干锅鱼杂
那次做了烧鱼鳔老公说特好吃,还说怎么不做干锅鱼杂,这是他们应酬经常点的一道干锅菜,非常的好吃。我也吃过,那过辣啊,一般的人会受不了的。可是去了几次市场,就是没遇
食材配方
主料:
鱼杂
500g千张
2张辅料:油
适量盐
适量料酒
3g老抽
5g姜
3g大葱
1根辣妹子
1大勺辣皮子
3个香菜
10g青红尖椒
2个胡椒粒
2g白糖
2g鸡精
2g
做法 共15个步骤
1.主料:鱼籽、鱼鳔、千张 辅料:植物油、盐、葱姜、辣皮子、香菜、老抽、白糖、料酒,辣妹子、青红辣椒、鸡精、胡椒粉
2.把鱼籽、鱼鳔剪破清洗干净
3.把鱼籽撒少许淀粉,葱姜、辣皮子
4.千张切条
5.葱姜、辣皮子切末,香菜洗净,青红辣椒洗净切小段
6.热锅凉油,油热7成下鱼籽、鱼鳔
7.煎到两面金黄色捞起
8.热锅凉油,油热7 成下葱姜、辣皮子炒出香味
9.下辣妹子翻炒出红油
10.下鱼鳔、鱼籽、料酒
11.加老抽、白糖翻炒均匀
12.下千张、盐、少许水
13.翻炒焖一会
14.加青红辣椒
15.鸡精、胡椒粉炒均匀、撒上香菜即可,吃的用酒精炉或者电热锅煮着吃
干煎黄花鱼①的做法
主料:小黄鱼500克
辅料:鸡蛋75克,小麦面粉25克
调料:盐10克,醋1克,大葱5克,大蒜(白皮)5克,姜5克,猪油(炼制)75克
干煎黄花鱼的做法步骤
步骤一、把鱼刮鳞除去鳃和下水,用水洗净,两面剞上斜刀口,用精盐卤过,蘸上一层面粉;
步骤二、葱、姜洗净切丝;蒜洗净切片备用;
步骤三、鸡蛋磕在碗内用筷子搅匀;
步骤四、勺内放猪油,把鱼蘸上鸡蛋糊放入勺内,两面煎成金黄色;
步骤五、放入葱、姜丝、蒜片,烹上醋,移在慢火上,加盖煎熟,盛入盘内即可。
干煎黄花鱼的做法小诀窍
黄花鱼食物相克:
小黄鱼:黄鱼不能与中药荆芥同食;不宜与荞麦同食。
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
干烧鱼
这是我家老头做的鱼,小孩说特别好吃,特别鲜嫩,鱼具有高蛋白、低脂肪、维生素、矿物质含量丰富,口味好、易于消化吸收的优点。
食材配方
主料:
鱼
油
盐
味精
料酒
醋
姜
蒜
红椒
酱油
做法 共10个步骤
1.姜切片
2.红椒切粒
3.蒜切粒
4.酱油
5.把鱼在酱油拖一下,
6.锅烧热,放少许油
7.放鱼煎制,两面金黄
8.放料酒和醋,红椒粒和蒜粒,姜片
9.放开水煮15 分钟,放盐和味精
10.煮干水,就做好了。
软煎马哈鱼
西餐厅里大家常吃的菜吧,其实做起来不难,我们也可以轻松在家做,现在超市都有买速冻马哈鱼肉的,还不用太收拾,很方便呢,没刺没有内脏的大块鱼肉,吃起来相当过隐。
食材配方
主料:
马哈鱼肉
适量辅料:
油
适量盐
适量面粉
适量鸡蛋
1个胡椒粉
适量料酒
少许做法 共12个步骤
1.将冻的马哈鱼肉泡在清水中。
2.泡软的马哈鱼肉捞出挤去水份。
3.切成巴掌大小的片。
4.放在容器中,加入胡椒粉。
5.加入盐。
6.加入料酒腌制五分钟。
7.鸡蛋打散,加入少许清水。
8.加入盐和适量面粉搅成蛋糊。
9.起锅热油。
10.将鱼肉放到面糊里两面粘匀。
11.放入油锅中小火煎至金黄色。
12.再翻面煎熟即可。
干肠生煎包
装修房子那会儿天天去老头儿包子吃干肠味的包子,特别好吃,里面并不是真的做好的干肠,就是肉馅,不过肉馅做的味道是和干肠一个味道的,就是那种有点甜还有酒味的味道,那
食材配方
主料:
小麦面粉
500g辅料:
酵母
5g糖
适量盐
适量曲酒
适量葱
适量干肠味调料
适量味精
少许姜
适量做法 共10个步骤
1.将猪肉泡洗干净
2.剁成肉馅
3.放在容器中,加入糖,干肠味调料,盐
