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吃好是中国人生活水平提升的标志,生命是否丰富多彩,美食的因素就占了大部分,吃美食的心情常常令人难以忘怀,所以美食在人心中的地位是很高的。你身边人对美食的观点是什么呢?或许你需要"巧克力亚麻籽燕麦早餐饼怎么做好吃 巧克力亚麻籽燕麦早餐饼"这样的内容,欢迎阅读,希望你能阅读并收藏。

巧克力亚麻籽燕麦早餐饼

之前做过一款枫糖燕麦椰丝饼干,觉得不错,也推荐给身边的好几位朋友,大家都说好吃,所以这次自己尝试修改配方,做一个可可版本的燕麦早餐饼干,加了大量的花生,吃起来特

食材配方

主料:

面粉

0.75杯

黄油

115g辅料:

苏打粉

0.25小勺

适量

可可粉

0.25杯

0.6杯

玉米糖浆

40ml

蛋白

2大勺

香草精

适量

燕麦

1杯

亚麻籽粉

0.25杯

椰蓉

0.5杯

花生

1杯

蔓越莓

0.5杯

做法 共7个步骤

1.黄油+糖打松发

2.加入蛋白搅打均匀

3.加入玉米糖浆和香草精搅打均匀

4.加入混合过筛的粉类,拌匀 (面粉+可可粉+苏打粉+盐)

5.加入燕麦,亚麻籽粉,花生,椰蓉拌匀

6.加入蔓越莓干拌匀

7.用手先捏一个球,再按成饼装,160度20-25分钟

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香蕉杂籽燕麦饼干怎么做好吃 香蕉杂籽燕麦饼干


香蕉杂籽燕麦饼干

参加两天1夜的户外运动,当然要带些高热量而且营养丰富的食物,补充身体消耗。香蕉杂籽燕麦饼干就是非常适合高强度运动后的补充体力的食物。

食材配方

主料:

低粉

125g

麦燕片

90g

小苏打

1小勺

2g

肉桂粉

1g

黄油

85g

香蕉

1个

1个

黄糖

90g

辅料:

蔓越梅

70g

葡萄干

70g

核桃

60g

葵花籽

20g

亚麻籽

15g

做法 共8个步骤

1.低粉、麦燕片、小苏打、亚麻籽、盐混合均匀。

2.黄油室温软化后加入黄糖搅打蓬松,加入肉桂粉搅拌均匀。

3.加入鸡蛋搅拌均匀。

4.加入蔓越梅干和葡萄干搅拌均匀。

5.加入压碎的香蕉泥、核桃碎、葵花籽搅拌均匀。

6.加入混合好的粉类,用刮刀切拌均匀。

7.舀1大勺在垫了油纸的烤盘上,稍稍压平,烤箱175度预热。

8.饼干坯放在烤箱里,上下火烤25分钟,出炉冷却密封存放。

燕麦巧克力豆饼干怎么做好吃 燕麦巧克力豆饼干


燕麦巧克力豆饼干

女儿很喜欢吃饼干 ,可我们家又都不喜欢黄油,色拉油的饼开也不经常做,有好多饼干要放泡打粉一直找啊找,终于让我找到一款口感和健康兼具的饼干啦。

食材配方

主料:

即食燕麦

面粉

巧克力豆

鸡蛋

做法 共8个步骤

1.油+糖和匀

2.加入即食燕麦和匀

3.加入鸡蛋和匀

4.加入面粉和巧克力豆和匀

5.用量勺挖一勺放入烤盘

6.把所有饼干胚都放好

7.用叉子沾面粉将饼干胚压扁

8.烤箱预热170度烤18分钟

红薯燕麦饼怎么做好吃 红薯燕麦饼的做法,步骤


红薯燕麦饼

燕麦Oats(Avena sativa),就是我国的莜麦,俗称油麦、玉麦,是一种低糖、高营养、高能食品。其招牌营养素不但含量高,而且质量优,是较受现代人欢迎的食

食材配方

主料:

红薯

1块

燕麦片

20g辅料:

适量

白糖

20g

黑芝麻

20g

面粉

100g

做法 共11个步骤

1.准备好材料。

2.红薯去皮后压成泥。

3.放入白糖混合均匀。

4.放入燕麦片混合均匀。

5.加入面粉。

6.揉成面团,醒20分钟。

7.团成小饼。

8.顶部蘸上黑芝麻。

9.锅中放少量的油。

10.放入饼胚。

11.煎至两面金黄即可。

巧克力全蛋饼怎么做好吃 巧克力全蛋饼


巧克力全蛋饼

巧克力做滴小饼,木有烤箱就用的电饭煲,本来是想做饼干可是米有泡打粉,只能做成小饼喽!不过也蛮好吃滴,奶香味儿超足!

