美食占据了人们生活的大半部分，中国人一生最在意的大多和美食相关，每天我们的味觉和嗅觉都在体验着美食的精彩绝伦，希望你不要错中生活中的每一道美食。你否也是这样认为的呢？也许"胡萝卜焖红杉鱼怎么做好吃 胡萝卜焖红杉鱼的做法大全"就是你要找的，欢迎分享给你的朋友！
胡萝卜焖红杉鱼
红杉鱼平时经常干煎的，这次我想换一下做法，看家里有胡萝卜，就切点胡萝卜丝进去，来焖这红杉鱼了，心想鱼富含蛋白质宝宝吃不错，胡萝卜又是适合吃的蔬菜，正好又有鱼又有
食材配方
主料：
红杉鱼
300g胡萝卜
50g辅料：油
适量盐
适量大蒜
适量姜
适量生抽
适量
做法 共11个步骤
1.红杉鱼宰杀干净后洗净。
2.在鱼的两面都均匀的撒一层盐。
3.胡萝卜切细丝。
4.锅中热油把红杉鱼倒入煎。
5.煎至一面发黄后翻面，同样方法把两面都煎黄色。
6.撒上姜丝蒜米。
7.把胡萝卜丝撒在鱼身上。
8.把鱼和胡萝卜丝翻炒已先后加入适量白开水。
9.淋少许生抽。
10.盖上锅盖中火焖至胡萝卜和鱼熟透。
11.临出锅前再加少许鸡精即可。
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又是一道下饭菜， 胡萝卜是一种带根皮的蔬菜。常食带根皮的蔬菜，可以强壮身体，御寒耐。胡萝卜中含有较丰富的叶酸，为一种Ｂ族维生素，也具有抗癌作用；胡萝卜中的木质素
食材配方
主料：
胡萝卜
300g青椒
50g辅料：葱
适量姜
适量蒜
适量醋
适量糖
适量生抽
适量盐
适量淀粉
适量食用油
适量泡椒
适量做法 共9个步骤
1.把胡萝卜切成丝。
2.青椒也切成丝。
3.取一碗加入糖 醋 生抽 葱姜蒜 淀粉和适量的水搅拌均匀成料汁。
4.锅中放油加入胡萝卜丝煸炒。
5.加入盐煸炒至炒出红油盛出。
6.加入泡椒煸炒出香味。
7.倒入料汁炒至汤汁粘稠。
8.加入煸炒好的胡萝卜丝炒匀。
9.再加入青椒丝翻炒均匀即可。
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羊肉性温热，补气滋阴、暖中补虚、开胃健力，在《本草纲目》中被称为补元阳、益血气的温热补品。 羊肉历来被当作冬季进补的重要食品之一。羊肉中含有丰富的脂肪、维生素、
食材配方
主料：
新鲜羊肉
300g大米
500g辅料：油
适量盐
适量大葱
适量生姜
适量胡萝卜
适量胡椒粉
适量孜然粉
适量
做法 共9个步骤
1.羊肉洗净，切小块。
2.葱切段、姜切片、胡萝卜切小丁
3.锅内加水放入葱姜
4.水开后放入切好的羊肉大火煮开
5.等羊肉变白色捞出备用
6.炒锅内加少许油放入羊肉，八角、胡椒粉翻炒
7.锅内加水，放入胡萝卜丁根据个人喜好放孜然粉、精盐大火煮开
8.把锅内肉汤倒入电饭锅
9.把淘洗好的米倒入电锅，按照正常焖米饭的过程进行即可
胡萝卜饺子怎么做好吃 胡萝卜饺子
胡萝卜饺子
这日在母亲家，榨后的料理机留下了好多的胡萝卜渣，母亲要拿去丢掉。 被我适时的制止了，带回来加上一些其他材料，做成胡萝卜饺子，大人很是喜欢。
食材配方
主料：
猪肉末
300g饺子皮
600g辅料：胡萝卜渣
适量盐
适量姜
适量生抽
适量香菇
适量黑木耳
适量做法 共10个步骤
1.胡萝卜渣
2.泡发的黑木耳和香菇
3.用料理机打成碎状
4.姜也打成姜末、将以上处理好的材料混合好
5.加入肉泥（要带有3成肥肉的）、生抽、盐、胡椒粉、鸡精、一点点的老抽和2勺的泡香菇水
6.用戴手套的手使劲搅拌上劲成团
7.最后加入香葱末搅拌均匀放入冰箱冷藏腌制15分钟左右方便更入味
8.取饺子片包上，2边对折，然后将边缘捏紧
9.全部包好，包的饺子一直都是那么的丑，但是个个内馅都是很多的哦
