吃好是中国人生活水平提升的标志，很多人将吃美食视为生活美食好的象征，正所谓“吃在嘴里，甜在心里”，由此美食起的作用很大。如何看待美食文化呢？由此，小编为你收集并整理了火腿三明治怎么做好吃 火腿三明治有需要的朋友就来看看吧！
火腿三明治
早餐是白天中最重要的一顿饭，甚至是延年益寿、增强智能的补药，所以每个人都必须要重视吃早餐，要拥有健康的早餐饮食习惯。 科学研究表明， 全天1/3蛋白质应来自早餐
食材配方
主料：
全麦面包片
6片火腿
50g芝士片
3片西红柿
1个鸡蛋
2个辅料：
油
适量盐
适量做法 共9个步骤
1.鸡蛋加入适量的盐打散备用；
2.烧热锅， 放入适量的油， 倒入鸡蛋液；
3.鸡蛋凝固后倒出备用；
4.下入火腿片煎一下；
5.用全麦面包片垫底， 依次叠放好西红柿片和芝士片；
6.再放上火腿片和鸡蛋片；
7.最后盖上一片全麦面包， 切去四边硬边；
8.对角切开；
9.摆放在盘中。
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香蕉火腿三明治
早餐做为一天开始所需要的动力餐，大家越来越认识到早餐的重要性，不仅是要吃饱还要吃好。 现代人生活节奏快，工作压力大，晚上睡的晚，早上闹铃响了也起不来，每天早上为
食材配方
主料：
火腿片
10g吐司面包
20g香蕉
50g辅料：
花生酱
适量苦苣
10g做法 共10个步骤
1.火腿片，花生酱，吐司面包，苦苣，香蕉
2.将香蕉切成片状
3.三片吐司切除四边
4.吐司上抹上一层花生酱
5.放上一片火腿
6.在火腿上放入洗净的苦苣
7.再放上一片抹了花生酱的吐司
8.加吐司上放上香蕉片
9.再覆盖上一片吐司
10.从中间切一刀变成三角形即可
2020奶酪火腿三明治怎么做好吃 奶酪火腿三明治的做法,步骤
奶酪火腿三明治
这个暑假宝宝都在上课，每天早上都要吃早点，天天在外面吃时间来不及从超市买了面包火腿，家里还有奶酪做了火腿奶酪三明治，每次在味多美或者好利来都要7米那，自己做的简
食材配方
主料：
火腿
2片奶酪
2片辅料：面包片
2片
做法 共8个步骤
1.准备材料，面包火腿。
2.用刀面包皮去掉。
3.火腿切片备用。
4.准备好奶酪，撕去外皮。
5.面包片上铺上奶酪放上火腿片，然后在铺一层奶酪。
6.放上面包片。
7.入烤箱，烤到表面金黄就好了。
8.中间切开，外皮焦脆的火腿三明治就好了。
2020鸡蛋火腿三明治怎么做好吃 鸡蛋火腿三明治的做法,步骤
鸡蛋火腿三明治
吐司，鸡蛋，火腿，再来一杯牛奶。健康而营养搭配完备的早餐就出炉咯。
食材配方
主料：
白吐司
鸡蛋
火腿
油
盐
沙拉酱
做法 共6个步骤
1.吐司取出三片，备用。
2.锅内热油，煎鸡蛋，放在一片吐司上。
3.盖上另一片吐司，抹上一点沙拉酱。
4.将吐司沿对角线切成三角形。
5.将第二层没有夹东西的那层，放入火腿，让火腿横截面能够看得到。
6.盖上，大功告成。
三明治怎么做好吃 三明治
三明治
我最喜欢的一首歌是这样唱的：心情特别好的早上，提前半个小时起床，为心爱的人做一份早餐，让他把我的爱吃完。写得多好啊，就是这首最浪漫的事。我想如果多年以后，你还问
食材配方
主料：
土司
鸡蛋
火腿
奶酪
油
盐
做法 共6个步骤
1.鸡蛋倒入锅中煎成蛋饼
2.准备土司三片去掉外皮，以及其他材料
3.取一片土司，上面平铺火腿
4.放入一片奶酪
5.再放一片土司，上面放鸡蛋
6.上面再放一片土司，对半切成三角形即可
火腿蛋三明治怎么做好吃 火腿蛋三明治