食材配方

主料:

鸡蛋

巧克力

牛奶

奶油

小苏打

白砂糖

面粉

做法 共13个步骤

1.准备材料;

2.鸡蛋打散;

3.加白糖一勺;

4.加入面粉搅匀;

5.加入奶油;

6.巧克力弄碎放进去;

7.加入适量牛奶;

8.加入小苏打粉;

9.搅匀成面糊;

10.电饭煲里放点油;

11.放进去弄好的小饼;

12.插上电源按煮饭键;

13.弄好的全蛋饼,除了没圆其它都挺好滴!

葱花鸡蛋燕麦饼怎么做好吃 葱花鸡蛋燕麦饼的做法


葱花鸡蛋燕麦饼

燕麦片是我们生活中常用的一种早餐食物,对于我们每一个人的健康都是有好处的。 燕麦是可以有效地降低人体中的胆固醇,如果经常食用的话,对身体是有好处的。 尤其是对中

食材配方

主料:

鸡蛋

2个

燕麦

50g辅料:

适量

适量

适量

面粉

适量

做法 共11个步骤

1.鸡蛋,燕麦片,葱

2.将燕麦片放入料理机磨成粉

3.葱花切碎,鸡蛋打散

4.将燕麦粉倒入鸡蛋中搅匀

5.根据湿度加入适量面粉

6.加入葱花

7.加入盐拌匀成面糊

8.平底锅放入油

9.油热后,用勺子舀面糊放入锅内

10.小火慢煎

11.一面煎好之后翻面继续煎至熟即可

黄瓜蛋饼——阳光早餐怎么做好吃 黄瓜蛋饼——阳光早餐


黄瓜蛋饼——阳光早餐

现在是黄瓜大量上市的季节,黄瓜凉拌、热炒,怎么做都好吃,早餐的时候,也可以做个黄瓜蛋饼,清香可口,健康营养。

食材配方

主料:

面粉

黄瓜

鸡蛋

做法 共8个步骤

1.黄瓜洗净,切成丝,葱切末备用,。

2.鸡蛋打入碗中,搅散。

3.放入切好的黄瓜和葱末。

4.放入适量面粉。

5.撒入适量盐,搅拌均匀。

6.平底锅烧热,放适量油。

7.烧热后,倒入面糊,摇动锅子,将饼摊平。

8.煎至两面金黄,出锅,切块即可。

燕麦土司怎么做好吃 燕麦土司


燕麦土司

燕麦片可以有效地降低人体中的胆固醇,对糖尿病患者也有非常好的降糖、减肥的功效,可以起到通便、改善血液循环、缓解生活工作带来的压力,含有的钙、磷、铁、锌等矿物质有

食材配方

主料:

燕麦片

50g

高筋面粉

250g

白糖

45g

玉米油

30g

牛奶

150g

酵母

3g辅料:

小许

做法 共14个步骤

1.现在提倡多吃燕麦,这个土司我用了50克

2.把,原料依牛奶、糖、盐、高粉、燕麦、玉米油、酵母的次序加入面包机

3.面包机设置和面,开始揉面

4.时间我是用了20分钟

5.20分钟后拉的膜很轻松

6.面包机设置发酵1个小时,其实大热的天不用在面包机里发面也可以

7.发酵至二倍半大即可

8.把发好的面分成三块静醒10分钟

9.拿一块擀成长饼

10.从一头卷起来

11.掉转90度再擀

12.再卷起来

13.卷起后放进土司盒,发酵至七八分满便放于烤箱烘烤

14.180度四十分钟即可出炉

早餐麻酱花生饼怎么做好吃 早餐麻酱花生饼的做法,配方


早餐麻酱花生饼

早餐有粥,还想着搭配些饼。 各式口味的烧饼我都很喜欢,凡是家里有的调味酱,我都会拿来做饼,品尝不同风味的面食~~

食材配方

主料:

面粉

400g

辅料:

芝麻酱

适量

适量

食油

适量

花生

适量

烤肉料

适量

做法 共13个步骤

1.面粉用水调成絮状。

2.和好、揉匀成光滑面团。

3.准备好芝麻酱和烤肉料。

4.烤肉料、芝麻酱、加面粉、熟油调成油酥。

5.面团擀成稍薄些的大片,抹上油酥。

6.撒上花生碎。

7.卷起成长筒状。

8.分割成若干小剂子。

9.收口向下,做成小饼胚。

10.锅中油热,放入饼胚,稍煎一会。

11.淋入冷水,没过饼胚1/2.

