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生活中令人高兴的事就是吃到好吃的,中国人一生最在意的大多和美食相关,心情的愉快,大多来自美食的刺激,去多吃些美食,不浪费生命的每一天。你有什么想与我们分享的吗?经过搜索整理,小编为你呈现“家常胡萝卜羊肉怎么做好吃 家常胡萝卜羊肉的做法”,有需要的朋友就来看看吧!

家常胡萝卜羊肉

羊肉比较温补,胡萝卜又有小人参的美称,搭配炖制营养美味

食材配方

主料:

羊肉

600g

胡萝卜

400g辅料:

韭菜

50g

适量

适量

花椒

适量

适量

酱油

适量

食用油

适量

做法 共6个步骤

1.将羊肉切块儿,入锅,加入盐,花椒,葱,姜炖制40分钟,盛出

2.胡萝卜切块儿

3.韭菜切段儿

4.炒锅放油,葱花炝锅,放入胡萝卜翻炒4分钟

5.然后放入炖好的羊肉

6.加入酱油,姜,清水炖制20分钟即可

97Msw.com相关知识

【胡萝卜羊肉炒鸡蛋怎么做好吃】胡萝卜羊肉炒鸡蛋的做法,配方


胡萝卜羊肉炒鸡蛋

胡萝卜羊肉炒鸡蛋,我也是第一次做。 本计划做“胡萝卜羊肉丝”,可家里还剩下一个鸡蛋,明日就过期了,就想起了“木须肉”。 不过这道家喻户晓的名菜还要用到黄瓜和木耳

食材配方

主料:

羊肉

200g

胡萝卜

240g

鸡蛋

1个

辣椒

1个辅料:

适量

适量

大蒜

适量

适量

生抽

适量

黄豆酱

适量

淀粉

适量

做法 共12个步骤

1.首先将胡萝卜切丝,青椒切宽条,香菇切片。

2.羊肉切丝,蒜拍一下,姜切丝或末。

3.羊肉里调入盐、生抽、黄豆酱、淀粉和姜蒜抓均。

4.热锅热油先下青椒,将锅晃两下,倒入打散的、加了盐的鸡蛋。

5.快速滑散两下盛出。

6.原锅原油下香菇煸出香味。

7.倒入胡萝卜。

8.炒均,加盐调味,并加点泡香菇水,让胡萝卜吸汁变软,盛出。

9.重新起锅,油热下腌好的羊肉。

10.快速滑炒变色,倒下之前炒好的胡萝卜。

11.翻均后,将青椒炒鸡蛋也倒下去。

12.最后翻两下起锅装盘。注:要保住鸡蛋和青椒的本色,不要过度翻炒。

羊肉胡萝卜大包子怎么做好吃 羊肉胡萝卜大包子的做法大全


羊肉胡萝卜大包子

羊肉胡萝卜大包子--今天看到冰箱里还有一包羊肉,正好包个羊肉胡萝卜大包子。咸鲜口味。很好吃哦~

食材配方

主料:

特一粉

400g

全麦粉

200g

酵母

9g

白糖

30g

牛奶

350ml

羊肉

400g

胡萝卜

3个

辅料:

30ml

适量

花椒水

适量

适量

适量

甜面酱

2勺

酱油

15ml

味精

适量

做法 共13个步骤

1.胡萝卜洗净,切片后用热水焯一下。

2.捞出稍晾。

3.把胡萝卜剁碎。

4.羊肉用刀切碎,放入花椒水、酱油、甜面酱调匀。再放入胡萝卜、葱、姜。

5.放入花生油、盐和味精调匀。

6.特一粉、全麦粉、酵母、白糖中添加牛奶和成面团,饧10分钟。

7.切成每个50克的剂子。

8.用手按扁。

9.擀成椭圆形面皮。

10.放入肉馅,从一头慢慢将两侧捏成对折形状。

11.将每个都包好,饧10分钟。

12.放入蒸锅中,大火烧开蒸25分钟。焖3分钟出锅。

13.放入盘中,即可享用。

胡萝卜汁羊肉馅饼怎么做好吃 胡萝卜汁羊肉馅饼


胡萝卜汁羊肉馅饼

前几天在微博上看到新疆美食界的一位达人,在微博上收集了很多新疆人才能看懂的方言和笑话。引来了很多新疆人的共鸣,大家纷纷晒出身边的笑话。我就介绍一个新疆方言的笑话

食材配方

主料:

