“凤凰展彩堂（蒜蓉蒸扇贝）、金球辉影照（酱皇龙凤球）、丽影瑶池舞（鲍参烩鱼翅）”每到一个餐厅，要吃什么准是先看菜谱，菜谱彰显了中国的美食文化。其实，每一道菜都不明确的原料，调料等配方，你是不是也在研究美食菜谱呢？我们的小编特意搜集并整理了软炸里脊怎么做好吃 软炸里脊，希望对大家有所帮助。
软炸里脊
猪里脊肉含有人体生长的发育所需的丰富的优质蛋白、脂肪、维生素等，而且肉质较嫩，易消化。对于爱肉一族是上上之选，今天这道软炸里脊可是佐餐下酒的佳肴。
食材配方
主料：
猪小里脊
600g辅料：
鸡蛋
1个盐
适量料酒
适量老抽
适量五香粉
适量面粉
适量做法 共6个步骤
1.里脊肉切条，加盐，五香粉，老抽，料酒腌上
2.加一个鸡蛋，再加点老抽，搅拌
3.加面粉
4.拌匀，使每根肉条都沾上面粉糊
5.锅中烧油至7，8成热，把肉条放进去炸至金黄
6.捞出控油
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软炸里脊(2)
食材明细：
主料：猪里脊肉200克，鸡蛋4个，味精2克，料酒30克，干淀粉30克，盐少许，香油10克，花椒盐1碟，大油1000克。
软炸里脊的做法步骤：
①里脊肉洗净，切成长4、宽2厘米的薄片，放在碗内，加盐、味精、料酒拌匀，腌渍入味；
②将蛋清倒入碗内，用筷子顺一个方向连续抽打起泡沫，直到能立住筷子为止，再加干淀粉，乃顺同一方向搅拌均匀，制成蛋泡糊；
③炒锅上火，放入大油，烧至五成熟，将腌渍好的里脊肉分片粘上蛋泡糊后放入，用筷子轻轻翻动，大约5分钟炸熟捞出装盘。淋上香油即成。可蘸花椒盐食之。
软炸桃仁里脊
食材明细：
猪里脊肉400克，核桃200克，香菜150克，鸡蛋清120克，花生油100克，料酒25克，盐5克，味精2克，白砂糖2克，胡椒粉1克，五香粉1克，大葱10克，姜10克，淀粉(豌豆)30克，香油15克
软炸桃仁里脊的做法步骤：
1. 将葱、姜捣烂，用料酒取汁；香菜择洗干净；里脊肉剔去筋，切成长6厘米、宽3厘米的薄片，加葱姜酒汁、五香粉、胡椒粉、盐、白糖、味精拌匀腌上，用蛋清、干淀粉调匀浆好。
2. 核桃仁用开水泡5分钟，撕去皮（注意不要弄碎），下入油锅炸焦酥；将里脊片在木板上摊开，把炸焦的核桃仁放在里脊片的一端，将里脊片卷成约2厘米粗的卷，装入盘内，
3. 鸡蛋清用筷子打起泡，放入适量的干淀粉调制成雪花糊。
4. 将花生油烧五成热时，将里脊逐个裹上雪花糊，下入油锅炸成焦酥呈金黄色时捞出，装入盘中，周围拼摆香菜、淋上香油即成。
小贴士：
因有过油炸制过程，需准备花生油约1000克。核桃：核桃不能与野鸡肉一起食用，肺炎、支气管扩张等患者不易食之。核桃不宜与酒同食。据宋.马志《开宝本草》记载：“饮酒食核桃令人咯血”。可能是因为核桃性热，多食生痰动火，而白酒也属甘辛大热，二者同食，易致血热的缘故。特别是有咯血宿疾的人，更应禁忌。如支气管扩张，肺结核患者，饮白酒即可引起咯血，不与核桃共食，亦可致病。 香菜：服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效。
东江菜——软炸里脊
食材明细：
里脊，淀粉，蛋清，料酒，盐，面粉
东江菜——软炸里脊的做法步骤：
1.要把蛋清打出白泡沫来，像做蛋糕一样的白色硬泡沫。
2.里脊切成1.5MM厚的片，加入盐，胡椒粉，料酒腌半小时入味。
3.里脊拍上面粉，把面粉和淀粉掺到蛋泡糊里搅匀肉片粘上蛋泡糊后下温油锅，把下面的油往肉片上浇淋，炸至微黄色捞出控油。
小贴士：
蛋清中不要有一点的蛋黄，否则打不起泡。
炸里脊怎么做好吃
