豆腐戚风蛋糕
这些豆腐买了好几天了,家婆一直没处理掉它,放在冰箱里,我倒有点怕它坏了,太浪费,将豆腐切去表皮,豆腐看起来还是很新鲜,记得以前看过君之的方子,用豆腐来做曲奇,原
食材配方
主料:
豆腐
110g鸡蛋
3个低筋面粉
80g辅料:
牛奶
100g白糖
70g做法 共14个步骤
1.买回来的豆腐用清水洗一洗,切成小块放进料理机
2.倒入牛奶用料理机打至顺滑无粒
3.打好的豆腐倒进盆里
4.加入25g白糖用打蛋器打匀
5.蛋白和蛋黄用容器分别盛开
6.蛋黄打匀倒进豆腐糊里打匀
7.用筛子筛入低筋面粉拌匀
8.蛋白分3次加入45g细砂糖用打蛋器打到湿性后,再打10几秒钟就可以了
9.将1/3的蛋白倒入豆腐蛋糊里用刮刀由下往上翻拌均匀
10.拌好的豆腐蛋糊倒进剩下的蛋白里由下往上翻拌均匀
11.倒入6寸活底圆模里,大力震去大气泡
12.烤盘放进140度已经预热好的烤箱中下层上下火烤20分钟左右,关掉下火,上火转160度烤4分钟
13.烤盘放下层,上下火140度烤25分钟,中途见到蛋糕变色的厉害可盖上锡纸
14.出炉后用力摔模几下,然后立即倒扣在冷却架上冷却至凉后出模
金银豆腐
豆腐的做法有很多,不知道亲们这样做过吗——金银豆腐,味道也是很棒呢,非常适合老人和孩子,家里有老人和孩子滴绝对值得试一试哈! 做这道菜的时候瑞瑞妈一直困惑,豆腐
食材配方
主料:
北豆腐
200g鸡蛋
3个辅料:食盐
适量小葱
适量食用油
适量
做法 共8个步骤
1.主要原料豆腐大约200克,鸡蛋3枚。
2.豆腐放入蒸锅大火蒸透。(大约十分钟)
3.蒸好的豆腐片去老皮,切成一厘米见方的丁。
4.鸡蛋打入碗中,加入食盐。
5.加入食盐的鸡蛋打散。加入切好的豆腐丁拌匀。
6.锅中放油烧热,倒入拌匀的鸡蛋豆腐。
7.中火推炒至鸡蛋熟透
8.撒入一些准备好的香葱末,翻炒均匀即可关火出锅。
金沙豆腐
吃咸鸭蛋,我喜欢挑蛋黄吃,因为咸鸭蛋的蛋黄很香,而且口感粉沙,很有滋味。试过用来炒豆腐,菜品的效果就像豆腐裹上一层金沙,而且味道很香。今天将这款美食分享给朋友们
食材配方
主料:
水豆腐
两块咸鸭蛋黄
两只辅料:油
适量生抽
适量做法 共8个步骤
1.准备水豆腐和咸鸭蛋。
2.小煮锅放入适量的水将咸鸭蛋煮熟。
3.将煮熟的咸鸭蛋切开。
4.取出蛋黄。
5.将水豆腐切块用放入不粘锅煎至两面金黄剩起。
6.炒锅放入少许油然后将蛋黄放入炒香。
7.最后将煎好的豆腐放入加适量的生抽调味拌炒均匀即可。
8.这款“金沙豆腐”豆腐经过煎熟之后裹上炒香的咸蛋黄色泽金黄,口味咸香,越嚼越有滋味。
豆腐的营养非常丰富,物美价廉的食材,今天炖了肉,做这个家常豆腐就没再加肉了,配上木耳、胡萝卜、尖椒,多种搭配,营养更加全面了,做出来味道非常不错,这个做法虽然稍微复杂一点,但是这个菜可以说是零失败,很容易掌握,不管是新手还是老手,都值得一试哟。
家常豆腐
主料:豆腐500克
配料:干木耳8克、青椒半个、红椒半个、胡萝卜一段
调料:生姜一块、大蒜一瓣、生抽适量、水淀粉适量、豆瓣酱适量、油适量、盐适量
家常豆腐的做法
1、准备好原材料,木耳提前泡发好
2、木耳撕成小块
3、尖椒切成小块
4、胡萝卜切成薄片
5、生姜、大蒜切成末,豆瓣酱剁细
6、锅里放入适量油,烧到四成热后开小火,将豆腐切成三角薄片放入,一片一片铺好,然后开中火煎到两面黄,出锅待用
7、锅里再加入适量油,放入姜蒜末、豆瓣酱炒香
8、加入青红椒翻炒
9、加入胡萝卜片和木耳翻炒
10、加入煎好的豆腐,放入适量生抽,少许盐,轻轻翻均匀
11、加入一碗开水,煮三分钟左右
12、加入水淀粉翻均匀
美食小贴士
1、煎豆腐要用不粘锅才好操作,锅先烧热,冷油下锅,油烧到三四成热时放入豆腐,煎豆腐的时候转动锅使其受热均匀;
2、尖椒要现炒一会后再加入胡萝卜片和木耳,因为尖椒比较辛辣,先经过豆瓣酱的炒制后就没什么辣味了,而且尖椒更入味;
3、豆瓣酱和生抽都含盐,所以盐要少加。
网站小提示
黄鱼和豆腐能一起吃:豆腐中蛋氨酸含量较少,而黄鱼体内氨基酸含量非常丰富。豆腐含钙较多,而黄鱼中含维生素D,两者合吃,可提高人体对钙的吸收率。豆腐煮黄鱼还可预防儿童佝偻病、老年入骨质疏松症等多种骨病。
西红柿和豆腐能一起吃:大大发挥维生素B1的作用和延长其在体内的时间,从而增加吸收机会
