芒果香蕉奶昔
随着天气的转暖,果蔬汁又会频繁的出现在我家餐桌。 果蔬汁营养丰富,简单方便,可以补充人体多种维生素和无机盐,具有很强的保健功效。 这款果蔬汁有排毒功效,而且也很
食材配方
主料:
芒果
200g香蕉
1根辅料:柠檬汁
适量酸奶
120g做法 共6个步骤
1.准备好所有的食材。
2.芒果去皮果肉切块,香蕉去皮切块。
3.所有食材放入搅拌机,加入几滴柠檬汁。
4.加入酸奶。
5.搅打细腻。
6.倒入杯中即可饮用。
食材明细:
主料:苹果半个,香蕉1根,白桃果酱2勺
辅料:牛奶200克
苹果香蕉白桃酱奶昔的做法步骤:
1,准备好食材
2,半个苹果削皮
3,把苹果切片备用
4,把香蕉也切片备用
5,苹果香蕉备用
6,把苹果香蕉倒入破壁机里,再加入白桃酱
7,再倒入牛奶,把料理杯放入机器中
8,启动3档,3分钟,细腻丝滑的奶昔就完成了
小贴士:
白桃果酱的加入口感丰富,切勿替代
食材明细:
主料:香蕉二根,芒果一个
辅料:牛奶一袋
芒果香蕉奶昔的做法步骤:
1,提前准备好材料。
2,芒果去皮切块,香蕉折断放入榨汁机中,倒入牛奶榨汁2分钟。
3,将榨好的奶昔倒入杯中,即可享用。
4,成品图。
5,成品图。
食材明细:
香蕉1根,酸奶150g,牛油果一个,纯奶200g
牛油果香蕉奶昔的做法步骤:
第1步牛油果从中间分开,只取中间果肉放入榨汁机准备好纯奶和浓稠的酸奶,以及一根香蕉。香蕉切段放入榨汁机,然后倒入200g纯奶,打至顺滑。再加入150g酸奶,打至顺滑即可。
第2步装杯,加入自己喜欢的其他水果就可以了!例如蓝莓
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