该菜与糖醋里脊是姐妹菜，都使用里脊肉，都经挂糊油炸，不同之处一个是先炸后烹，一个是先炸后溜，烹与炸熘的主要区别在于：烹是清汁、无淀粉，而溜是有淀粉勾芡的。本菜不像其他烹的菜，此菜不用糖醋味，而是咸鲜味。菜品别具风味。
炸里脊
主料：净猪里脊肉200g
配料：红灯笼椒片6片甜椒片6片
调料：葱末5g蒜末15g精盐2g酱油25毫升白糖5g黄酒15毫升味精2g干淀粉50g胡椒粉0.5g蚝油15g花椒油5毫升芝麻油10毫升辣油10毫升色拉油750毫升（约耗75毫升）
炸里脊的做法
1、将里脊肉平批成1厘米的厚片，用刀平拍几下，剞上一字花刀，间距0.5厘米，深约一半，翻一个面，与原刀纹交叉再剞一遍。
2、然后切成约2厘米见方的块，用精盐、黄酒5毫升捏匀腌渍10分钟。
3、再加干淀粉、水拌匀挂糊。
4、碗内加酱油、白糖、黄酒、味精、蚝油、花椒油、芝麻油、辣油、水50毫升，调成对汁待用。
5、锅中加油，用旺火烧至五成热时，将挂糊的里脊肉逐块放入油中，炸至结壳定形捞出，待油温回升至六成热时，倒入里脊块复炸，炸至外壳脆硬、呈黄色时捞出。
6、原锅留底油10毫升，放入蒜末煸出香味，倒入里脊肉，烹入对汁，快速翻锅，投入葱末，撒上胡椒粉，颠翻炒锅装盘。
特点：色泽黄亮，香气扑鼻，外脆内嫩，鲜而味浓。
制作关键
1、剞一字花刀不要剞断，两面一字花刀要交叉剞，块要切匀。
2、里脊肉下锅时要逐块分散、换位放入。
3、初炸不要炸久，只要结壳定形即可，捞出后分开粘连，复炸油温要高些，时间要长些，约炸2分钟。
4、烹入对汁后要立即翻锅，使里脊块均匀吸味，不可再烧。
软炸虾仁怎么做好吃 软炸虾仁
软炸虾仁
今天是儿子的生日，早几天前他就说，能不能做点好吃的给我。我当时是又好气又好笑，跟着我，难道让他的嘴短了什么不成，问他要求，竟然是能不能做点好吃的。 我说那你想吃
食材配方
主料：
对虾
食用油
食盐
鸡蛋
淀粉
面粉
胡椒粉
酱油
蚝油
白糖
鸡精
做法 共8个步骤
1.准备大虾备用。
2.将虾取出虾线，用剪刀分别剪出虾头和虾身，虾身去除外壳备用。
3.将整理好的虾放入腌制盆里，加入十三香、白胡椒粉、酱油、白糖、食盐和鸡精拌匀腌制30分钟。
4.取大碗，打入一只鸡蛋和一只蛋黄，加入食盐、十三香、白胡椒粉和少量酱油鸡精，搅拌均匀后，淀粉和面粉按1:3比例加入，搅拌成浓稠面糊备用。
5.将虾仁放入面粉糊中，裹一层面粉糊。
6.炒锅放油，八成热，逐个下入虾仁炸制。
7.炸制外皮酥脆的时候即可捞出。
8.沥油后，装碗食用。
软炸带鱼怎么做好吃 软炸带鱼的做法
软炸带鱼
老妈买的新鲜的舟山带鱼，但是不宽，所以比较适合软炸，裹着鸡蛋炸，虽然外皮不焦，但是肉很嫩，我妈用鸡蛋液炸的，外表金黄，颜色好看又好吃。
食材配方
主料：
带鱼
300g鸡蛋
1个辅料：油
适量盐
适量花椒
少量
做法 共7个步骤
1.带鱼，洗净。
2.带鱼，去鳞。
3.切成块。
4.打一个鸡蛋，加入少许盐。
5.鸡蛋打散后，放少许的花椒，加入带鱼段，搅拌均匀。
6.热油锅。
7.中火，两面炸金黄，即可。
炸里脊
食材明细：
猪里脊肉125克，鸡蛋清50克，淀粉(豌豆)15克，猪油(炼制)40克，椒盐10克，小麦面粉20克，植物油10克
炸里脊的做法步骤：
1.里脊去筋，切成柳叶片备用，将里脊放入碗内，加盐、淀粉、水、蛋清搅匀，再加植物油10克调匀。
2.坐油勺，用四五成火将里脊逐片下勺，移八成旺火昨成金黄色，外脆里透，出勺盛盘，带椒盐。
小贴士：
因有过油炸制过程，需准备猪油500克左右。
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