松子豆腐
豆腐在中国人的餐桌上是最为常见的,下到平民百姓,上到达官贵人。 烹饪起来也很随意,并变化无穷。 今天的茄汁松子豆腐就是将炒成酱汁的西红柿与煎好的老豆腐同炖煮,出
食材配方
主料:
老豆腐
240g西红柿
200g松子
10g辅料:
油
适量盐
适量小葱
适量蒜
适量做法 共10个步骤
1.备好食材:老豆腐,西红柿,松子,葱和蒜。
2.老豆腐切大片,西红柿切小块,蒜切片,葱切小结。
3.锅里倒多点油,油热将豆腐放下去。
4.一面煎好,翻面煎另一面。
5.煎好的豆腐盛出,用原锅原油先下葱蒜,再下西红柿。
6.当西红柿炒变色加盐调味。
7.翻炒均匀,将煎好的豆腐放下去,加入少量的水。
8.然后盖锅,焖烧5分钟入味。
9.揭盖观察西红柿已经成泥状即可。
10.盛盘散上葱花和松子,这道菜就完成了。
宫保豆腐
传统的宫保鸡丁演变出来的一道菜。虽然花生米和豆腐经过炸制,但裹上了酸甜味道的酱汁,一点都不油腻,很适合下饭和下酒。
食材配方
主料:
豆腐
250g花生米
100g蒜苔
50g紫天椒
8粒芝麻
20g辅料:
糖
1勺香醋
1勺生油
2大勺老抽
1/2勺料酒
1勺盐
1勺淀粉
1勺鸡精
1勺做法 共7个步骤
1.豆腐切成丁备用。
2.调料汁调好,蒜苔、紫天椒切粒备好。
3.芝麻炒香,花生米用油炸熟,各装入碟备用。
4.炒锅下油烧热,下豆腐丁炸至金黄沥油捞出。
5.另起锅把调料汁倒入锅里。
6.搅拌烧至粘稠状倒入炸好的豆腐、蒜苔和紫天椒翻炒2分钟。
7.倒入花生米再翻炒均匀,撒上熟芝麻即可盛碟。
锅贴豆腐
随着大众保健意识的提高,豆腐已经成为中国家庭餐桌上最常见的菜肴。目前超市里豆腐品种越来越多,有水豆腐、老豆腐、豆腐干、内酯豆腐、油)豆腐、日本豆腐等。豆腐除有增
食材配方
主料:
豆腐
500g辅料:
油
适量盐
适量辣椒
适量老抽
适量味精
适量
做法 共10个步骤
1.豆腐适量,
2.切块
3.备辣椒,葱。
4.油烧开,放进豆腐块油煎。
5.翻面,
6.加盐两面煎黄,调点老抽炒匀。
7.放进辣椒,
8.翻炒均匀,
9.放适量的清水煮二分钟,
10.放进葱末,味精烧开即成。
东坡豆腐
豆腐洁白如玉,柔软细嫩,清爽适口,是我国素食菜肴的主要原料,历来受到人们欢迎。东坡豆腐,酷似猪肘,质嫩色艳,鲜香味醇。 苏东坡很重视饮食养生,特别是素食养生。他
食材配方
主料:
白豆腐
400g猪肉
100g笋片
50g香菇
50g辅料:生姜
适量干淀粉
适量油
适量酱油
适量盐
适量甜面酱
1大勺糖
适量黄酒
适量油
适量
做法 共14个步骤
1.准备好豆腐、猪肉、香菇、笋片。
2.豆腐用生姜、盐、料酒腌制5分钟。
3.上锅大火蒸10分钟。
4.蒸好的豆腐稍稍放凉,切成大小合适的块备用。
5.猪肉切丁、笋和香菇切丝备用。
6.碗内装适量干淀粉。
7.将豆腐均匀地粘裹上淀粉。
8.入油锅中小火煎炸。
9.煎到四面金黄即可。
10.将豆腐拨到一边,放入猪肉煎炒。
11.待猪肉出油放入香菇和笋丝煸出香味。
12.加入适量清水煮沸,放入甜面酱、盐、糖、酱油,烹入黄酒。
13.小火慢慢焖10分钟。
14.至汤汁变浓稠即可出锅。
纸杯蛋糕
之前做纸杯蛋糕总是不太顺利,烤好的纸杯蛋糕回缩厉害,塌腰,现在我找到这个配方,做了几次纸杯蛋糕,成品效果都比较满意,而且好吃,口感柔软、湿润,吃过的人都赞比外面
食材配方
主料:
低粉
炼乳
小号纸杯
黄油
砂糖
全蛋液
蛋白
蛋黄
做法 共8个步骤
1.黄油用小火煮至沸腾,熄火,将黄油移开。
2.把过筛好的低粉倒入黄油中搅拌均匀成烫面糊。
3.炼乳加入烫面糊搅拌均匀,再加入蛋黄+全液搅拌均匀。
4.蛋白分三次加入砂糖打至九分发的蛋白霜。
5.取1/3蛋白霜加入蛋黄糊里,用切拌的方法拌匀,再加入1/3蛋白霜切拌匀。
6.最后把拌好的面糊倒入剩余的蛋白霜里,切拌均匀。
7.将面糊均匀分到10个小纸杯里。烤箱160度预热。
8.纸杯放在烤盘里,放进已经预热好的烤箱中下层,上下火烤25分钟,出炉冷却即可。
感谢您阅读“97美食网”的《豆腐蛋糕怎么做好吃》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了莴笋怎么做好吃专题,希望您能喜欢!