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“夫妻肺片、回锅肉、棒棒鸡、醋熘鸡、圆笼粉蒸肉”,但凡是正式的餐馆,都会准备相关的菜谱,菜谱只是名称,实际上学问蛮多的。其实每道菜对应的是不同的烹饪方法,你是不是很想去学一学呢?经过收集,小编为您献上酸辣猪肝怎么做好吃 酸辣猪肝,我们后续还将不断提供这方面的内容。

酸辣猪肝

猪肝适合贫血的人、常在电脑前工作、爱喝酒的人食用。 不适宜人群: 患有高血压、冠心病、肥胖症及血脂高的人忌食猪肝, 因为肝中胆固醇含量较高。有病而变色或有结节的

食材配方

主料:

猪肝

400g

酸辣椒

100g辅料:

适量

适量

适量

生抽

适量

鸡精

适量

做法 共6个步骤

1.备食材; 猪肝,辣椒,葱,

2.猪肝切片,姜,辣椒切丝,

3.烧油倒进辣椒炒匀,

4.再倒进猪肝翻炒均匀,

5.放进香葱和盐,,生抽炒匀,将猪肝炒熟,

6.调入鸡精炒匀出锅。

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酸辣猪肝的做法 吃酸辣猪肝需注意的事项


酸辣猪肝是生活中人们最爱吃的一道美食,尤其是在炎热的夏季,其对于不爱吃饭的人来说有很好的开胃作用,那么,酸辣猪肝该怎么做呢?

酸辣猪肝的做法:

原料:猪肝:250g,水发木耳50g,黄瓜1根,葱、姜、蒜、泡红辣椒、花椒、郫县豆瓣、料酒、水淀粉、盐、味精等

做法:

1、猪肝切薄片,加料酒、盐码味,用水淀粉上浆待用;

2、黄瓜切片,姜、蒜切片,黑木耳洗净撕成小片,泡红辣椒切成马耳朵状,葱切节待用;

3、旺火热锅放油,烧至七成热时倒入猪肝迅速炒散;

4、猪肝炒散后迅速倒入豆瓣、泡红辣椒、姜片、蒜片、葱头节同炒;

5、炒出香味后,倒入木耳和黄瓜片迅速翻炒;

6、放入味精、葱节翻炒几下起锅装盘。

吃酸辣猪肝需注意:

猪肝味甘、苦,性温,归肝经;有补肝、明目、养血的功效; 用于血虚萎黄、夜盲、目赤、浮肿、脚气等症。

1、适宜气血虚弱,适合贫血的人、常在电脑前工作、爱喝酒的人食用;

2、患有高血压、冠心病、肥胖症及血脂高的人忌食猪肝, 因为肝中胆固醇含量较高。有病而变色或有结节的猪肝忌食。

虽然猪肝的营养价值丰富,但也应该注意猪肝的一些饮食禁忌:猪肝忌与鱼肉、雀肉、荞麦、菜花、黄豆、豆腐、鹌鹑肉、野鸡同食;不宜与豆芽、西红柿、辣椒、毛豆、山楂等富含维生素C的食物同食;动物肝不宜与维生素C、抗凝血药物、左旋多巴、优降灵和苯乙肼等药物同食。

猪肝汤怎么做好吃 猪肝汤


猪肝汤

小时候,妈妈总说我的遗传不好。 因为她是高度近视,所以对于我的眼睛问题,比我的学习还看的重。她的名言是,眼睛第一,做人第二,学习第三。那个时候身体刚刚发育,大概

食材配方

主料:

猪肝

200g

菠菜

100g辅料:

适量

料酒

适量

食用油

适量

生姜

30g

生粉

适量

胡椒粉

适量

麻油

适量

做法 共12个步骤

1.准备好所有材料。猪肝挑去白筋、菠菜洗干净,生姜去皮。

2.生姜切末备用。

3.将挑去白筋的猪肝切成片。

4.在切成片的猪肝里面放入适量生粉、食盐、料酒。

5.将4中的所有材料搅拌均匀。腌制10分钟。

6.锅内放适量油。

7.下猪肝片。

8.翻炒猪肝片,至八成熟即可。

9.锅内放入适量的清水。

10.再放入生姜末,烧开。

11.小火捞出适量白沫。再转大火。

12.最后放入洗好的菠菜,再放入适量的食盐即可。

土匪猪肝怎么做好吃 土匪猪肝


土匪猪肝

这道菜是改良版的土匪猪肝,家里有小朋友,要适量的吃些补铁的食物

食材配方

主料:

猪肝

500g

青蒜

200g辅料:

红菜椒

半个

适量

3片

1勺

黄酒

1勺

做法 共5个步骤

1.准备食材:猪肝、红菜椒,猪肝事先用高度白酒、姜片、生粉腌制

2.青蒜切断

3.锅中倒少许油,加姜片、红椒、青蒜头一起翻炒

4.下入猪肝快速翻炒至其变白,加事先调好的汤汁和盐翻炒后起锅

5.出锅装盘,趁热开吃

猪肝怎么做好吃?猪肝怎么吃最好


猪肝含有丰富的营养物质,具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一。那么猪肝怎么做好吃?怎么吃最有营养呢?

猪肝怎么做好吃?

1、肝是体内最大的毒物中转站和解毒器官,所以买回的鲜肝不要急于烹调,应把肝放在自来水龙头下冲洗10分钟,然后放在水中浸泡30分钟。

2、烹调时间不能太短,至少应该在急火中炒5分钟以上,使肝完全变成灰褐色,看不到血丝才好。

3、治疗贫血配菠菜最好。

4、猪肝常有一种特殊的异味,烹制前,首先要用水将肝血洗净,然后剥去薄皮,放入盘中,加放适量牛乳浸泡,几分钟后,猪肝异味即可清除。

5、猪肝要现切现做,新鲜的猪肝切后放置时间一长胆汁会流出,不仅损失养分,而且炒熟后有许多颗粒凝结在猪肝上,影响外观和质量,所以猪肝切片后应迅速使用调料和湿淀粉拌匀,并尽早下锅。

食物相克

1、猪肝与荞麦同食,影响消化。

2、忌与鱼肉同食、否则令人伤神。

3、忌与雀肉、山鸡、鹌鹑肉同食。

4、猪肝与菜花同食降低人身对微量元素的吸收。

5、忌与含大量维生素C的食品,同食会使维生素C失去原有的功效。吃完猪肝不能喝柠檬汁,因为猪肝富含铁质,柠檬中的维他命c会影响铁质的吸收。

酸辣牛肉怎么做好吃 酸辣牛肉


酸辣牛肉

牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。 牛肉有滋补健身的作用,但牛肉纤维粗,有时会影响胃黏膜。与土豆、芹菜、葱头、白萝

食材配方

主料:

牛肉

400g

酸辣椒

100g辅料:

适量

适量

芹菜

适量

孜然粉

适量

花椒粉

适量

老抽

适量

味精

适量

做法 共10个步骤

1.牛肉,酸辣椒,芹菜,

2.芹菜切段,酸辣椒切丝,

3.再切点红辣椒,

4.牛肉切丝,

5.油烧开,大火倒进牛肉和辣椒炒片刻,

6.酸进酸辣椒翻炒,

7.觉的不够咸再加点盐炒匀,

8.调入老抽炒匀后,放进芹菜炒匀,

9.放进孜然粉,花椒粉,味精炒匀,

10.出锅。

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