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“百年好合(莲子百合红豆沙)、万紫千红(时令生果盘)”,每个餐厅都会准备类似的菜谱,餐馆的水平怎么样,通过菜谱可约略了解。其实做菜是讲依据讲方法的,也讲传承的,你对哪些美食感兴趣呢?由此,小编为你收集并整理了栗子红枣鸡汤怎么做好吃 栗子红枣鸡汤的做法供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

栗子红枣鸡汤

这款栗子红枣鸡汤补气养血,对于气血两亏的同志来说是不仅是一道可口的汤菜,更是强身治病的良方。鸡肉炖汤对预防感冒有相当好的效果,如果已经感冒的话,在里面再加一味陈

食材配方

主料:

鸡肉

500g

栗子

10个

红枣

12个

辅料:

适量

白糖

适量

做法 共4个步骤

1.将鸡洗净,在开水锅中焯一下,捞出洗净

2.将栗子去壳,大枣洗净备用

3.将鸡块、栗子、大枣放入砂锅,加入适量水,大火烧开,转小火炖2小时,放入适量盐、糖调味

4.盛盘

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栗子红枣煲凤爪

凤爪(鸡爪)含有大量的胶质物,对于丰胸有很大的作用;红枣,具有补血暖身的功效;栗子能健脾益气,健胃补肾,用它做出汤来很清润。看来女性朋友应该多喝这款汤哦。

食材配方

主料:

鸡爪

6个

辅料:

香菇

2朵

适量

2片

1根

红枣

5粒

栗子

10粒

做法 共5个步骤

1.板栗用刀轻切一个十字。

2.放热水锅里煮开,然后再放凉水里泡三分钟即可轻松剥皮了。

3.拨好栗子,准备鸡爪,枣子。

4.鸡爪洗净切两半,开水焯烫一下,捞出冲冷水备用。

5.砂锅内加清水,将所有材料都放入,大火烧开,转小火煲40-60分钟,调入适量盐即可。(喜欢鸡精的可以放,我没放感觉汤也很鲜)。

红枣莲子鸡汤怎么做好吃 红枣莲子鸡汤的做法


红枣莲子鸡汤

用莲子和红枣炖了半只土鸡,半锅汤一顿饭全喝完了,鸡肉全部省下来了,看来还是汤更加走俏一些啊。 初秋的养生以养阴润肺除秋燥为主,人更容易烦躁不安,这时要多吃一些清

食材配方

主料:

土鸡

半只

莲子

100g

红枣

100g

辅料:

料酒

适量

适量

生姜

适量

花椒

适量

鸡精

适量

做法 共12个步骤

1.土鸡半只处理干净后斩成鸡块

2.红枣莲子洗净,生姜切片

3.红枣莲子浸泡一会儿

4.锅中放水,放入几粒花椒和姜片,加入料酒

5.放入鸡块煮沸焯水,撇去浮沫

6.焯好水的鸡块捞出用温水洗干净浮沫,放入电压力锅内胆

7.加入温水

8.放入料酒

9.放入红枣莲子

10.电压力锅选择靓汤程序

11.程序结束之后自动泄压,开盖加入盐调味

12.加入鸡精即可盛出开吃啦

栗子芋头鸡汤


食材明细:

栗子(鲜)300克,芋头250克,鸡腿300克,盐5克,料酒10克,香油5克

栗子芋头鸡汤的做法步骤:

1. 新鲜栗子洗净,放入沸水中氽熟,冲凉,用手搓去外膜备用;

2. 芋头去皮,切块,锅内放入色拉油将芋头煎至微黄;

3. 鸡腿洗净,用小刀将肉划开,取出骨头及腿筋,肉厚处也用刀划开再切块,放入沸水中氽熟;

4. 取一个深锅,将所有材料、调料放入锅中,加入冷水淹满,再放入电饭锅中,外锅倒1杯水,煮至开关跳起;

5. 盛出前滴入数滴香油,再放入少许酒,即告完成。

小贴士:

芋头:芋头忌于香蕉同食。鸡腿:鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用;与芝麻、菊花同食易中毒;与李子、兔肉同食,会导致腹泻;与芥末同食会上火。

红枣桂圆乌鸡汤怎么做好吃 红枣桂圆乌鸡汤


红枣桂圆乌鸡汤

冬天又来了,怕冷的女性有木有?怕冷的你又知道是为什么吗?原来对寒冷耐受力低的人血液中铁元素含量不足,并常伴有血浆甲状腺素水平降低。铁是制造血红蛋白的重要原料,血

食材配方

主料:

乌鸡

桂圆

红枣

生姜

做法 共7个步骤

1.乌鸡洗净,注意腹腔骨头里,有鸡的肺,要洗干净

2.乌鸡斩块

3.水煮开后,放入乌鸡,煮去血水

4.把乌鸡捞起,放入砂锅中,砂锅中备好开水

5.红枣桂圆洗净

6.红枣桂圆姜片放入砂锅中,加入适量调味料

7.大火煮开后,改小火慢慢炖1个小时,香喷喷的补血、补气好汤就可以了

板栗红枣乌鸡汤怎么做好吃 板栗红枣乌鸡汤


板栗红枣乌鸡汤

秋天栗子开始成熟,不仅可以糖炒,煲汤更是佳品。中医认为,板栗“补脾健胃、补肾强筋、活血止血”。 乌鸡是药食同源的保健佳品,食用乌鸡可以提高生理机能、延缓衰老、强

食材配方

主料:

