热火朝天的冬季暖身餐----香辣羊蝎子火锅
之前在市场买了半跟羊蝎子,人家都是一整根卖的。没办法,我加了钱让店家卖我半根,要不冰箱里没地方放。这半根还是分两次吃的。第一次做的是传统京味羊蝎子,这次拿来做香辣羊蝎子火锅。下过一场雪,就更加有冬日的感觉了。就更加惦记吃热乎的食儿,在炉子上咕嘟着,热乎的气氛不言而喻啊。
如果羊蝎子拿来吃火锅的话,建议多放一些汤,最好是一次加足量了。万一汤不够的话,可以添加热水,不过切记不要放凉水呦。你想,炖着热乎的羊蝎子被冷水一激,换了谁也受不了啊。辣味我习惯用xx捞的火锅清油锅底,没有牛油锅底的腻口,而且辣味也十足。
找个周末炖上一锅香辣羊蝎子,加足汤水,盖上盖子,慢火在厨房不紧不慢的小炖。然后该干啥干啥,洗洗衣服,收拾收拾屋子。等炖上约2.3个钟头,肉软烂即可关火。这会差不多也中午了,往电磁炉上一放,随便搭配点火锅菜什么的,就是一顿丰富的冬季周末餐啦。
我是临时决定吃羊蝎子火锅的,没有特别准备什么配菜,随便从家里翻出了一些。丸类、豆皮、蔬菜吃的也很满足哒。对了还做了冬阴功汤,混搭了。吃完饭舒舒服服陷在沙发里,和家人靠在一块取暖看看片,迷迷糊糊的睡过去,或者慵懒的赖在沙发上到下午4点,再出门遛遛也是不错的周末慢生活啦。
香辣羊蝎子火锅
主料:羊蝎子1000克,小米椒4个,葱姜各3片。
调料:老抽1汤勺,生抽1汤勺,料酒2汤勺,盐2茶匙,冰糖10颗,香辣火锅料2汤勺,香料包。
香料包:花椒1茶匙+茴香1茶匙+香叶2片+桂皮1片(可酌情随意,但不建议放八角)
香辣羊蝎子火锅的做法1、羊蝎子清水浸泡出血水。然后锅中放入冷水,葱段、姜片、料酒和羊蝎子大火烧开去血沫。
2、捞出羊蝎子控干备用。
3、我比较喜欢用xx捞的火锅底料,一般会开包直接倒入保鲜盒内分次使用。
4、放入约1勺香辣底料,润一下锅。
5、放入羊蝎子炒匀,放入老抽、生抽、烹入料酒。
6、再放入冰糖入锅。
7、香料混合倒在香料包中。
8、把香料包投入锅中。
9、最后放入小米椒。
10、加足量热水,大火烧开后转小火盖盖,炖至大概2小时左右,待肉质软烂即可。
友情提示:
1、很多超市没有羊蝎子卖,建议去市场采购,比如专门卖牛羊肉的肉铺。也有的地方需要预定。
2、羊蝎子就是羊的脊骨,一般都是卖一整根的。一整根至少有7.8斤的样子。
3、香料包的内容可以根据自家习惯随意搭配,但不推荐搭配八角,味道较冲。
4、没有小米椒的话也可以不放。如果喜欢吃辣的可以多加香辣底料。
5、根据食材的量来延长炖煮时间,用不同的锅和灶也会对时间有所延长或者缩减,请酌情判断。
羊蝎子这几年在北京是十分的火爆,而且一到冬天火爆程度堪比涮羊肉。买菜的时候发现有买一整根羊蝎子的,果断买回家,既可以红烧,也可以选择做羊蝎子火锅。吃完羊蝎子,暖身又健康。
材料:
1整根羊蝎子,适量香菜,少许花椒,适量香叶,适量红辣椒,1块桂皮,1根葱,1块姜,2勺生抽,1勺老抽,少许冰糖,2勺料酒,适量盐,
京味羊蝎子的做法步骤:
1,羊蝎子让摊主切成块状,回家之后用清水泡3个小时以上,泡出全部的血水,中间可以多换几次水
2,葱姜切片备好,香菜切段,准备好香料
3,羊蝎子冷水下锅,倒1勺料酒,放少许的葱姜和花椒煮开,撇去血沫之后捞出羊蝎子清洗干净
4,锅内放油,油热之后放入冰糖小火翻炒至变成焦黄色
5,倒入羊蝎子,翻炒均匀
6,倒入生抽,老抽和料酒,翻炒至均匀上色
7,锅内加开水没过羊蝎子,放入葱姜,花椒,香叶,红辣椒和桂皮,大火煮开之后转小火煮1个半小时
8,加盐调味,煮至羊蝎子可以用筷子扎透即可
9,吃的时候撒上香菜作为点缀
