水煮鱼、宫保鸡丁、麻婆豆腐、红烧肉、夫妻肺片，大家都应该见过类似的菜单或菜谱，菜谱只是名称，实际上学问蛮多的。其实每道菜都有明确的做法指南，你印象中最深刻的菜谱是什么呢？下面是小编精心为你整理的“苹果奶昔怎么做好吃 苹果奶昔的做法”，欢迎收藏本网站，继续关注我们的更新！
苹果奶昔
天气慢慢变冷了，孩子更加不爱吃水果了，前天因为天气太干就流鼻血了。当妈妈的心疼啊，只好把苹果打成泥，混合牛奶一起，早餐的时候配合土司让孩子吃，没想到孩子很爱吃！
食材配方
主料：
苹果
1个辅料：
特仑苏
适量
做法 共8个步骤
1.苹果洗干净，削去表皮。
2.把苹果切成不大不小的块，这样料理机打的会更加细腻。
3.放入料理机内。
4.料理机开动一下，先把苹果块给基本打碎。
5.往料理机内倒入适量的牛奶，这一步，如果爱吃苹果味浓的，那么少放点牛奶。
6.再一起打成均匀的糊糊状即可。
7.打好后，倒在碗内。
8.放入一些切的很碎的苹果丁，就ok了。
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苹果香蕉奶昔怎么做好吃 苹果香蕉奶昔的做法
苹果香蕉奶昔
料理机到货后，就一直没怎么让它休息过，最常做的就是打果汁和做奶昔了，真的很不错，方便多了，而且自己做的还干净卫生
食材配方
主料：
苹果
半个香蕉
1根牛奶
1盒辅料：
蜂蜜
适量
做法 共6个步骤
1.苹果和香蕉都去皮
2.切成小块
3.放入料理杯中
4.加入牛奶
5.喜欢舔些的，可加入少许蜂蜜
6.按下，打两分钟即可
双莓苹果奶昔怎么做好吃 双莓苹果奶昔的做法
双莓苹果奶昔
遇上超市酸奶搞活动，于是买了一些回家加上树莓和蓝莓还有苹果一起做个奶昔，刚开始还怕树莓太酸会影响口感，结果可能是加了苹果的原因，甜甜的还十分好喝。蓝莓能防止脑神
食材配方
主料：
蓝莓
80g树莓
40g苹果
1个酸奶
5袋辅料：蜂蜜
适量
做法 共8个步骤
1.先来个材料集合图，速冻蓝莓、树莓、苹果一个、酸奶。
2.将树莓放入豆浆机中，因为树莓比较酸，所以放的分量比较小。
3.将蓝莓也放入豆浆机中，蓝莓放了大概有树莓的两倍多。
4.将苹果洗净后切成小丁
5.将苹果丁放入豆浆机中，数量可以根据自己的喜好添加
6.将酸奶也倒入豆浆机中，这次一共倒了五包酸奶，刚好到豆浆机的刻度线。
7.将酸奶和水果先搅拌均匀，这样利于豆浆机更好的工作。
8.选择豆浆机上的果汁键，四分钟后就可以享用美味的奶昔了。
香蕉苹果奶昔
食材明细：
主料：香蕉1个，苹果1个
辅料：酸奶1袋
香蕉苹果奶昔的做法步骤：
1，备好食材。
2，香蕉苹果去皮切块。
3，同酸奶一同放入榨汁机中。
4，按启动键，十几秒汁榨好。
5，成品
苹果山药奶昔
食材明细：
主料：花牛苹果240克，纯牛奶500毫升
辅料：铁杆山药15克
苹果山药奶昔的做法步骤：
1，原料：花牛苹果、铁杆山药、纯牛奶。
2，铁杆山药提前蒸熟，去皮后切块，苹果洗净切2*2厘米左右的块。
3，豆浆机中加入山药和苹果块，再加入牛奶。
4，安装好豆浆机，选择奶昔功能，开始工作。
5，打好的奶昔有着浓浓的奶香，淡淡的苹果香气和山药的味道。
6，成品。
小贴士：
我用的豆浆机是破壁豆浆机，所以直接选择奶昔功能，但苹果块不要块得太大。山药要提前蒸好才能用来打奶昔哦。如果喜欢甜的，可以加适量的白糖或冰糖。
苹果甜橙奶昔
食材明细：
主料：苹果1个，甜橙2到4个
辅料：纯净水6ml到20ml
苹果甜橙奶昔的做法步骤：
1，洗好一个苹果和2到4个甜橙
2，切成小块 放入搅拌机瓶内
3，按照自己喜欢的稀厚加入纯净水6到20毫升
4，开始搅拌 感觉搅拌的很细了 就停止
5，装杯子 橙子有果粒 很好喝的 营养好?
番茄奶昔怎么做好吃 番茄奶昔的做法
番茄奶昔
番茄是一种很普通的蔬菜，不过你可别小看这小小的西红柿哦，西红柿的营养价值可高了。 西红柿营养丰富，是营养学家们一致公认的。 番茄性甘酸,微寒、有生津止渴、健胃消
食材配方
主料：
冰冻牛奶
200g番茄
1个辅料：白糖
适量
做法 共6个步骤
1.在番茄顶部划一个十字
2.用开水浇在番茄上面 稍泡
3.去掉番茄皮
4.把冻牛奶放进搅拌机中
5.加入番茄 糖，打拌成糊即可
6.冰凉爽口的番茄奶昔就好啦。。。喝上一杯能够清热去暑还能够美白瘦身，很适合夏季饮用。
西瓜奶昔怎么做好吃 西瓜奶昔的做法
西瓜奶昔
西瓜奶昔是解暑的一款很好的饮品
食材配方
主料：
牛奶
老酸奶
西瓜
蜂蜜
做法 共4个步骤
1.准备好所需要的材料
2.将西瓜切成块放入搅拌机、将牛奶和酸奶倒入搅拌机
3.盖上盖子，搅拌机搅拌1分钟即可
4.好了，清新爽口的西瓜奶昔做成了，根据自己口味加入适量蜂蜜即可
感谢您阅读“97美食网”的《苹果奶昔怎么做好吃 苹果奶昔的做法》一文，希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了苹果奶昔专题，希望您能喜欢！
