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东坡肉、东坡鱼、泡菜鱼、鸡豆花、瓤莲藕、板栗烧鸡,每个餐厅都会准备类似的菜谱,这些菜品实际上是有很深的学问的。其实同样的原料和调料,但因为烹饪方法不一,菜的味道也就不一,你最难忘的菜谱是什么呢?以下是小编为大家整理的“青辣椒炒肉片的做法_美食方法 ”,供你阅读参考,并请收藏本页面!

青辣椒炒肉片的做法

青辣椒每百克辣椒维生素C含量就高达198毫克,居蔬菜之首位。而且还含丰富的维生素B、胡萝卜素以及钙、铁等矿物质含量。可很好的帮助刺激口腔粘膜,达到引起胃的蠕动,促进唾液分泌,增强食欲,促进消化等功效。这类青辣椒适合用于配菜,当然也可以是用来做主菜,比如今天这道菜就是。

同样是用到青辣椒炒肉,但这道菜看起来却比别人炒的青椒肉片更加有食欲,尤其是肉片色泽就已经非常好看而诱惑了,而且肉吃起来还非常滑嫩,其中有什么技巧吗?下面小编把这道菜简单做法分享给你,有兴趣可以试试。

主料:青辣椒6个、五花肉100克

配料:生抽3茶匙、老抽1茶匙、盐适量、香醋少许

青辣椒炒肉片的做法步骤

1、准备好所有需要的食材,猪肉选肥瘦相间的五花肉最好,吃起来更香。

2、将青辣椒抽去梗后取出辣椒籽。

3、将青辣椒切成滚刀块,块状大一点。

4、五花肉切薄片后,加入淀粉、老抽、2茶匙生抽抓匀,腌渍10分钟。这样腌渍既可以让肉更加容易炒熟,而且色泽更好看更滑嫩。所以炒之前一定要先腌制,这才是好吃的关键。

5、炒锅先预热,倒入食用油烧至7成热,将腌制好的五花肉倒入油锅中,翻炒两三分钟即可。

6、倒入青辣椒开大火快速翻炒均匀。

7、再倒入香醋和剩下的生抽继续翻炒。

8、炒至变软和上色后,再放入盐调味翻炒十几秒钟,即可关火装盘,这道有酸有辣的下饭菜就大功告成了。

夏天没有食欲,其实是你没吃对,青辣椒和红烧肉片搭配简直就是下饭神器,连肉吃起来都不会让人感觉油腻难吃。像这道菜搭配米饭,吃两碗都是小菜一碟。如果你或者家人没有食欲,就不妨来做道这菜试试吧!

青辣椒炒肉片的做法小贴士

1、五花肉先腌制再炒,肉的口感更滑嫩好吃。

2、加点醋,可以提鲜增加食欲。

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辣椒炒肉的做法_美食方法


辣椒炒肉的做法

主料:辣椒、五花肉

配料:瘦肉、大蒜、生抽、酱油、鸡精、豆豉、耗油、食盐、食用油(其中耗油和豆豉可不用)

辣椒炒肉的做法步骤:

1、辣椒切滚刀,五花肉切片,大蒜拍碎切末。瘦肉切片加蚝油、生抽、少量食盐腌制5分钟;

2、辣椒下锅翻炒放入少量食盐炒至大概七成熟的时候就捞起来备用,炒制时锅中不要放油;

3、锅中放油,加入五花肉煸香,炒出油脂,炒致稍带焦糊状加入腌制好的瘦肉再一起翻炒;

4、放入大蒜沫,少量食盐,加入适量生抽、酱油、豆豉翻炒1分钟;

5、加入已经炒至七成熟的辣椒,加入鸡精,再炒制半分钟即可起锅,色香味俱全,美味已成。

辣椒炒肉的做法小技巧:

1、辣椒的选择要正确;

2、辣椒炒制时锅中不要放油,炒制七成熟;

3、五花肉要先煸香,炒出油脂,再加瘦肉;

4、全程有3处地方需要放盐,控制盐的用量避免菜咸;

5、全程开中火。

木耳肉片炒白菜的做法_美食方法


木耳肉片炒白菜的做法

主料;白菜、木耳、猪肉

配料:油盐、葱、姜、大蒜、酱油、料酒、淀粉、米醋、

木耳肉片炒白菜的做法步骤:

1.将白菜剥开,投洗干净,沥净水分,将白菜片成片,将白菜帮和白菜叶分开放,炒制时先炒白菜帮后炒白菜叶,如果放在一起炒,白菜帮熟的慢,等白菜帮炒熟了,白菜叶颜色也炒黄了,分开炒就可以解决这个问题了

2.木耳提前泡发好,择洗干净,撕成小朵,猪肉切成片,加入料酒,少许盐,淀粉抓匀腌制10分钟,这样炒出的肉片嫩,还不腥

3.锅加油烧热,下入肉片煸炒,将肉片煸炒至颜色变白,淋入酱油,将肉片煸炒上色,盛出待用

4.锅内在添加适量油烧热,下入白菜帮大火煸炒,淋入几滴米醋,将白菜帮煸炒1-2分钟,下入木耳翻炒均匀

5.下入白菜叶,盐,炒好的肉片,大火翻炒至白菜叶稍变软,关火,盛出装盘即可

牛肉片炒白萝卜的做法_美食方法


牛肉片炒白萝卜的做法

白萝卜和牛肉的组合非常经典,相互能强化食疗效果。冬天大家手脚容易冰凉,都想吃点热乎的美食,白萝卜炒牛肉可以从内而外,让身体暖和起来。难怪很多菜馆一到这个季节都把白萝卜炒牛肉当成招牌菜呢!这么好吃又营养的美食,你也赶紧动手试试吧!

