，上锅蒸25分钟，关火，5分钟后取出，晾凉脱模。
7，我把做好的紫薯发糕切成了两半，这款是较多的一半。
8，这是留下来的顶层部分。
小贴士：
1、酵母需提前放入温水中化开；2、由于面粉和紫薯的吸水性不同，所以建议不要一次加入所有的水，而是要一边加一边观察，以100-150克为宜。3、如果没有中空模具，也可以用4寸心形蛋糕模，做好后用小一号的心形模具在中间压一圈，也可以做出心心相映的紫薯发糕。4、这款心心相映发糕是我的独家创意，转载请注明出处，谢谢。
步步高升之心心相印
食材明细：
糯米粉200克，粘米粉50克，干玫瑰花8朵，砂糖15克，清水130克，糖桂花适量
步步高升之心心相印的做法步骤：
第1步糯米粉、粘米粉、砂糖放入不锈钢盆中，倒入清水。搓成絮状，手一抓成团。
第2步一搓就碎开这样的湿度就可以了。蒸锅中铺上沙布，放入拌好的湿粉，中火蒸三十分钟。
第3步粉蒸好后不烫手时，两面撒上干玫瑰花瓣。把年糕放入面包机里，启动7和面程序。
第4步让年糕搅拌上劲。15分钟后暂停面包机。
第5步取一块年糕，手抹点油，慢慢将年糕拉开，年糕出膜就可以了。拿出年糕团。
第6步手里抹油，分成六份用手压扁。然后用保鲜膜包住，放入保鲜盒内再放入冰箱，冷藏一晚。
第7步用心形模具将年糕压出形状。蒸锅蒸开后放入年糕，浇上糖桂花。
第8步蒸2-3分钟把年糕蒸软即可。
小贴士：
1、糯米粉和粘米粉的比例可自行调配，糯米粉多粘性大一些，粘米粉多米香味足一些，没有粘米粉可以不用。2、每个牌子的糯米粉和粘米粉吸水性不同，水量要根据自己的情况调整，粉搓成絮状，手一抓成团，一搓就碎开这样的湿度就可以了。3、水量一定要足，湿粉一定要蒸透，要不然搅拌的过程中会结块。4、出不出膜并不重要，口感一样很劲道，不过看到年糕能出膜挺有意思的。 5、年糕一定要用保鲜膜包好密封好，要不然会开裂发霉，冷藏贮存，可长达二个月。6、这款年糕口感劲道弹牙，但非常粘手，最好用面包机或厨师机来揉面，我是用东菱DL-100来揉年糕。
情人节快乐-----心心相印慕斯
食材明细：
主料：酸奶135克，红曲粉5克，吉利丁1片，淡奶油65克，糖粉10克
情人节快乐-----心心相印慕斯的做法步骤：
1，吉利丁用冷水泡软。
2，倒出50克酸奶，加入红曲粉。
3，隔热水不停搅匀，至红曲粉溶化。
4，可以将红曲奶液过筛一下，然后再放入吉利丁，隔热水继续溶化。
5，淡奶油加入糖粉，打发至出现花纹的状态。
6，将余下的酸奶倒入红曲奶液中，拌匀。
7，再倒入淡奶油中，拌匀，这样慕斯液就做好了。
8，将慕斯液倒入慕斯圈中，入冰箱冷藏三小时以上，脱模即可。
9，用了一对小情侣做为背景，看出来了吗？
小贴士：
原料：酸奶135克 红曲粉5克 吉利丁1片 淡奶油65克 糖粉10克
1、 本来想淡奶油和酸奶各用100克，结果上次的淡奶油只余下最后65克了，不想再开一盒，就把酸奶的量增加了一些，如果你自己做，用100克淡奶油也是可以的。
2、 我今天的慕斯量比较少，做的慕斯也比较小，所以冻的时间也不需要很长，你可以根据自己的喜好增加各种原料的用量。
心心相印汤圆【浪漫情人节主题汤圆】
食材明细：
主料：糯米粉150克，红心火龙果半个，豆沙馅60克，红曲粉3克
辅料：澄粉30克，菠菜汁适量，果味粉5克
心心相印汤圆【浪漫情人节主题汤圆】的做法步骤：
1，糯米粉，澄粉混合均匀。火龙果菠菜用料理机打汁过滤备用。
2，面粉分成三份（多，中，少）主色面团是红色要多一些。火龙果汁加热后倒入面粉里，边倒边搅拌。同样方法做好绿色面团。黄色用的少可直接和面。
3，三色面团分别取下一小部分放入开水锅里煮漂浮起来捞出。
4，煮好的面团和生面团放一起混合揉均匀。（这样做出来的面团包的时候不散开，无论怎么包都不会露馅）
5，同样的方法做好的三色面团，非常的柔软。
6，手上粘少许糯米粉把豆沙搓成小圆球备用。
7，大号吸管从中间剪短，顺着纹路压下去再捏一下形成小心形模具。
8，面团分成小剂子（12克）按扁放上豆沙馅（6克），手上抹少许油防粘。
9，包好后模具里也抹上油防粘，放入汤圆按出心形。
10，取少量红面团加入少许红曲粉揉均匀使面团更深红。
11，擀成薄片，用吸管刻出小圆形。
12，六七个一组放到一起。
13，竹签在中间压一下。
14，从一端卷起来。
15，用竹签直接压断。
16，形成了两个迷你玫瑰花。
17，放到做好的心形汤圆上，再做小绿叶子点缀，用水粘住。
18，面片刻出心形图案。
19，放到汤圆上。花型点缀可随个人喜好随意摆放。
20，从左依次为：玫瑰花，蜡烛，心心相印，LOVE，气球，红酒酒杯。（各种搓细长条、小圆球来组合图案）
