虾仁香葱抱蛋
因为忙,大概快一个月没有拍菜了,很是想念,想念发菜谱,其实也是想念这种悠闲的充满乐趣的生活。 今天重新开始,由简单的家常菜开始。抱蛋,福建沿海的家常菜,有海蛎抱
食材配方
主料:
鲜虾
250g鸡蛋
4个辅料:油
适量盐
适量香葱
适量
做法 共13个步骤
1.鸡蛋四个
2.鲜虾去壳去头尾,去除纱线,待用
3.葱切粒
4.鸡蛋打散
5.下适量的盐调味,并搅拌均匀
6.锅内下适量的油,加热
7.倒入虾仁煎到熟
8.将煎好的虾仁加入到蛋液中
9.加入葱粒
10.平底锅加少量的油,加热
11.倒入打好的蛋液
12.煎至两面金黄即可
13.美味袭来
干烧刨盐鱼
具有湖南农家风味的一道菜,刨盐鱼,就是用盐腌过的鱼,一般选用大个的鱼,通用盐腌,使鱼的肉质更加紧密,腌好后冰箱中放置一天,就可以料理了,用来清蒸、红烧、或干烤、
食材配方
主料:
鲅鱼
500g辅料:
盐
适量姜
适量油
适量蒜
适量干红椒
适量蒸鱼豉油
适量做法 共9个步骤
1.将鲅鱼洗净去脏去头,切成三块,表面划花刀,抹上盐,放冰箱冷藏一天。
2.腌好的鱼抹干水份,入油锅中煎。
3.至两面金黄盛出。
4.姜切丝,蒜切片,红椒切丝。
5.利用煎鱼剩的油,放入姜、干红椒、蒜炒香。
6.入煎好的鲅鱼。
7.将两勺蒸鱼豉油放入碗中,加适量水调好备用。
8.分三次在锅中淋上调好的碗汁,直至汤汁收尽出锅
9.摆盘即可。
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