羊蝎子与萝卜是完美营养搭配,又是冬补暖胃的好食材。冬季多吃羊肉炖萝卜还能保护胃壁、修复胃粘膜,帮助脾胃消化,起到抗衰老的作用。一锅萝卜炖羊蝎子还能暖胃、抗寒、抗衰老、美容等功效。
材料:
750克羊蝎子,800克白萝卜,
萝卜炖羊蝎子的做法步骤:
1,准备食材:羊蝎子、白萝卜等;
2,羊蝎子解冻,用清水浸泡1小时,中途换3次水;PS:浸泡去血水
3,冷水下锅,煮沸,捞出羊蝎子沥干水;PS:可以放二片生姜下锅。
4,放入砂锅,把生姜、八角、香叶、陈皮、桂皮、胡椒、干辣椒、料酒、生抽拌均;
5,加适量清水,大火煮沸,改为小火焖90分钟;
6,白萝卜去皮,洗净,切块,放入焖好羊蝎子的砂锅,再焖10分钟。
7,放盐、大葱,拌均,再焖3分钟即可;
8,美味出锅
要说这羊蝎子,还得说俺爹跟俺娘的手艺!亲戚朋友没有一个不爱吃的。谁家有事,都会让二老给炖上一锅,大家啃得那叫一个过瘾!昨个去菜市场买菜,看到羊蝎子,心里痒痒。想自己做回试试,买了一根,凭着多年吃的经验、零零星星在厨房闪过时瞄得一眼、两眼、三四眼的印象,吃饭后炖上了。大家给看看正宗不?
酱炖羊蝎子
原料:羊蝎子1根、葱3根、姜1块、蒜半头、中盐、老抽、花椒、八角。
酱炖羊蝎子的做法1.将羊蝎子剁成小段(卖家代替完成),冲洗两遍用冷水泡2小时,中间勤换水。
2.将葱切段、姜切片,蒜剥皮备用。
3.将浸泡好的羊蝎子放入热水中焯一下盛出,用温热水冲洗。
4.砂锅中放入洗净的羊蝎子,放入葱、姜、蒜、花椒、八角、热水,大火烧开撇出浮沫,转小火炖1小时。
5.1小时后,汤色见白,肉见软嫩,此时下入老抽、中盐,中火再炖30分钟即可。
特别提示:
1.再放老抽、中盐之前,盛出1碗白汤,喝此汤最补人、还补钙。
2.开始时一定要清炖,最后再放入老抽、中盐,酱紫肉质才最软嫩。
增强免疫力的靓汤黄芪白菜羊蝎子汤
这是年前做的一道汤。很适合手足凉、体质差、面色不佳、腰酸腿软等人喝,当然也也适合想保健的人喝。特别是天冷的时候喝上一碗,是非常不错的选择。
黄芪白菜羊蝎子汤材料:羊蝎子、白菜、冻豆腐、水晶粉(可不放)。
调料:盐、姜葱、料酒、黄芪、胡椒粉、葱花、香菜。
黄芪白菜羊蝎子汤的做法1、羊蝎子洗净后用清水泡两小时,去掉血水和腥味。
2、用加了姜、葱段的凉水煮开后,再用清水冲净浮末。
3、白菜洗净切粗条,冻豆腐化开后切小块,水晶粉用清水冲洗。
4、汤煲一次性加足水,放入羊蝎子、葱段、姜片大火烧开,打净浮末后加料酒、黄芪片煮开,关小火慢炖1.5小时至羊肉酥烂后加盐、胡椒粉、葱花、香菜末调味即可。
黄芪的功效与作用及食用
中药材使用豆科蝶形花亚科植物黄芪的根。该药材性温,味甘。黄芪可使血液中白细胞总数及多核白细胞数显著增加。黄芪能明显提高T淋巴细胞功能,促进各类血细胞的生成、发育和成熟过程。黄芪具有抗血小板聚集和对血小板聚集有明显的解聚作用。黄芪多糖对急梗犬心有改善心...[更多]
小提示
白菜和辣椒能一起吃:可以促进肠胃蠕动,帮助消化
白菜和豆腐能一起吃:适宜于大小便不利、咽喉肿痛、支气管炎等患者食用
寒风中的一锅暖身汤香辣红汤羊蝎子
今冬哈尔滨的第一场雪比以往都来得晚一些。
这场本以为已无可期的可见雪终于落在哈尔滨的地上了。虽然不大,雪层也不厚,可在立春后下场冬雪,也算是今年过冬了。
一下雪,气温立马就会下降。这不,早上上班一出门,迎面就是寒气逼人,赶紧通知在家的儿子,拿出阳台上冷冻的羊肉化上,晚上下班好做顿暖身饭。
羊肉可是冬天最好的食物,需要温补的人最适合吃羊肉、喝羊肉汤了。但也不是什么人都能吃,比如肝病和患有热症的病人(如便秘、发热等症候的人)。所以,想吃羊肉一定要弄清家人的健康状况再做选择。
这段羊蝎子是靠羊头部位,自己在解羊时特意多留了些肉在上面,为的是做汤类时可让馋猫们解解馋。