胡萝卜

150g

面粉

300g

羊肉

100g

洋葱

50g辅料:

适量

适量

胡椒粉

4g

香油

5g

做法 共14个步骤

1.主料:胡萝卜、面粉、羊肉、洋葱 辅料:植物油、盐、香油、胡椒粉

2.把胡萝卜洗净去皮,切小块

3.加少许水用料理机打汁

4.面粉里加盐、植物油和胡萝卜汁一起和面,揉成光滑的面团,抹上植物油,用保鲜袋包好,醒2小时以上

5.羊肉剁泥,肥瘦各一半最好,这样很香

6.洋葱剁碎

7.加香油、胡椒粉拌均匀,做饼的时候加盐再拌均匀

8.把醒好的面团再揉,分成30克左右的小剂子

9.擀成长薄片,用刷子刷一层植物油

10.加羊肉馅

11.从上而下卷起来,再从一边卷起来成蜗牛状,压扁成饼坯

12.压扁成饼坯

13.电饼铛刷一层植物油,通电,加饼坯

14.按下馅饼键,加盖,煎到两面金黄色捞起即可

孜然羊肉胡萝卜焖米饭怎么做好吃 孜然羊肉胡萝卜焖米饭


孜然羊肉胡萝卜焖米饭

羊肉性温热,补气滋阴、暖中补虚、开胃健力,在《本草纲目》中被称为补元阳、益血气的温热补品。 羊肉历来被当作冬季进补的重要食品之一。羊肉中含有丰富的脂肪、维生素、

食材配方

主料:

新鲜羊肉

300g

大米

500g辅料:

适量

适量

大葱

适量

生姜

适量

胡萝卜

适量

胡椒粉

适量

孜然粉

适量

做法 共9个步骤

1.羊肉洗净,切小块。

2.葱切段、姜切片、胡萝卜切小丁

3.锅内加水放入葱姜

4.水开后放入切好的羊肉大火煮开

5.等羊肉变白色捞出备用

6.炒锅内加少许油放入羊肉,八角、胡椒粉翻炒

7.锅内加水,放入胡萝卜丁根据个人喜好放孜然粉、精盐大火煮开

8.把锅内肉汤倒入电饭锅

9.把淘洗好的米倒入电锅,按照正常焖米饭的过程进行即可

孜然羊肉片炒胡萝卜怎么做好吃 孜然羊肉片炒胡萝卜的做法


孜然羊肉片炒胡萝卜

好几天没吃肉了,有些馋,冰箱里还有一些上次煮熟的羊肉,昨天特意又买了孜然,芝麻,于是做了这道菜,很香的肉菜。

食材配方

主料:

羊肉

胡萝卜

蚝油

酱油

孜然

白芝麻

做法 共10个步骤

1.从冰箱中取出煮熟的羊肉,切成片

2.胡萝卜切成条

3.热锅热油放入胡萝卜翻炒

4.放入羊肉片翻炒

5.放入适量蚝油

6.放入适量酱油

7.添少量水

8.放入孜然

9.放入白芝麻,加少量盐

10.收汁装盘了

胡萝卜羊肉砂锅煲


天气越来越冷了,又到了吃羊肉的季节了。羊肉营养丰富,既能御风寒,又可补身体,对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果,最适宜于冬季食用,故被称为冬令补品,深受人们欢迎。

材料:

600克羊肉,260克胡萝卜,12个鹌鹑蛋,少许香菜,

胡萝卜羊肉砂锅煲的做法步骤:

1,羊肉适量先用温水洗净备用;

2,姜片少许备用;

3,八角,桂皮,花椒,干红辣椒各适量备用;

4,锅中入水先放入羊肉焯水几分钟;

5,然后捞起过清水冲洗干净备用;

6,锅中入少许油,放入姜片,八角,桂皮,花椒和干红辣椒煸出香味;

7,再下入羊肉,调入少许料酒和盐翻炒一会,炒至羊肉变色肉质收紧即可;

8,加入适量清水,水刚没过肉面,然后大火烧开;(如果是做羊肉火锅的话,要适量多加些水)

9,再将烧开的羊肉倒入高压锅内,压制20分钟;

10,接着来备些配料:鹌鹑蛋煮熟去壳备用(可以不加,我家女儿喜欢所以我加了)

11,胡萝卜适量切滚刀块;

12,香菜少许洗净切断备用;

13,把压好的羊肉从高压锅内倒入砂锅里,调入适量盐,生抽和老抽;

14,接着加入胡萝卜,小火慢炖10分钟左右;

15,再加入鹌鹑蛋继续小火炖20分钟左右,炖至汤汁变少浓厚时,调入适量胡椒和鸡精,洒上香菜即可开吃咯!