12.加盖焖至水分干,淋入少许油。

13.小火煎至两面微黄,至熟透。

早餐鸡蛋饼【原创首发 怎么做好吃】早餐鸡蛋饼原创首发 的做法,步骤


早餐鸡蛋饼【原创首发】

鸡蛋饼是用鸡蛋加面粉制成的一道早餐主食,制作时间短,简单且营养丰富,可以做成甜口,咸口,也可以随机加各种蔬菜。

食材配方

主料:

面粉

鸡蛋

葱末

做法 共4个步骤

1.面粉放入大碗中,加入鸡蛋。

2.用牛奶将面粉和成糊状,加入盐、葱末搅拌均匀。

3.锅里刷一层油,取一勺面糊【先搅拌一下,以便面糊均匀】,倒入锅中,迅速按一个方向转动锅,使面糊均匀地覆盖住锅底,再翻面烙一下。

4.烙熟后出锅切块装盘。

豆角早餐饼


营养美味,做法简单

材料:

1盒豆角,1碗面粉,

豆角早餐饼的做法步骤:

1,取出面粉,加入水,和面,将面用湿布覆盖醒面15分钟

2,将豆角切成薄片。

3,拿出面团,再次揉匀,表面光滑。

4,将面团擀开,加上少量盐和橄榄油,盐作为调味,橄榄油可使薄饼更加酥脆。

5,将油和盐抹匀,加上豆角,重新包住。

6,将面团再次擀开

7,平底锅里加入少量的食用油,烧热将并放入锅中,两边上色,摊熟

8,约5分钟后,饼可以出锅,可看出内部分层,口感酥脆,切片可食用

巧克力面包怎么做好吃 巧克力面包


巧克力面包

面包是一直想做的,巧克力是需要被消耗的。两者结合,变成黑乎乎的巧克力面包。可真够黑的,不是吗?满屋子的巧克力香味,闻起来挺吸引人的

食材配方

主料:

高筋粉

可可粉

黄油

黑巧克力

鸡蛋

细砂糖

干酵母

黑巧克力

黄油

做法 共23个步骤

1.准备面团料

2.黄油和巧克力切小块,隔水加热融化,搅拌均匀

3.离火,加入鸡蛋,搅拌均匀

4.可可粉和高筋粉混合过筛

5.加入糖,盐,酵母,水

6.倒入巧克力混合液

7.手工搅拌成絮状

8.改用搅拌机搅拌

9.拉出薄膜

10.放入大碗,盖上保鲜膜

11.放在温暖出发酵长至2倍大

12.取出排气,分割成5等分,滚圆,松弛15分钟

13.准备巧克力夹心料

14.巧克力,黄油切小块,隔水加热至融化

15.搅拌均匀,离火,冷却至室温

16.将松弛好的面团擀成椭圆形

17.抹上巧克力酱

18.卷起

19.收口向下,将两端掖好

20.摆入烤盘,进行第二次发酵

21.长至2倍大,表面刷蛋液

22.放入烤箱,中层,上下火180度,烤15分钟左右

23.出炉,冷却后食用

巧克力草莓怎么做好吃 巧克力草莓


巧克力草莓

春天来了,又可以吃到草莓了,辰辰宝宝是个草莓控,每次去买菜走到卖水果那里人家就会给辰辰草莓吃,家门口开了家水果超市,里面水果超便宜,草莓5.99一斤,我都不敢相

食材配方

主料:

草莓

500g

辅料:

巧克力

250g

糖珠

适量

竹签

适量

土豆

适量

做法 共7个步骤

1.准备好材料,草莓洗净,不用去蒂,巧克力切小块。

2.巧克力隔温水融化,或像我一样放暖气片上面。

3.将一块土豆或萝卜放入小花瓶底部当底托。

4.草莓用竹签扎上均匀沾上一层巧克力。

5.马上撒一层糖珠或糖针装饰,充分晾干。

6.可以直接摆在盘子里。

7.也可以插入花瓶里送给心爱的人。

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