平时做羊蝎子都是做清汤的,今天做了红汤的。一来可驱驱寒气,二来也给爱吃辣的儿子来点刺激,毕竟已经立春,待天气一暖,想吃辣的也不能放肆了。
香辣红汤羊蝎子材料:羊蝎子、各种可涮食的蔬菜。
调料:姜、蒜、紫皮洋葱、陈皮、丁香、草果等,料酒、黄酒、盐、俾县红油豆瓣酱、生抽、老抽、白糖或冰糖、干辣椒。
香辣红汤羊蝎子的做法1.羊蝎子拆成节,用清水泡两小时(中间要换水,去掉血水)。
2.用加了姜片、料酒的水飞过,并用清水冲洗。
3.净锅入油,三成热下姜片、葱块、蒜瓣煸香,下豆瓣酱煸出红油后将干调洗净放入锅中炒香,加糖、老抽炒上色,倒入羊蝎子翻炒上色。
4.加料酒、生抽继续中火翻炒半分钟,加适量开水或清水,加入黄酒、辣椒烧开,关中小火煮1小时左右,加盐调味后即可食肉或涮蔬菜。
特别提示:羊肉不能与醋搭配。醋可以与寒性食物相配,这就是为什么我们吃大闸蟹时要用姜醋调汁蘸食的道理。而羊肉是大热食物,不宜相佐。
肉丸米汤火锅
粥在我家里是很招眼球滴 因为知粥的好 今天我涮锅的汤底就选用了淡淡的米汤 涮锅前每人一碗汤先喝掉 呵呵呵特别是小孩子肯定先要来一碗 不过我家老大说了 我这款米汤
食材配方
主料:
香米
1杯娃娃菜
150g西兰花
半个什锦手打肉丸
500g辅料:平菇
适量胡萝卜
适量酱油
适量豆酱
适量细盐
适量
做法 共14个步骤
1.备什锦手打丸子,平菇,娃娃菜,西兰花,香菜,胡萝卜,香米。
2.香米冲洗好后,用清水微泡一下备用。
3.砂锅加水,将泡洗好的香米下锅。
4.先大火煮开,再转小火煮至米汤出味。
5.再将胡萝卜及什锦肉丸下锅。
6.并加适量细盐调味。
7.汤底重开后,转小火将西兰花及平菇烫入。
8.同时再加适量皮蛋调味。
9.再转大火,煮至汤底大开,即可关火,将里面的汤及食材一并转入涮锅里。
10.配上一份自己喜欢的酱油,我配的是豆酱及柠檬酱油。
11.再将其它的什锦肉丸摆盘。
12.再将香菜平菇洗撕好摆盘。
13.再将西兰花,胡萝卜,娃娃菜洗好摆盘即可。
14.然后就开涮啦,吃好锅里的再涮好盘里得。
鱼汤火锅
前些去超市买了平时烫火锅喜欢吃的鱼丸、虾丸、牛肉丸,还有家人爱吃的牛肝菌、滑菇、圆蘑菇、鸡腿菇、萝卜、油菜天亲戚送了不少鲫鱼来,这种钓来的野生鲫鱼个头不大,用来
食材配方
主料:
鲫鱼
350g滑菇
150g圆菇
150g牛肝菌
100g鸡腿菇
150g萝卜
200g油菜
100g鱼丸
150g虾条
100g牛肉丸
150g辅料:猪油
适量盐
适量香菜
适量芹菜
适量色拉油
适量青蒜苗
适量香醋
适量耗油
适量豉油
适量老抽
适量做法 共7个步骤
1.锅里化开猪油,加入少许色拉油
2.8成熟热油煎黄鲫鱼两面,加入老姜片
3.加入大半锅开水大火煮开,转小火煮15分钟
4.加入盐、胡椒面、葱节
5.香辣蘸料制作:锅里放入适量色拉油炒香小米辣碎,加入一勺豆瓣酱、老抽、豉油、耗油、香醋、盐炒香,最后加入青蒜苗段翻炒两下,撒上香菜末即可
6.不辣的蘸料:将香菜末、芹菜末、盐、蒜末、盐、鸡精混合后加入鱼汤即可
7.先把耐煮的鱼丸、虾条、牛肉丸、圆菇、牛肝菌等放入,再涮烫易熟的罗布片、油菜等,最后煮银丝面喝鱼汤
羊肉火锅
涮羊肉,又称“羊肉火锅”,始于清初,满族入关后兴起,早在18世纪,康熙、乾隆二帝所举办的几次规模宏大的"千叟宴",内中就有羊肉火锅。后流传至市肆,由清真馆经营。
食材配方
主料:
羊肉
菠菜
白菜心
香菜
金针菇
滑子菇
大虾
干豆腐
粉条
火锅汤料
火锅醮料
糖醋蒜
腐乳
牛肉辣酱
葱
姜
蒜
大料
做法 共11个步骤
1.这盘是瘦一点的羊肉
2.这盘是肥一点的羊肉
3.涮品有羊肉,大虾,白菜心,香菜,金针菇,滑子菇,菠菜,干豆腐,粉条.