21，剩下的面团也可做圆形汤圆，红面团搓细条做鞭炮，黄色面团做火花。
22，红色面团搓圆球分切两半，用竹签压出灯笼纹路。
23，抹少许水粘到汤圆上，黄色面团做灯穗儿。
24，粘上黄色方形面片，绿色面搓长条组合成“春”字。（发挥想象力纯粹DIY）
25，做好的汤圆放到抹上底油的盘子里，放开水锅里蒸5--7分钟即可，趁热食用。
26，成品图，颜色非常漂亮~~~
27，成品图，香甜软糯~~~
28，成品图，迎春接福~~~
29，成品图，粉红汤圆心心相印~~~
30，成品图，祝福有情人终成眷属~~~
31，成品图，浪漫情人节~~~
枣泥山药糕怎么做好吃 枣泥山药糕
枣泥山药糕
红楼美食，为秦可卿病中所服之滋补品。枣泥山药糕易于消化，味道清甜，红枣可以补气血，山药可以健脾胃，对病中之人，是不错的补养小食。 早有是心，不过枣泥做起来很麻烦
食材配方
主料：
枣泥
山药
无
做法 共15个步骤
1.用料
2.山药洗净，放入蒸锅大火蒸20-30分钟
3.熟透出锅，晾凉
4.去皮
5.掰成小段，放入网筛中，用勺碾压过筛
6.没能去掉的皮留在网筛中
7.得到细腻的山药泥
8.将山药泥分割成8等份
9.枣泥也分成8等份
10.取一块山药皮，按扁，放入枣泥
11.包起来
12.收口滚圆
13.放入月饼模中
14.压出花型，脱模，放入盘中
15.切开，食用
山药枣泥糕
食材明细：
山药300，大枣200，糯米粉3勺
山药枣泥糕的做法步骤：
第1步山药洗净切段，不刨皮，怕手痒，等熟了再说。红枣洗净。山药和红枣都放进锅里蒸，大概30分钟。
第2步趁热剥枣皮，用调羹压压。如果觉得太黏，加点水搅拌。枣皮伤脾所以一定要去掉。山药去皮，放进保鲜袋，用擀面杖压碎，反复压，保证里面没有小颗粒为止。
第3步山药泥包枣泥，像包汤圆一样，包好用模具一压，搞定。山药没加糖，味寡淡，内里红枣泥，特别甜。配壶生普，绝佳的茶点。当然，小公主也很喜欢吃。
小贴士：
山药用铁棍山药最好，糯米粉可用可不用，3勺放在微波炉里转5分钟，每次一分钟，分次加热。最好压型时，撒点粉不沾模。
枣泥山药糕
食材明细：
山药500克，红枣250克，蜜枣250克。香油50克，糖500克，桂花少许。
枣泥山药糕的做法步骤：
1、将红枣洗净去核和蜜枣一同上锅蒸烂，取出过细箩备用。
2、起锅至火上，将锅烧热并放入香油，把过好箩的枣加入白糖一同煸炒，炒至枣泥不沾手且出香味时出锅，并加放少许桂花即成枣泥，冷却后备用。
3、山药洗净蒸熟后去皮，过细箩(不要用铜箩)，用消毒过的布反复揉搓过箩的山药，使之成为细腻的山药面团。
4、取一块山药面团包入适量的枣泥后收口，放入消毒过的模具内，磕出后放入餐盘中即可。
小贴士：
枣泥山药糕的主料为山药和枣泥，山药有补肺健脾益肾之功效；枣有补脾胃，益气生津，解药毒等功效。二者合一，经过细心加工的枣泥山药糕是营养丰富，健身味美的食补佳品。
中西合壁的情人节糕点——步步高升之心心相印
食材明细：
主料：糯米粉200克
辅料：干玫瑰花8朵，清水130克，砂糖15克，糖桂花适量
配料：粘米粉50克
中西合壁的情人节糕点——步步高升之心心相印的做法步骤：
1，糯米粉、粘米粉、砂糖放入不锈钢盆中，倒入清水。
2，搓成絮状，手一抓成团。
3，一搓就碎开这样的湿度就可以了。
4，蒸锅中铺上沙布，放入拌好的湿粉，中火蒸三十分钟。
5，粉蒸好后不烫手时，两面撒上干玫瑰花瓣。
6，把年糕放入面包机里，启动7和面程序。
7，让年糕搅拌上劲。
8，15分钟后暂停面包机。
9，取一块年糕，手抹点油，慢慢将年糕拉开，年糕出膜就可以了。
10，拿出年糕团。
11，手里抹油，分成六份用手压扁。
12，然后用保鲜膜包住，放入保鲜盒内再放入冰箱，冷藏一晚。
13，用心形模具将年糕压出形状。
14，蒸锅蒸开后放入年糕，浇上糖桂花。
15，蒸2-3分钟把年糕蒸软即可。
小贴士：
1、糯米粉和粘米粉的比例可自行调配，糯米粉多粘性大一些，粘米粉多米香味足一些，没有粘米粉可以不用。
2、每个牌子的糯米粉和粘米粉吸水性不同，水量要根据自己的情况调整，粉搓成絮状，手一抓成团，一搓就碎开这样的湿度就可以了。
3、水量一定要足，湿粉一定要蒸透，要不然搅拌的过程中会结块。
4、出不出膜并不重要，口感一样很劲道，不过看到年糕能出膜挺有意思的。
5、年糕一定要用保鲜膜包好密封好，要不然会开裂发霉，冷藏贮存，可长达二个月。
6、这款年糕口感劲道弹牙，但非常粘手，最好用面包机或厨师机来揉面，我是用东菱DL-100来揉年糕。
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