16,成品图!

17,成品图!

羊肉炖萝卜怎么做好吃 羊肉炖萝卜的做法


羊肉炖萝卜

喜欢吃羊肉,特别是与萝卜一起炖,炖好的羊肉没有膻味,而且又香又嫩,绝对不会咬不动,家里老人和孩子都喜欢吃,加点枸杞更滋补

食材配方

主料:

羊肉

白萝卜

香菜

枸杞

做法 共6个步骤

1.羊肉洗净,切成块

2.白萝卜去皮切成块,姜拍散,香菜切段

3.姜、羊肉放锅中加足量的水

4.水开后打去浮沫

5.中小火,盖子留小缝炖煮

6.一个多小时后羊肉已经煮烂,加入萝卜与枸杞,加盐,炖至萝卜成熟,装盘后放香菜提味

胡萝卜饺子怎么做好吃 胡萝卜饺子


胡萝卜饺子

这日在母亲家,榨后的料理机留下了好多的胡萝卜渣,母亲要拿去丢掉。 被我适时的制止了,带回来加上一些其他材料,做成胡萝卜饺子,大人很是喜欢。

食材配方

主料:

猪肉末

300g

饺子皮

600g辅料:

胡萝卜渣

适量

适量

适量

生抽

适量

香菇

适量

黑木耳

适量

做法 共10个步骤

1.胡萝卜渣

2.泡发的黑木耳和香菇

3.用料理机打成碎状

4.姜也打成姜末、将以上处理好的材料混合好

5.加入肉泥(要带有3成肥肉的)、生抽、盐、胡椒粉、鸡精、一点点的老抽和2勺的泡香菇水

6.用戴手套的手使劲搅拌上劲成团

7.最后加入香葱末搅拌均匀放入冰箱冷藏腌制15分钟左右方便更入味

8.取饺子片包上,2边对折,然后将边缘捏紧

9.全部包好,包的饺子一直都是那么的丑,但是个个内馅都是很多的哦

10.烧开水,加点盐,放入饺子煮开、中途添加2次冷水,再次烧开就好了,沾上自己调的甜辣酱,嗯嗯,好吃极了

家常孜然羊肉怎么做好吃 家常孜然羊肉的做法


家常孜然羊肉

羊肉较猪肉的肉质要细嫩,较猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量少。孜然羊肉味道鲜美,家人都爱吃。

食材配方

主料:

羊肉

大葱

麻辣鲜

鸡精

红辣椒面

孜然粉

做法 共8个步骤

1.准备好羊肉,切薄片,葱切长丝。

2.锅里加入豆油100克。

3.放入羊肉翻炒。

4.加入盐适量,不停翻炒,使羊肉受热均匀,炸出羊油,瘦肉变乳白色。

5.加入红辣椒面、麻辣鲜等作料,迅速翻炒,至肉八成熟。

6.加入孜然粉100克,快速翻炒,使孜然粉均匀地粘在羊肉上。

7.把大葱丝均匀地平铺在盘子底部

8.把炒好的羊肉倒在葱丝上。

萝卜炖羊肉 怎么做好吃 萝卜炖羊肉 的做法,步骤


萝卜炖羊肉

羊肉性温热,单独吃容易上火,搭配寒凉蔬菜萝卜一起吃可以很好的解羊肉的燥热。

食材配方

主料:

羊肉

500g

萝卜

500g辅料:

蒜头

适量

八角

适量

草果

适量

孜然

适量

花椒

适量

陈皮

适量

香叶

适量

生姜

适量

适量

适量

酱油

适量

冰糖

适量

做法 共16个步骤

1.准备好羊肉和白萝卜。

2.羊肉洗净切块。

3.羊肉和冷水一起下锅。

4.大火煮开,浮去泡沫。

5.准备好生姜大蒜等所需香料。

6.萝卜洗净切块。

7.羊肉煮5分钟后捞出。

8.热锅,不放油直接把羊肉放进去炒,加适量盐。

9.待羊肉出油后放入几粒冰糖。

10.加入所有香料炒香。

11.加一汤勺米酒。

12.切好的萝卜放入砂锅内。

13.羊肉炒至表面金黄。

14.炒好的羊肉放到萝卜上面。

15.砂锅内注入水,稍稍没过羊肉即可。

16.加入酱油大火煮开后小火慢炖2个小时即可。

澳洲胡萝卜羊肉汤


澳洲羊肉是不含防腐剂、添加剂和色素的上等食材。记得有看过一档美食节目说,澳洲羊肉如果应用于中餐,它最好不要过度烹饪,粤式煲汤最善,鲁式熘扒,苏式红烧等也不错。对,上等的食材只需最简单的烹饪手法即可打造出原汁原味的诱惑。我沿用了粤式煲汤的烹饪手法,打算做款胡萝卜炖羊肉汤,都说胡萝卜富含维A,有助于视力保健。羊肉则是温补,对于冬天熬夜,手脚冰冷的亲们实在太适合了。

澳洲胡萝卜羊肉汤

原料:羊腿,胡萝卜,洋葱,陈皮,橄榄油

澳洲胡萝卜羊肉汤的做法

1.先要把羊腿剁成小块,放进沸水里焯水去浮沫。沸水里加两片陈皮,与羊肉同食能去掉膻味。捞出洗净沥水,放入锅内。将胡萝卜洗净,切成小丁块,备用。

2.用橄榄油浇锅烧热,再放入洋葱煸炒出香味,放入胡萝卜,羊肉,煸炒片刻。

3.再加热水,水量需完全没过食材。提醒下大伙,不可用冷水,因为只有热水可以使羊肉表面蛋白质迅速凝固,防止肉中氨基酸流失,保持肉味鲜美。

4.盖上锅盖,用小火慢炖30分钟后放盐,接着盖上盖子继续炖30分钟。用筷子稍微插一下,如果能轻松串透羊肉腿,说明完全炖熟了。加上一小撮葱末,飘香四溢的澳洲胡萝卜羊肉汤就新鲜出锅喽。用筷子夹一块新鲜软嫩的澳洲羊肉,放进嘴里,绵软香嫩~这顿宵夜吃的太销魂了,用意犹未尽来形容再合适不过了!

自己也可以在汤里加一些喜欢吃的其他食材,我加了豆子和白菜~根据需要自己调整煮的时间就可以啦!

野胡萝卜的功效与作用

每100克野胡萝卜根中含有蛋白质2.1克,脂肪0.6克,糖类2克。每100克野胡萝卜嫩叶含蛋白质3.8克,碳水化合物1.9克,脂肪0.56克,粗纤维0.6克,糖类19克。还含有丰富的胡萝卜素及挥发油,油中含巴豆酸、细辛酮、胡萝卜萜烯、胡萝卜醇。...[更多]

小提示

菠菜和胡萝卜能一起吃:两者同食可保持脑血管畅通,可以明显降低中风的危险

胡萝卜和菠菜能一起吃:可以明显降低中风的危险

胡萝卜竹蔗羊肉汤


竹笋味甘性微寒,无毒,具有清热化痰、益气和胃、治消渴、利水道、利膈爽胃等功效。竹笋还具有低脂肪、低糖、多纤维的特点,不仅能促进肠道蠕动、帮助消化、去积食、防便秘,并有预防大肠癌的功效。

胡萝卜竹蔗羊肉汤

材料:羊肉350克,竹笋、甘蔗、胡萝卜各50克

调料:盐、鸡精各5克

制作时间:135分钟

胡萝卜竹蔗羊肉汤的做法

1、羊肉洗净,切块,汆水;竹笋去壳,洗净,切块;甘蔗去皮,洗净,切段;胡萝卜洗净,切块。

2、将羊肉、竹笋、甘蔗、胡萝卜放入炖盅,加入适量水。

3、锅中注水,烧沸,放入炖盅隔水炖熟,加入盐和鸡精调味即可。

此汤功效:和中清火

适合人群:孕产妇

野胡萝卜的功效与作用

每100克野胡萝卜根中含有蛋白质2.1克,脂肪0.6克,糖类2克。每100克野胡萝卜嫩叶含蛋白质3.8克,碳水化合物1.9克,脂肪0.56克,粗纤维0.6克,糖类19克。还含有丰富的胡萝卜素及挥发油,油中含巴豆酸、细辛酮、胡萝卜萜烯、胡萝卜醇。...[更多]

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感谢您阅读“97美食网”的《家常胡萝卜羊肉怎么做好吃 家常胡萝卜羊肉的做法》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了胡萝卜怎么做好吃专题,希望您能喜欢!