4.加入曲酒,葱姜水,味精
5.搅上劲。让肉馅吸足水份
6.面加入一些糖拌匀,加入酵母水揉成面团,发酵两倍大,揉匀排气,分成小份擀皮
7.包入馅料,捏褶处朝下放。盖上潮的布二次醒发半小时
8.起锅热油,放入包子煎一两分钟,倒入水,水至包子高度的一半即可
9.盖上盖子,小火煎包子,至水收干出现滋滋的响声关火焖五分钟
10.在煎好的包子上撒上芝麻和香葱即可
干锅啤酒鱼
啤酒是很多人喜爱的饮品之一,其实啤酒不仅可当饮品,啤酒也可用来烹饪菜肴,给每日膳食增加香味和鲜味,让鼻子远离腥味和异味。 在烹饪中最常用啤酒做鸡鸭鱼肉,因为啤酒
食材配方
主料:
鲢鱼肉
1000g西红柿
1个青椒
2个红椒
1个辅料:油
适量啤酒
1罐葱
适量蒜瓣
4个老抽
15ml白糖
3g蚝油
10ml香菜
适量蛋液
适量盐
适量姜
适量
做法 共15个步骤
1.鲢鱼去头鱼肉切块。
2.鱼肉中加入料酒,盐,葱姜,胡椒粉腌制片刻。
3.然后把鱼肉沾裹蛋液放入煎锅煎至两面微黄。
4.葱姜蒜切好,香菜切碎,蒜苗切断,青红椒切块,西红柿切片。
5.炒锅倒油爆香葱姜蒜,青红辣椒。
6.倒入鱼块。
7.加入啤酒。
8.加老抽。
9.加入白糖。
10.再加入蚝油。
11.大火煮开撇去浮沫。
12.加盖中小火炖煮20分钟。
13.然后加入西红柿大火继续炖煮5分钟.
14.用大火收汁加少许鸡精,盐调味。
15.倒入干锅后撒上香菜和蒜苗花。
干煎三文鱼伴蔬菜沙拉
那天在麦德龙看到新鲜三文鱼竟然做特价,39.9元一斤,当时挑了3块,花了一百多,现在后悔没多买呢,煎一块,蒸一块,再有一块做鱼生,很快就没了啊,可惜!后来再去,
食材配方
主料:
三文鱼
紫甘蓝
胡萝卜
苦菊
橄榄油
湖盐
红酒醋
柠檬
松仁
黑胡椒碎
做法 共8个步骤
1.三文鱼直接取出,不用过清水洗了,因为新鲜,是可以做鱼生的那种;
2.三文鱼均匀地抹上盐,黑胡椒碎,腌渍半小时左右;
3.腌三文鱼的时候处理沙拉,苦菊洗净,取中间部分,紫甘洗净切成细丝,胡萝卜去皮也切成丝;
4.加入少许盐,橄榄油,加少许红酒醋或者滴入几滴柠檬做简单调味即可,拌匀后撒入松仁; 备用;
5.平底锅入适量橄榄油,烧热;
6.下三文鱼块煎香一面;
7.翻面煎香另一面即可!
8.把三文鱼装碟,沙拉伴碟,食用时可滴几滴柠檬汗。
麻辣干煸鱼
我不太喜欢将鱼做成鱼块,觉得没烧煮来得鲜。可老公喜欢吃酥鱼块,买的草鱼每次就分一部分腌制好,煎鱼块吃了。 既然是煎鱼块,何不来个干煸滴,变个味道,换个心情呢~~
食材配方
主料:
草鱼
800g辅料:
食油
2勺盐
适量生抽
1勺黄飞红花生麻辣料
适量大蒜
适量
做法 共11个步骤
1.草鱼洗净,剁成大小合适的块。
2.加入生抽。
3.加入适量盐,拌匀,腌制1小时。
4.准备好黄飞红花生里的麻辣料。(花生吃完了,料很不错就留着烧菜了)
5.锅中油热,放入鱼块。
6.煎至两面焦黄盛起备用。
7.锅中余油煸香花椒、干红椒。
8.加入大蒜碎。
9.倒入煎好的鱼块。
10.颠簸均匀。
11.盛入盘中即可食用。
石干鱼豆腐汤
石干鱼,也有人说是小石斑,但网上查不到,也不知道是不是。不过这种鱼在潮汕地区算是比较尊贵的,大的可以拿来煮,小的拿来煲汤。煲出来的汤特别鲜美。
食材配方
主料:
石干鱼
500g豆腐
2块猪肉末
120g辅料:
油
适量盐
适量姜片
适量芹菜
适量白胡椒粉
适量
做法 共15个步骤
1.石干鱼杀好,洗净,待用
2.准备切好的豆腐块,芹菜切粒
3.肉末适量
4.锅内下适量的油,加热,下姜片
5.倒入石干鱼略微翻炒
6.倒入汤锅内,一次性加入适量的水
