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“糖醋排骨、鱼香肉丝、水煮鱼、宫保鸡丁、麻婆豆腐、红烧肉”,每个对菜谱都应该非常熟悉,餐馆的实力就隐藏在菜谱中。厨师穷其一生的精力,都在研究怎么将菜的味道做得更好,你是不是对菜谱很好好奇呢?有请驻留片刻,小编为你推荐2020虾仁烩白菜心怎么做好吃 虾仁烩白菜心的做法,步骤,请在阅读后,可以继续收藏本页!

虾仁烩白菜心

民间有百菜不如白菜之说,一杯熟的大白菜汁能提供几乎与一杯牛奶一样多的钙。所以很少使用乳制品的人可以通过食用足量的大白菜来获得更多的钙,其铁,钾,维生素A的含量也

食材配方

主料:

白菜

500g

虾仁

300g辅料:

香葱

3棵

2片

鸡汤

1/2碗

1茶匙

水淀粉

1汤匙

做法 共6个步骤

1.原料图。

2.白菜切好,葱切段,姜切丝备用。

3.锅里放油,煸炒葱姜到葱香浓郁。

4.放入虾仁翻炒两下。

5.放入白菜,大火炝翻均匀。兑入鸡汤,盐到白菜软。

6.调入水淀粉勾薄芡,汤汁均匀裹满白菜即可。

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拌白菜心


食材明细:

黄芽白菜心五两,醋五分,精盐六分,青蒜丝一钱白糖五分,芝麻油二钱。

拌白菜心的做法步骤:

将黄芽白菜心一片片掰开,用开水略烫一下捞起,甩去水,切成粗丝放入盆内,加入精盐、白糖、醋、青蒜丝、芝麻油,拌匀即成。

辣味白菜心


食材明细:

白菜600克,冬笋100克,辣椒(红、尖)100克,姜5克,大葱10克,料酒5克,植物油40克,盐3克,白砂糖5克,味精1克,香油5克,淀粉(豌豆)8克

辣味白菜心的做法步骤:

1.将白菜掰去老帮留嫩心洗净,放沸水锅中烫至八成熟,捞出沥水后放盆内,加精盐,揉匀,腌10分钟,挤去水,切成粗丝,放盘内。

2.将冬笋切去根,去壳,洗净,切成5厘米长的细丝。红辣椒去蒂和籽,洗净,切成丝。

3.将葱白洗净,切细丝。鲜姜刮去皮,洗净后也切细丝。

4.将炒锅置大火上,倒入植物油,烧至三成热时放入红辣椒丝、葱丝、姜丝和冬笋丝炒透后加入精盐、白糖、料酒和少许水,炒匀,开锅后倒入腌过的白菜丝,炒匀,烧2分钟后淋上水淀粉15克(淀粉8克加水7克)勾芡,加入味精,一锅后淋上香油,盛入盘中即可上桌供食。

木耳白菜心炒腊肉怎么做好吃 木耳白菜心炒腊肉


木耳白菜心炒腊肉

虽然过年没有怎么大吃大喝,但还是感觉肚里油水太大,所以我泡了很多木耳,打算去去油水,刚好有一颗白菜心,好了,加点腊肉一炒就是一道美味呢。

食材配方

主料:

水发木耳

180g

白菜心

80g

腊肉

40g

辅料:

适量

适量

少许

做法 共8个步骤

1.准备好腊肉 白菜心。

2.木耳泡发摘小朵。

3.锅中放油加入腊肉煸炒。

4.加入白菜心。

5.炒至白菜心断生加入木耳。

6.翻炒两分钟加盐。

7.炒匀后加入少许醋。

8.继续翻炒均匀即可。

果汁白菜心


食材明细:

白菜200克,香菜100克,柿子椒100克,浓缩橘汁300克,白砂糖150克,盐2克,味精2克

果汁白菜心的做法步骤:

1. 将白菜心、红柿子椒切成4厘米长的细丝;

2. 将白菜丝、红柿子椒丝、香菜梗段用精盐腌20分钟;

3. 控出盐水,加入味精、熬浓的桔子、白糖、香蕉精拌匀;

4. 放冰箱冷藏数小时,即可食用。

小贴士:

本品需香蕉适量,如果没有香蕉精可用其它代替。香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

香干白菜心


食材明细:

大白菜(小白口)600克,香干300克,香菜20克,辣椒(红、尖)20克,大蒜(白皮)5克,姜5克,盐10克,酱油20克,白砂糖5克,醋10克,香油10克

香干白菜心的做法步骤:

1.姜切丝、蒜切末;辣椒洗净去蒂及籽后切丝;香菜洗净后切段。

2.大白菜取其心洗净后切丝,放入10克盐腌10分钟左右,用清水冲清,去其咸分,沥干水分。

3.将豆腐干切丝,放入白菜丝及所有材料混合,并加入各剩余的调味料调匀。

4.至入味后即可食用。

小贴士:

香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

蟹肉白菜心


食材明细:

白菜心300公克,蟹肉50公克,姜片2片,葱1/2根,高汤100㏄,太白粉2大匙,太白粉水适量,盐1小匙,鸡粉少许,酒1大匙,香油1小匙

蟹肉白菜心的做法步骤:

1.将白菜心切大片,葱切段备用。

2.锅中加1大匙沙拉油小火爆香姜片、葱段,加入白菜心拌炒数下装盘备用。

3.蟹肉沾裹太白粉过水,锅中倒入高汤煮开后,放入蟹肉小火焖煮约30秒钟,加入调味料,用太白粉水芶芡,淋于白菜上即可。

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