麻辣金钩香酥花生
三二知己聊天喝酒时的下酒菜。
食材配方
主料:
金钩
100g萝卜干
150g麻辣花生
150g辅料:
独脚蒜
3粒干辣椒
15个生抽
适量香油
4大勺做法 共6个步骤
1.金钩泡发洗净、萝卜干洗净,各沥干水份,干辣椒洗净,蒜剁泥待用。
2.锅烧热,放入萝卜干入锅炒干水份。
3.锅下油烧热,爆香蒜泥和干辣椒。
4.把金钩放入.不停翻炒出香味。
5.然后放入萝卜干继续翻炒,炒到金钩和萝卜干水份都收干时淋入生抽。
6.翻炒均匀,加入麻辣花生拌匀炒片刻即可。
食材明细:
白菜500克,虾米100克,盐3克,味精1克,胡椒粉2克,淀粉(豌豆)5克,鸡油15克,料酒10克,大葱10克,姜10克
金钩菜心的做法步骤:
1.将淀粉加水适量调匀成水淀粉备用;将白菜心洗净,用开水烫至八成熟后,投入冷水中过凉。
2.将海米用水发胀,放入碗内,加葱、姜、料酒和高汤,上笼蒸约30分钟待用。
3.炒锅上火,放入熟鸡油烧热,下入海米稍烹,随即倒入白菜心,淋放高汤,加盐、味精、胡椒粉调味,氽熟,再淋入水淀粉勾薄芡,颠翻炒勺,倒入盘中(注意保持菜形整齐)。
小贴士:
白菜含有丰富的纤维素,多种维生素,胡萝卜素以及锌、铜、锰等。和海米一同做菜不但营养全面,而且通利肠胃,对于家庭老少皆宜。
喜欢《金钩火腿炒饭怎么做好吃 金钩火腿炒饭的做法,步骤》一文吗?“97美食网”希望带您更加了解健康食疗的知识,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了金钩丝瓜专题,希望您能喜欢!