丸子汤
一道丸子汤,荤素搭配,有肉也有菜,一边吃着馒头一边喝着汤,哈哈,典型的北方生活嘛。
食材配方
主料:
牛肉丸子
8颗鸡肉丸子
8颗上海青白菜
50g香菜
10g辅料:油
适量盐
适量蚝油
适量
做法 共8个步骤
1.准备好各种丸子,牛肉丸子,鸡肉丸子,我还加了几根腐竹,其实加这个完全是因为某个人喜欢吃,注:可以不用加腐竹;
2.清洗好上海青白菜和香菜;
3.坐锅点火,加油在锅中,待锅烧好之后,加入蒜葱爆锅;
4.将上海青白菜倒入锅中翻炒;
5.在白菜中加入蚝油;
6.在锅中加入水,待水开之后,再将丸子倒入锅中;
7.快起锅时,在锅中加入香菜;
8.丸子汤好了,荤素搭配,想不爱都难,伴着蚝油的鲜味,绝对好下馒头,吼吼。
食材明细:
丸子<自己喜欢的>,胡萝卜,西葫芦,辣椒油,泡发香菇
蔬菜丸子汤的做法步骤:
1.香菇,胡萝卜,西葫芦瓜洗净切片
2.锅里放水放香菇煮沸
3.接着放丸子.
4.待锅里再次煮沸放葫芦瓜
5.葫芦瓜快熟时放胡萝卜,最后放盐即可!吃时放适量香油或者辣椒油撒上葱花!其实煮这类汤调味根据自己爱好!
小贴士:
我的经验:端着锅吃比较暖和! 好了大家一个人时不妨也端着锅吃试试!哈哈 小心别烫着哈!俺不太吃肉,可俺喜欢吃点丸子类的和酸甜味道的! 矛盾哈
饺子丸子汤
饺子丸子汤,清淡美味。饺子是一种历史悠久的民间吃食,深受老百姓的欢迎,民间有“好吃不过饺子”的俗语。每逢新春佳节,饺子更成为一种应时不可缺少的佳肴。饺子的包法虽
食材配方
主料:
饺子
300g丸子
300g辅料:香油
适量盐
适量高汤
适量香葱
适量鸡精
适量
做法 共10个步骤
1.备饺子和肉丸,
2.饺子先蒸熟,
3.高汤一碗,
4.锅里倒进高汤烧开,
5.倒进丸子,
6.将丸子煮透,这是放进冰箱冰冻的丸子,刚蒸的丸子烧开就行。
7.再放进刚蒸熟的饺子,
8.放点盐同,
9.调入鸡精,
10.撒上香葱,淋上香油即成。
莴笋香干丸子汤
莴笋香干丸子汤混搭汤菜,把几种适合的食材混搭在一起,这样可以更全面的摄取营养。相互融合各自鲜美的味道,即家常又营养。
食材配方
主料:
莴笋
150g香干
150g丸子
250g辅料:
油
适量盐
适量鸡精
适量
做法 共10个步骤
1.食材; 肉丸,香干丁,莴笋片。
2.香炒香干丁,
3.小炒片刻,
4.放进莴片炒匀,
5.放点盐,
6.再放进丸子炒匀,
7.放清水,
8.煮二分钟,
9.调入鸡精,
10.烧开出锅。
清心丸子汤
一道很清心的丸子,适合清谈口味人群食用。
食材配方
主料:
鸡肉
300g银耳
10g辅料:鸡蛋清
1个淀粉
适量葱丝
适量姜丝
适量香菜
适量食盐
适量胡椒粉
适量麻油
适量做法 共7个步骤
1.白鸡胸肉适量,剁成肉糜,放在碗里,加一只蛋清和适量淀粉,一个方向打制,一定要上好劲,丸子才会有弹性发脆
2.提前准备了两碗水,一碗往锅里加冷水制止水沸腾,另外一碗作为调羹柄的沾水,免得粘连。沾了水的手和调羹柄不会沾上肉馅
3.制作白丸子,锅上坐清水,烧到半开状态,用调羹柄把手中挤出的丸子送到锅中,记得不要让锅里的水烧开,一直保持半开状态。
4.肉丸飘起的时候即熟,捞出放在清水里冰着
5.银耳提前泡发备用。
6.砂锅放肉汤适量,加入葱丝、姜丝、食盐、胡椒粉和泡发好的银耳烧开,下入丸子。
7.将煮好的丸子盛入碗中,撒入少许香菜和芝麻油,即可食用。
豆芽丸子汤
最近天气寒冷,孩子也特想喝暖暖的汤,于是给孩子做了豆芽丸子汤,简单易学。 大家在家里也可以试一试哦!
食材配方
主料:
猪肉末
300g豆芽
250g辅料:盐
适量姜
5g葱
5g鸡蛋
50g豌豆淀粉
适量
做法 共6个步骤
1.肉馅加盐拌匀
2.加入鸡蛋,姜,葱和适量的淀粉拌匀
3.拌匀后待用
4.锅里烧热水
5.下豆芽煮1分钟
6.接着小火把丸子倒入锅里5分钟就可以了
骨汤蔬菜
每次炖排骨或者骨棒的时候,先盛出一碗骨汤,在冰箱里冷冻,随时可以拿出来做菜,非常方便
食材配方
主料:
生菜
300g金针菇
100g骨汤
500ml胡萝卜
100g辅料:油
适量盐
适量做法 共4个步骤
1.取出冷冻的骨汤,倒入锅中,并加适量清水
2.生菜金针菇洗净,胡萝卜切块备用
3.按照成熟时间锅中依次加入胡萝卜、金针菇和生菜叶
4.加盐和味精之后即可出锅
蔬菜南瓜汤
南瓜和油菜都是自家菜园里的有机蔬菜,健康又美味。寒冷的冬季喝上一碗热热的浓汤,是最舒服的事了。从里到外都暖暖的,超级享受。
食材配方
主料:
南瓜
150g油菜
100g辅料:鲜鸡汁
1个
做法 共5个步骤
1.南瓜去皮洗净切块
2.油菜切段
3.锅里倒水,放入南瓜
4.水开后转中火,把南瓜煮烂
5.油菜煮熟后放入鲜鸡汁调味
蔬菜猪肝汤
猪肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物,每次带丫头去体检,医生都建议给孩子吃一些猪肝;鸡肝什么的。丫头添加辅食后偶尔也会用煮熟的猪肝切末跟鸡蛋拌匀一起蒸。现在
食材配方
主料:
猪肝
200g番茄
150g辅料:油
适量盐
适量青菜
100g白醋
适量料酒
适量姜
适量做法 共10个步骤
1.准备食材
2.把番茄洗净切片
3.猪肝洗净切片,放入加了一勺白醋的凉水里浸泡10分钟
4.把泡好的猪肝捞出放入淀粉 料酒 姜丝腌制10分钟
5.起锅放水烧开,将腌制好的猪肝放入焯水立刻捞出备用
6.起锅放油少量的放入番茄翻炒加入几滴白醋
7.煮锅里放入清水烧开,把炒的番茄放入锅内
8.放小青菜
9.再放入猪肝,姜丝滚开
10.最后加盐;胡椒粉调味即可
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