乌鸡

板栗

红枣

黄芪

党参

料酒

做法 共7个步骤

1.乌鸡清洗干净,从脊背处劈开,剁去爪尖、翅尖、用刀背拍断鸡颈骨、鸡腿骨、翅骨及脊柱骨,再切成块。

2.乌鸡放入沸水中焯5分钟后,去除血水备用。

3.板栗在沸水中煮5分钟后去壳、衣膜备用。

4.准备葱段、姜片、黄芪、党参各适量

5.干红枣洗净,浸泡5分钟备用。可以去籽,这样不上火

6.砂锅中放入冷水烧开后,放入乌鸡、葱段、姜片、黄芪、党参、红枣、料酒或米酒适量,大火煮至水开后,放入板栗,盖上盖,小火煲1小时左右。

7.想吃咸的,起锅时可以加盐,我是按照南方的作法,因为红枣是甜的,煲好的汤甘甜味美。 秋冬季喝板栗红枣煲鸡汤,补肾强筋,增强抵抗力, 尤其是秋冬季产妇适宜。

红枣栗子冻


食材明细:

用料红枣50克,栗子肉200克,琼脂10克,白糖75克。

红枣栗子冻的做法步骤:

1、栗子肉上笼蒸透,取出晾凉切烂。

2、红枣洗净,放清水锅内煮至饱满,捞出去皮核,捣成泥。

3、琼脂洗净,用水泡软,置火上煮化,盛出待用。

4、锅置火上,加入清水烧开,放入栗子、红枣、白糖,煮至糖化后改用小火煮沸,加入琼脂推匀,起锅后倒入碗内晾凉即可。

功效

补肾养血,养颜益容。此羹香甜软糯,营养丰富。

红枣煲栗子


食材明细:

枣(干)150克,栗子(鲜)400克,松子仁30克,冰糖5克,小麦面粉5克

红枣煲栗子的做法步骤:

1.将红枣洗净,去核,放入煲中加入适量清水,与冰糖共熬成红枣糖水,然后隔去部分红枣。

2.再将栗子用滚水略煮以剥去皮壳,洗净后再加入少许清水煮,然后半煮烩之栗子放入搅拌机中,加入适量清水搅碎成栗子浆。

3.将栗子浆加入煮成的红枣糖水中,用慢火煮匀,至滚起时,用适量生粉水埋成露状,上碗时撒上少许松子即成。

红枣栗子鸡


菜系及功效:家常菜谱保健菜谱

红枣栗子鸡原料:鸡腿肉450克,去皮净板栗80克,红枣、色拉油各50克,葱、姜各20克,水淀粉、酱油、料酒、白糖各10克,精盐、胡椒粉、味精各2克。

先馋下大家,哈哈。。。

红枣栗子鸡的做法:

1)鸡肉切成块;红枣用热水泡软;葱、姜切成片。

2)油烧热,把鸡块、板栗、红枣放入锅稍炸捞出。留油适量,加入葱片、姜片煸炒,放入板栗、红枣、鸡块,倒入料酒、酱油,加入1杯开水.

3)再把白糖、精盐、味精、胡椒粉依次放入锅中,烧开稍煮,用水淀粉勾芡,收浓汤汁即可。

红枣栗子鸡:特点:咸鲜适口。

红烧栗子鸡是最常见的家常菜之一,希望大家都学会哈!

网站小提示

黑木耳和红枣能一起吃:黑木耳和红枣都有补气养血功效,若两种食物搭配食用,一有滋阴活血、补气养血的功效。适用于贫血、眩晕症、肺结核、月经不调、更年期综合征。

红枣和牛奶能一起吃:红枣和牛奶做成粥有补虚、止渴、润大肠、养心脏、解热毒的功效

栗子乌鸡汤


食材明细:

乌鸡1只(约1050克),栗子155克,莲子50克,枸杞25克,红枣80克,姜25克

栗子乌鸡汤的做法步骤:

第1步栗子去壳后,煮一锅沸水,将栗子放入煮约30秒(水要是沸腾的状态)后即刻捞出。沸水烫过的栗子皮轻轻一褪即可轻松褪出(请见我吧吧的动作)

第2步莲子、枸杞、红枣洗净备用。姜洗净去皮后拍扁备用。

第3步乌鸡剁块后洗净,用沸水焯去血水后捞出。将鸡装入电砂锅中,放入莲子、枸杞、栗子(红枣先不放),倒入纯净水(以淹没鸡身为准)。

第4步插上电后开大火状态,煲煮1.5小时。1.5小时后才加入红枣,继续再煲30分钟即可。

第5步最后可根据自己口味再加入适量盐,不过我是没有加哦!

小贴士:

1、对了,在这里说一下,我用的原料是锥栗,你们也可以换成板栗,这个都没有关系的。2、红枣不要一开始就放,否则炖到最后就全烂光光了。3、栗子去膜时切不可一直煮,烫30秒左右(此时水要保持是沸腾的,如果不是沸腾的就加长一点时间)就能很好的剥出栗子了。4、乌鸡要先焯血水后再炖,血水较脏,这样可以清污。

栗子母鸡汤


1母鸡(买来清理好的)放温水泡半小时后,锅内重新加水和姜片,大火煮几分钟后,小火煮1小时。

材料:

主料:鸡肉一只,,

辅料:姜适量,,

栗子母鸡汤的做法步骤:

1. 母鸡(买来清理好的)放温水泡半小时后,锅内重新加水和姜片,大火煮几分钟后,小火煮1小时。

2. 栗子洗净切开。

3. 放锅内大火煮10分钟基本煮熟。

4. 栗子稍凉后去壳。

5. 煮好的母鸡取部分鸡肉稍微撕开,放入砂锅。

6. 鸡部分鸡汤和开水,我基本是对半,鸡汤太浓会发腻。

7. 小火煮20分钟后加入栗子继续煮10分钟。

8. 停火放盐,盖盖焖10分钟后入碗。

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