4.再放段葱,蒜瓣,鲜姜,大料
5.水开后先下火锅汤料,再放段葱,蒜瓣,鲜姜,大料.
6.大虾
7.其实这涮羊肉里我最最爱吃的是白菜心,每次都得有一大半进我肚里
8.里面放的干豆腐条我也爱吃
9.吃的时候配上火锅醮料,腐乳
10.还要有糖醋蒜
11.还有这牛肉辣酱可是少不了的,又香又辣,吃着过瘾.
鱼丸火锅
火锅是津菜冬令时菜,由于配料丰富多彩、既有山珍海味又有血豆腐白菜,因为配料全、营养丰富。今天那位不在家吃饭,我自己就简单的作了火锅吃,又营养还非常暖和。
食材配方
主料:
鱼丸
200g海虾
100g辅料:味精
适量盐
适量血豆腐
适量圆白菜
适量豆皮
适量红薯粉条
适量木耳
适量
做法 共13个步骤
1.血豆腐洗净切片
2.鱼丸和海虾洗净
3.香肠切片
4.粉条豆皮木耳泡好
5.圆白菜洗净切块
6.把锅放在电磁炉上倒鱼丸海虾
7.放粉条木耳豆皮
8.放血豆腐
9.再放圆白菜
10.放香肠
11.放盐
12.放味精
13.倒水开火煮4分钟就可以享用
新年火锅
今年过年,婆婆照旧在张家口照顾太爷爷,因为太爷爷年龄大了,上下楼要用轮椅,婆婆力气不够,公公也就跟着去了。家中今年就留了宪国和璐璐,还有我三个。 一早就决定年饭
食材配方
主料:
火锅料
1包虾
1盘豆腐
100g鱼片
100g生菜
400g年糕
150g木耳
150g香菇
200g粉条
300g金针菇
1包熟兔
1只冰糖肘
1只辅料:油
适量盐
适量葱
适量姜
适量蒜
适量
做法 共13个步骤
1.备好鱼肉
2.豆腐
3.年糕和鱼肉切好
4.生菜备好
5.金针菇,香菇,腐竹备好。
6.木耳和胡萝卜切好
7.还有一只整的兔子和自己做的肘子。这两道是热菜,是桌子上的主要肉菜。还有一盘虾备好
8.粉丝备好
9.葱姜蒜备好。
10.坐锅烧油,油热后下火锅料炒香
11.加入葱姜蒜炒香
12.加入清水加入适量盐
13.煮开后倒进鸳鸯锅,另外一边加入提前煮好的排骨汤即可开涮啦。
鱼头火锅
在以往的艰苦年代,由于缺少粮食,人们偶尔吃一顿鱼时,食鱼者大多只吃鱼肉不吃鱼头,随着生活水平的提高,人们经常吃鱼,吃鱼的方法也增加了许多,如炒鱼片、炖着吃、红烧
食材配方
主料:
鱼头
500g菠菜
250g胡萝卜
50g肉丸子
250g冬瓜
250g豆腐皮
250g金针菇
250g辅料:
油
适量盐
适量生姜
适量料酒
适量香葱
适量
做法 共11个步骤
1.起油锅,加入生姜与大蒜爆出香味,再把鱼头放进去
2.先煎一边,然后再翻个身,把另一边也煎一下
3.再加入适量的清水、料酒、盐
4.用大火烧至汤变的浓白,加入香葱、胡萝卜片
5.把豆腐皮切成条
6.然后把冬瓜去皮,切成块
7.把金针菇洗干净
8.把肉丸子用温水浸泡一下
9.把菠菜洗干净了
10.把鱼头连汤一起放进火锅里,放在电磁炉上面,然后就可以烫菜了
11.自己喜欢什么就烫什么吃
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