火腿蛋三明治
要是让觉启先森看见这张照片又要数落我了“你怎么到现在三明治还切不好啊！一点都不整齐……” 好吧、继续努力……
食材配方
主料：
吐司
3片辅料：
火腿
2片盐
适量油
适量鸡蛋
1个西红柿片
3片生菜
3片蛋黄酱
适量黑胡椒粉
适量做法 共16个步骤
1.锅中刷油、打入鸡蛋
2.加入适量盐
3.适量黑胡椒
4.鸡蛋煎熟取出备用
5.生菜洗净
6.西红柿切片
7.火腿切片
8.吐司片均匀地抹上蛋黄酱
9.放上生菜叶
10.放上西红柿片
11.再放上一片抹上蛋黄酱的吐司片
12.放上煎好的鸡蛋
13.放上火腿片
14.盖上最后一片涂好蛋黄酱的吐司片
15.切四份
16.装盘食用
简易三明治怎么做好吃 简易三明治
简易三明治
只要花点心思，利用家里现有的食材，也可以把早饭做的营养美味。 今天早上用切片面包、火腿肠、鸡蛋、番茄酱，做了俺的原创三明治，如果有绿色的菜叶就更好看了，营养也更
食材配方
主料：
切片面包
鸡蛋
火腿肠
番茄酱
做法 共15个步骤
1.准备所需食材。
2.将火腿肠切片。
3.鸡蛋打入碗中。
4.搅散鸡蛋液。
5.平底锅中放入适量的底油，晃动几下，是油铺满整个锅底，大火烧开。
6.将鸡蛋液倒入锅中。
7.均匀的摊开鸡蛋液，布满整个锅底。
8.一面煎好后，翻到另一面，小火煎。
9.两面都煎至金黄色，将蛋饼盛到盘子里。
10.在蛋饼上用刀划个十字，将蛋饼分成四份。
11.拿出一片切片面包，上面抹上番茄酱。
12.将番茄酱抹匀至整个面包片。
13.在上面放上一片煎好的鸡蛋。
14.再放上几片火腿肠。
15.然后在上面盖上一片切片面包，一个简单的三明治就做好了，配上一杯香浓的牛奶，早餐就这样简单。
冰淇淋三明治怎么做好吃 冰淇淋三明治
冰淇淋三明治
小时候吃过一种冰淇淋三明治，记得表皮是软软的，中间夹着雪糕口感的冰淇淋，很是美味。小时候的美味，现在都已经消失不见了，唯独留下的只有怀念和自己尝试着做的味道，做
食材配方
主料：
热水
奶粉
蛋黄
淡奶油
白糖
白糖
牛奶
鸡蛋
低筋面粉
做法 共16个步骤
1.准备好所有材料，淡奶油需要提前冷藏24小时。
2.先将奶粉倒入容器内，加入热水化开。
3.加入白糖。
4.等水温降低后，不烫手了，再放入蛋黄。
5.将原料搅匀后，在火上加热，加热到锅边起小泡了，期间要一直搅拌。
6.将加热后的液体过筛，然后晾凉后，放入冰箱冷藏一小时。
7.将淡奶油打发。
8.然后将打发后的淡奶油和冷藏好的蛋黄液体混合均匀。
9.用保鲜袋套在杯子上面，倒入液体，液体量在10厘米左右，放入冰箱冷冻5小时。
10.将低粉过筛。
11.然后加入白糖和鸡蛋，还有牛奶。
12.混合成均匀略稠的面糊，盖上湿布，静置一小时。
13.将蛋卷模加热，然后舀一勺面糊，盖上盖子。
14.一面加热20秒后，将蛋卷模翻面再加热20秒。
15.将两面烤制金黄，放在平面上晾凉，用圆模压出大小合适的形状。
16.将冻好的冰淇淋，用两片蛋卷夹起来，冰淇淋在室温下放几分钟，有点融化时便可食用了。
自制三明治怎么做好吃 自制三明治
自制三明治
难得起了个大早 就自己简单 做点什么吃吧 三明治虽然简单 味道还是很不错的哦。
食材配方
主料：
法国面包
小番茄
彩椒
牛油果
虾仁
盐
胡椒粉
橄榄油
做法 共10个步骤
1.法国面包斜切一片 厚度自己喜欢 别太薄了
2.涂上黄油 烤箱烤2分钟
3.小番茄切丁
4.切好的番茄 加日盐 胡椒粉 橄榄油 拌匀 待用
5.牛油果 适量 看做多少了人的量了 我就一个人的量 所以 只用了3-4小块 1CM 的小块