10.烧开水，加点盐，放入饺子煮开、中途添加2次冷水，再次烧开就好了，沾上自己调的甜辣酱，嗯嗯，好吃极了
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冬天越来越冷了，每天能喝一碗热气腾腾的粥，感觉是特别幸福的事情。因为随着年纪的逐渐增大，大肉大油的菜品，虽然能够保暖，可真有些吃多了不能消化的感觉。不如这一碗营
食材配方
主料：
糯米
100g辅料：
基围虾
5只猪肉
适量胡萝卜
1只盐
适量葱花
适量料酒
少量做法 共12个步骤
1.糯米洗干净之后提前用水浸泡1个小时。
2.猪瘦肉切成细条，用盐和料酒稍微腌一下。
3.基围虾洗干净。
4.除去虾头虾脚和肠子。
5.锅内水烧开。
6.倒入糯米继续用大火烧。
7.当第二次开锅的时候，放入大虾。
8.继续放入切成丁的胡萝卜，然后改成小火，炖约45分钟。为了防止糊底，中途搅拌几次。
9.大约45分钟左右，糯米煮至开花即可关火，放入瘦肉用勺子搅散后盖上锅盖略焖。
10.大约45分钟左右，糯米煮至开花即可关火，放入瘦肉用勺子搅散后盖上锅盖略焖。
11.撒入葱花。
12.放适量的盐搅匀即可食用。
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胡萝卜肉馅馄饨
馄饨有空我就会包一点，放入冰箱里面想吃的时候随时拿出来煮一点，馄饨皮薄宝宝吃最好了，这次做了胡萝卜肉馅的，营养又美味，有时候家里有事不能按时给宝宝做饭的时候就拎
食材配方
主料：
猪肉
400g胡萝卜
100g洋葱
50g馄饨皮
500g辅料：油
适量盐
适量玉米
适量生抽
适量蚝油
适量淀粉
适量小葱
适量
做法 共13个步骤
1.猪肉切丁。
2.放入搅拌机内。
3.搅拌成细肉馅，然后盛出来。
4.胡萝卜洋葱切大块放入搅拌。
5.待胡萝卜搅拌碎，把玉米粒倒入搅拌两下即可。
6.搅拌好的猪肉内加入适量油。
7.加入适量生抽、蚝油、盐、淀粉搅拌均匀。
8.胡萝卜菜馅里面也加入适量油搅拌一下。
9.然后再把肉跟菜彻底搅拌均匀，加入切碎的小葱花。
10.拿一张馄饨皮在中间放少许的馅。
11.然后按对角线的方向对折。
12.然后再卷成如图样。
13.锅中倒入适量水把包好的馄饨放入煮熟即可。
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胡萝卜猪肉锅贴
胡萝卜 可以补充胡萝卜素。 莲藕 含有大量的淀粉、维生素和矿物质，产妇多吃莲藕，能及早清除腹内积存的淤血，增进食欲，帮助消化，促使乳汁分泌，有助于对新生儿的喂养
食材配方
主料：
猪肉
200g胡萝卜
200g藕
150g饺子皮
1份辅料：酱油
适量料酒
适量油
适量
做法 共11个步骤
1.备料猪肉，藕，胡萝卜，饺子皮。
2.除饺子皮外，其它食材剁至细碎备用。
3.加适量酱油提味。
4.再加适量料酒提鲜。
5.拌至均匀入味备用。
6.将拌好的馅料包在饺子皮里，封好口。
7.平铺在电饼铛里。
8.加适量油煎制饺子底面脆香。
9.再加适量清水，并上盖焖煮至收汁。
10.开盖后单个再一次翻面煎至脆香即可。
11.这样子一份胡萝卜猪肉锅贴就完成了。
苦瓜炒胡萝卜怎么做好吃 苦瓜炒胡萝卜的做法大全
苦瓜炒胡萝卜
要到夏天了，很多MM都要开始减肥了，这道菜很清淡，苦瓜大家都知道很利于减肥和彻火哦，胡萝卜也很有营养价值，这样搭配营养和塑身，都齐了，菜的做法很简单，但却很实用
食材配方
主料：
苦瓜
一根胡萝卜
半跟辅料：油
少许盐
适量鸡精
少许
做法 共5个步骤
1.苦瓜与胡萝卜改刀
2.苦瓜有丰富的草酸钙，这可不是什么好东西，要焯水，草酸钙易容于水
3.锅底倒少许油