7.大火烧开后中火煲10分钟
8.将煮开的鱼汤捞去浮沫
9.倒入豆腐块
10.大火煮开后中小火煲15分钟左右
11.下肉末后搅拌均匀
12.加入适量的芹菜粒
13.加入适量的盐调味
14.撒入白胡椒粉
15.美美享受
鱼香煎茄盒
茄子的营养,比较丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。 而我最喜欢吃的应该算是炸茄盒了,记得小时候每次吃都很开心。不过大了之后
食材配方
主料:
猪肉馅
80g紫茄子
400g鸡蛋
2个面粉
100g辅料:油
适量盐
适量胡椒粉
1勺香油
1勺生抽
1勺糖
1勺醋
1勺料酒
2勺姜末
10g蒜末
10g姜粉
1勺豆瓣酱
1勺湿淀粉
3勺清水
200ml做法 共18个步骤
1.葱花切碎备用
2.把切好的葱花放到猪肉馅中,放入一个鸡蛋、盐、味精、姜粉、胡椒粉、香油、生抽、油等。用筷子顺着一个方向搅拌至上劲,这样调好的肉馅比较入味,滑嫩。
3.茄子切成薄片,第一刀不要切断,第二刀切断。尽量切的薄一点,这样更方便成熟和入味。
4.切好的茄子薄片,中间相连没有断开
5.用筷子把肉馅放入茄夹内,并将把肉馅铺平后合上,一个茄盒就做好了。
6.做好的半成品茄盒
7.取一个鸡蛋、适量面粉、用清水调成鸡蛋面糊,不要太稀
8.调好的鸡蛋面糊放少量盐、胡椒粉,这样煎过后茄盒表面有些味道
9.锅中倒入油,锅转一圈后把油倒出,这样锅中就薄薄的一层油了,开小火准备煎茄盒。
10.取一个茄盒放入鸡蛋面糊中,均匀的裹上薄薄一层面糊,抖掉多余的面糊后放入锅中煎
11.小火煎茄盒,这样均匀的受热,外酥里嫩
12.煎到两面金黄盛出
13.煎好的茄盒备用
14.姜、蒜切成末备用
15.锅中倒少量油,放入一勺郫县豆瓣酱煸炒
16.放入姜末、蒜末煸炒
17.倒入200ml清水,放适量生抽、1勺糖、1勺醋醋、少量料酒提味,水烧开后放入3勺湿淀粉勾芡,汤汁变稠时关火。
18.料汁淋在煎好的茄盒上,撒上香葱末即可
香煎黄花鱼
黄花鱼,我们一家都喜欢吃,尤其是煎着吃,更是喜欢。今天有空,做了香煎黄花鱼,我们一家都吃得开开心心的。煎黄花鱼,还是小点的更容易入味。哈哈,口水都要流啦!
食材配方
主料:
黄花鱼
500g辅料:
油
适量盐
适量味精
适量姜粉
适量五香粉
适量白胡椒粉
适量葱花
适量鸡蛋
适量生抽
适量
做法 共14个步骤
1.黄花鱼去内脏、去头、洗净;准备大葱和鸡蛋。
2.倒入生抽。
3.放入葱花。
4.放入姜粉。
5.放入盐。
6.放入味精。
7.放入生抽。
8.放入五香粉。
9.放入白胡椒粉。
10.将黄花鱼均匀翻动,腌制15分钟;同时,将鸡蛋打散备用。
11.将腌制好的黄花鱼放入蛋液中滚一下。
12.热锅倒油。
13.放入黄花鱼中火煎。
14.待一面煎至金黄后,翻面煎另一面。两面都煎至金黄,即可出锅。
生煎黄花鱼
黄花鱼营养丰富,鲜品中蛋白质含量高,钙、磷、铁、碘等无机盐含量也很高,且鱼肉组织柔软,宜于消化吸收。 多吃黄花鱼可预防动脉硬化和冠心病。此菜色泽金黄,外酥里嫩,
食材配方
主料:
黄花鱼
250g辅料:
食用油
适量盐
4g白酒
1大勺淀粉
适量葱
适量姜
2片花椒
10粒
做法 共6个步骤
1.黄花鱼洗净去腮,去鳞,去内脏。
2.在鱼身上切上几刀。
3.鱼肚里填上葱姜。
4.鱼身上均匀的抹上盐,撒上花椒,倒入白酒腌制20分钟。
5.腌制好的鱼,抖掉花椒和葱姜,均匀的沾上干粉。
6.煎锅放入油烧至5成热,下入沾满干粉的鱼。
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