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“十全美德如意盅(花胶炖北菰)、喜获天赐玉麒麟(鲜百合芦笋)”,想必你家里也有类似的菜谱,餐馆的实力就隐藏在菜谱中。其实要做好每一道菜,就要研究其中的方法,你是不是对菜谱很好好奇呢?在此,你不妨阅读一下2020豇豆丁炒鸡蛋怎么做好吃 豇豆丁炒鸡蛋的做法,步骤,仅供参考,欢迎阅读。

豇豆丁炒鸡蛋

一直想做一次凉拌的蒜泥豇豆,可是天一直阴着,不知怎样还有一些脾胃不和,怕生冷硬的东西。还是炒豇豆配鸡蛋吧,将都有调理脾胃的功效,鸡蛋温补,按说应该很健康。

食材配方

主料:

鸡蛋

2个

豇豆

300g辅料:

适量

适量

生抽

适量

洋葱

适量

香油

适量

做法 共10个步骤

1.豇豆切丁,鸡蛋打撒,洋葱切薄片

2.热油锅内倒入蛋液

3.用筷子搅撒后盛起锅底留油

4.锅内油重新爆香洋葱片

5.放入豇豆快速翻炒

6.放适量盐调味

7.生抽

8.并加入适量清开水炖片刻

9.豇豆熟了时候放入炒好的鸡蛋

10.滴上香油调味即可

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酸豇豆炒鸡蛋


酸豇豆没有人不爱吃吧,不爱吃的请举手。为了爱吃酸豇豆,我昨天特意去买了两把酸豇豆,洗净、沥干水分腌制,弄了半天啊!木头还说现在还腌制酸豇豆,都不是季节了。谁说不是啊,这个季节的豇豆要多贵有多贵,而且不是那种我想要的豇豆,细细的嫩嫩的那种,颜色带有淡淡的白色。可是那种豇豆现在很难有了,这种粗粗的深色豇豆,一直不是我的爱,味道不如那种细细的好,即使炒出来也是很深得颜色。也许是小时候吃习惯了那种味道和颜色吧。

今天这酸豇豆炒鸡蛋是我上次买的,十几元一公斤买多了,吃了两次才吃完。外星人看到炒的酸豇豆,还兴高采烈的说是我妈妈弄的吧,我正在挖米饭没好意思回答,木头急忙说:那是你妈妈腌制的,是今天你妈妈买的,外星人哦了一声说:我记得我妈妈爱弄这酸豇豆的,我听了外星人和木头的对话,才好意思说,今年没有腌酸豇豆,不是去内地了吗?回来已经晚了,没时间腌了。

唉,总算把外星人打发了,在外星人的记忆中,我每年都腌制各种酸菜,从大白菜到包包菜、韭菜、酸豇豆、雪里蕻等都腌制,今年是懒了。所以,当那天市场出现了雪里蕻和豇豆时,毫不犹豫的买了,虽然下着雨夹雪,还是让木头开车给拉回来了。折腾两天腌制了两坛子,这个冬天有雪里蕻和酸豇豆吃了!

让米饭迅速见底的快手菜----酸豇豆炒鸡蛋

主料:鸡蛋、酸豇豆

辅料:植物油、香葱、白糖、红辣椒、姜

酸豇豆炒鸡蛋的做法

1、把酸豇豆用凉水侵泡两分钟捞起切丁,香葱洗净切末,姜切末,红辣椒洗净切丁、鸡蛋打散,用打蛋器搅拌均匀

2、热锅凉油,油热8成下姜翻炒出香味,加酸豇豆翻炒2分钟左右出香味,加红辣椒、少许白糖翻炒均匀出辣味

3、把鸡蛋液均匀地铺在酸豇豆上面,用大火用筷子快速划散开蛋液,翻炒到鸡蛋液裹住酸豇豆,成丁丁形状

4、加香葱翻炒均匀即可出锅

我的酸豇豆比较咸,所以翻炒的时候不必加盐

如果酸豇豆不咸,翻炒的时候要加盐少许

一般酸菜加白糖可以去除齁咸味还能提鲜味

因为鸡蛋比较吃油,加油要比平时做菜油稍微多些

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黄花菜和猪肉或鸡蛋能一起吃:给人体提供丰富的营养成分,治疗多种疾病

西红柿和鸡蛋能一起吃:满足人体对各种维生素的最大需要,具有一定的健美和抗衰老作用

2020豇豆鸡蛋饼怎么做好吃 豇豆鸡蛋饼的做法,步骤


豇豆鸡蛋饼

早餐需要吃好,吃饱,营养也不能太单一。所以我也总会变着花样做一些蔬菜饼,既营养,又简单还有美味!老公和儿子都很爱吃我做的饼。呵呵!

食材配方

主料:

豇豆

200g

鸡蛋

2个辅料:

面粉

适量

适量

适量

五香粉

适量

做法 共5个步骤

1.豇豆洗干净然后放热水里烫一下切成小丁

2.准备两个鸡蛋和适量面粉

3.然后把以上材料放在一起加盐、五香粉调成糊状

4.电饼铛烧热抹上一层油,然后把面糊均匀的摊在上面

5.等到蛋饼的周围翘起,反面略煎片刻至金黄即可

豇豆鸡蛋面怎么做好吃 豇豆鸡蛋面


豇豆鸡蛋面

夏天到了,热呼呼的天气让人没有食欲,我家常常会做一碗打卤面吃,主要是简单易做,吃了舒服

食材配方

主料:

鲜肉

50g

豇豆

50g

花椒

10粒

辣椒

1个

鸡蛋面条

100g

辅料:

郫县豆瓣酱

3g

甜面酱

6g

做法 共9个步骤

1.鲜肉切丝备用

2.豇豆洗净切细丁备用,准备郫县豆瓣酱和甜面酱

3.热锅热油爆香花椒和辣椒,放入肉丝翻炒,加入适量生抽

4.放入郫县豆瓣酱和甜面酱翻炒

5.放入豇豆丁翻炒

6.加入适量开水炖煮20分钟

7.另起锅烧开水,放入鸡蛋面条煮熟

8.捞出鸡蛋面

9.浇上豇豆卤汁和酱汤拌匀即可

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