4.下胡萝卜煸炒，胡萝卜用热油加热有利于其发挥营养，利于人体吸收
5.下入苦瓜煸炒，起锅前放盐鸡精就好了
油炸豆腐焖鱼怎么做好吃 2020油炸豆腐焖鱼的做法大全
油炸豆腐焖鱼
大家都知道鱼的营养丰富，食之有味，对人体有着较强的保健功能。鱼的做法也有很多，今天买了鱼块，用油炸豆腐来焖，油炸豆腐吸了鱼的鲜味，特别好吃~
食材配方
主料：
鱼
400g油炸豆腐
250g辅料：姜
50g蒜
50g葱
50g油
适量盐
适量
做法 共4个步骤
1.先把鱼洗干净切成块，然后上面洒些盐腌一下~
2.然后把锅烧热，然后放鱼到锅里煎~
3.鱼煎到两边都有点金黄色的时候，就可以放一些蒜和姜进去~
4.接着将油炸豆腐放入锅内，加上大约一碗水，放点盐和酱油~盖上锅盖用中火焖大约4-5分钟，就可以上菜啦~
胡萝卜洋葱小炒怎么做好吃 胡萝卜洋葱小炒的做法
胡萝卜洋葱小炒
胡萝卜和洋葱的营养都非常丰富，适合各个年龄层的人。尤其适合减肥的朋友哦。 这道菜操作简单，颜色鲜艳，让人一看就很有食欲。
食材配方
主料：
洋葱
1个胡萝卜
1根尖椒
1个辅料：
油
适量盐
适量酱油
适量
做法 共6个步骤
1.准备材料。
2.胡萝卜切成丝，或者擦丝。
3.洋葱和尖椒也切丝。
4.锅中放油，先将胡萝卜丝炒到8成熟。
5.再放入洋葱丝和尖椒丝。
6.加酱油和盐调味，炒熟后即可。
胡萝卜蛋炒饭怎么做好吃 胡萝卜蛋炒饭的做法
胡萝卜蛋炒饭
胡萝卜鸡蛋炒饭，美味又营养！好吃又漂亮！
食材配方
主料：
米饭
胡萝卜
鸡蛋
葱
油
盐
做法 共8个步骤
1.葱切末。
2.胡萝卜切成碎粒。
3.鸡蛋在碗里打散、均匀。
4.锅烧热，放少许油，将打好的鸡蛋倒入锅内煎。
5.将煎好的鸡蛋倒碎，成小块，盛入碗内待用。
6.锅底再放少许油，将胡萝卜翻炒至半熟。
7.放入米饭，继续翻炒。
8.放入鸡蛋，葱，加入适量盐即可。
家常胡萝卜羊肉怎么做好吃 家常胡萝卜羊肉的做法
家常胡萝卜羊肉
羊肉比较温补，胡萝卜又有小人参的美称，搭配炖制营养美味
食材配方
主料：
羊肉
600g胡萝卜
400g辅料：韭菜
50g葱
适量姜
适量花椒
适量盐
适量酱油
适量食用油
适量
做法 共6个步骤
1.将羊肉切块儿，入锅，加入盐，花椒，葱，姜炖制40分钟，盛出
2.胡萝卜切块儿
3.韭菜切段儿
4.炒锅放油，葱花炝锅，放入胡萝卜翻炒4分钟
5.然后放入炖好的羊肉
6.加入酱油，姜，清水炖制20分钟即可
牛肉胡萝卜蒸饺怎么做好吃 牛肉胡萝卜蒸饺的做法
牛肉胡萝卜蒸饺
记得老爸常说，好吃不如饺子，坐着不如倒着，这话说的真对，尤其是冬天了，总想吃点荤的，包上一锅饺子，蒸着吃，肉丸馅，一家人，围着，香喷喷
食材配方
主料：
牛肉
250g胡萝卜
1根饺子粉
400g辅料：
油
适量盐
适量葱姜
适量十三香
适量酱油
适量蚝油
适量做法 共28个步骤
1.饺子粉放盆里
2.加入温水和成面团，放一边醒着，开始准备馅料
3.牛肉 胡萝卜 大葱
4.胡萝卜切成丝后剁碎
5.剁好的胡萝卜放适量盐，杀水分
6.牛肉剁肉泥
7.葱姜剁好
8.锅中放油烧开，放置油变温的时候，加入牛肉和葱姜
9.加入盐
10.加入十三香
11.加入酱油
12.加入蚝油
13.调匀
14.胡萝卜稍微挤一挤水分
15.放到调好的肉馅里面
16.再次调匀
17.醒好的面团揉一下
18.揉成长条
19.揪大小一致的剂子
20.撒上干面粉
21.把剂子揉圆
22.用擀面杖擀饺子皮
23.拿一个饺子皮
24.里面放入饺子馅
25.捏成蒸饺
26.捏好的全部饺子
27.蒸锅水烧开后，把饺子摆放在蒸屉上
28.蒸15到20分钟，即可
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