6.彩椒也是取自己用的量
7.虾仁 去掉背部的虾线 开水里加入盐 把处理好的虾仁 煮2分钟
8.先把准备好的番茄放上面 剩下的就按自己眼光摆放好了 颜色比较漂亮 所以怎么都好配的
9.只做了一个 就反面 正面的照了
10.家里来客人的话 可以试一下 漂亮又好吃
三明治鸡肉串怎么做好吃 三明治鸡肉串
三明治鸡肉串
简单方便的早餐，三明治搭配鸡肉串，简单又好吃，鸡肉串鲜嫩，软软的面包包裹着鸡蛋培根特别的好吃。这回买的面包片是本色的，新出的一种面包片，味道不错。
食材配方
主料：
三明治
2片鸡蛋
1个辅料：油
适量培根
适量沙拉酱
适量鸡肉串
适量做法 共8个步骤
1.培根放进电饼铛煎。
2.准备好的食材。
3.三明治分别抹上沙拉酱。
4.放上煎好的培根。
5.鸡蛋打在碗里面。放进微波炉2分钟。
6.打好的鸡蛋放进面包片上面。
7.鸡肉串放进电饼铛，放少量的油煎透。
8.三明治合上对角切好。
香煎三明治怎么做好吃 香煎三明治
香煎三明治
平时都是睡到中午起来，连早饭都可以省掉的，这次的休息日，我难得早起一次，那就来做一个简单的三明治做早餐吧。我做的是两人份的量，材料准备的也都是两人份的～
食材配方
主料：
方片面包
鸡蛋
火腿
番茄
盐
做法 共8个步骤
1.将所有的材料准备齐全
2.用小刀把面包中间挖空
3.准备平底锅，烧至5成热，把鸡蛋打入面包的中间，撒上少许的盐
4.把番茄切成片
5.在蛋基本凝结成型后放上番茄片
6.再放上一片火腿片
7.然后把前面挖掉的面包再填进去，用铲子压扁，翻面，让它和面包的边烘到一起去
8.最后取出用刀对角切开就行
紫薯三明治怎么做好吃 紫薯三明治
紫薯三明治
简单的搭配，绝妙的滋味。充满诱惑的紫薯配上绵软的吐司，那种美味只有亲手制作后才会懂得。层层叠加的紫薯三明治，配上一杯香浓的牛奶，为家人也做上一道精致的早餐吧。
食材配方
主料：
紫薯
2个辅料：
炼乳
适量吐司
适量做法 共11个步骤
1.准备材料：紫薯、炼奶；
2.首先将紫薯削皮后切薄片；
3.将紫薯放入锅中蒸10分钟左右；
4.将紫薯蒸到可以用筷子轻易扎破便可以了；
5.用勺子将紫薯压制成泥；
6.加入一勺炼奶，搅拌均匀；
7.最后要搅拌成这样的泥状；
8.准备两片吐司；
9.将吐司片的四边切去
10.在吐司的表面涂抹上一层紫薯泥，从中间十字切成四小块即可；
11.成品图~~配上一颗娇艳欲滴的圣女果，是不是很有趣呢。
2020火腿芝士三明治怎么做好吃 火腿芝士三明治的做法,步骤
火腿芝士三明治
家里燃气灶坏了，只能吃冷餐，不过好在这个营养热量什么的都够了~~呵呵，明天早上再喝包牛奶，美好的一天就开始啦~~
食材配方
主料：
土司切片
火腿
芝士
西红柿
番茄沙司
沙拉酱
巧克力酱
做法 共19个步骤
1.土司切片
2.三明治火腿
3.不太熟的西红柿切薄片
4.盘子里摆一片切片
5.放上火腿
6.挤上沙拉酱
7.码上西红柿
8.铺上芝士片
9.挤上番茄沙司
10.盖一片切片，加一片火腿
11.码上西红柿，挤上沙拉酱
12.用巧克力酱点缀一下
13.盖上一片切片
14.用保鲜袋包好
15.第二个一样啦~切片，火腿，西红柿，芝士~
16.小笑脸是这么画的：先用巧克力酱画出眼睛和嘴巴
17.用沙拉酱画出刘海
18.再用番茄沙司画出红脸蛋~~呵呵，很有喜感吧
19.最后的成品~
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