主料:白萝卜1根牛肉1块

配料;大蒜2个、小葱适量、生抽2勺、蚝油1勺、盐半勺、香醋2勺、淀粉2勺

牛肉片炒白萝卜的做法步骤:

1、牛肉冷水浸泡出血水,切成薄片;

2、牛肉片放入碗里,放1勺生抽、淀粉2勺蚝油1勺植物油1勺拌均匀,盐渍10分钟左右;

3、白萝卜去皮切成薄片;

4、大蒜切末,小葱切段;

5、锅内倒入少量植物油,油热后放入牛肉片翻炒至变色,盛出备用;

6、另起锅倒入适量植物油,放入小葱炒香;

7、放入萝卜片翻炒,然后加入生抽、蚝油、香醋、盐翻炒至收汁;

8、最后放入牛肉、小葱段翻炒均匀出锅即可;

9、这个家常菜太好吃了,我家每周至少吃3回,每次都光盘;

牛肉片炒白萝卜的做法小贴士:

白萝卜这样炒脆嫩多汁,特别香,不需要翻炒很长时间,盖上锅盖汤汁收干即可,加入牛肉、小葱简直就是下饭神器!

肉片烧杏鲍菇的做法_美食方法


肉片烧杏鲍菇的做法

主料:杏鲍菇2根、猪肉150克、尖椒2个

配料:油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、蚝油1汤匙、生抽2汤匙、水淀粉适量

肉片烧杏鲍菇的做法步骤:

1.将杏鲍菇洗净,先斜刀切成段,再切成片

2.猪肉切成片,喜欢吃嫩些的可以加些淀粉抓匀,腌制一会,炒出来的肉片比较嫩

3.尖椒去蒂去籽,再切成片,如果不能吃辣,可以把辣椒里的筋,片下来,这样辣椒就不会辣,只有清香味

4.锅加水烧开,下入杏鲍菇片焯水,将杏鲍菇焯水至变软,捞出控水待用

5.锅加油烧热,下入葱花,姜末,蒜片爆香,下入肉片煸炒,将肉片煸炒至颜色变白

6.淋入料酒和生抽,翻炒均匀,加些料酒可以去除猪肉的腥味

7.下入杏鲍菇翻炒均匀,加入少许盐,淋入少许水,烧制入味1-2分钟

8.下入尖椒片翻炒均匀,淋入蚝油,再淋入适量水淀粉勾芡,待汤汁变得粘稠,关火盛出装盘即可

肉片烧杏鲍菇的做法小贴士:

蚝油比较咸,炒制时盐要少放,口味轻的可以不用放盐,蚝油要后放,放早了就失去意义了,快起锅的时候放味道最鲜,勾芡会使菜肴颜色更亮,看着有食欲,也可以比勾芡

香菇蒜薹肉片的做法_美食方法


香菇蒜薹肉片的做法

用料:鲜香菇一份,蒜苔一小把,五花肉或里脊肉一小块,泡椒一碟,生抽两勺,酱油一勺,耗油两勺,蒜一头,姜一块,葱一段,糖半勺,盐半勺,水淀粉两勺。

香菇蒜薹肉片的做法步骤:

第一步,准备食材,香菇洗干净后切成两半,蒜苔切断,泡椒剁碎,五花肉加料酒煮熟后,切成片放在碗中加两勺生抽,一勺酱油腌制。蒜切片,姜切丝,葱切成葱花;耗油两勺备用。

第二步,锅内烧油至六成热,加入葱、姜、蒜爆香后,姜剁好的泡椒加入炒出辣味。

第三步,放入腌制好的熟五花肉片,翻炒至出油。

第四步,加入香菇块,加入蒜苔,大火翻炒1分钟,因为香菇吸水,中间需要加入2勺水,将腌制肉片的生抽、酱油汁也一并加入。

第五步,香菇炒的略软后,加入蚝油两勺,加入半勺糖和适量的盐调味,翻炒1分钟。

第六步,食材都已经入味后,最后加入两勺水淀粉勾芡收汁,一道家常味的香菇肉片就做好了。

香菇蒜薹肉片的做法小贴士:

这道菜算是改版的香菇肉片,里面加入了蒜苔调味,让整道菜的口感更加丰富,但肉片尽量还是选用里脊肉为好,用五花肉做并不是太适合,烹饪过程中要注意香菇的干湿程度,适量添加水,以免炒糊,菜的味道还是很不错的,香菇吸收了肉的油脂和蚝油的香味,特别爽滑可口,菜品香味十足,看着都要流口水,很下饭的一道菜。

青辣椒炒肉


食材明细:

肉片2两,青辣椒三个

青辣椒炒肉的做法步骤:

第1步第一步,将瘦肉切薄片,用耗油,盐,鸡精,油,生粉抓匀腌制半个小时以上!第二步,把青辣椒洗净切好

第2步第三步,烧油把腌制好的瘦肉炒香,再放青辣椒炒匀,再加点盐跟鸡精就好了!瘦肉嫩嫩的,好好吃!

茨菇肉片的做法_美食方法


茨菇肉片的做法

主料:茨菇1000克、五花肉250克

配料:精盐适量、料酒适量、姜片适量、蒜叶适量

茨菇肉片的做法步骤:

1.五花肉洗净切片。五花肉放入锅里,放入姜片中火炒至出油,金黄色有焦感,倒入料酒小火焖熟

2.茨菇洗净切片,再冲洗一下去去淀粉,这样炒的时候就不容易沾锅。放入茨菇翻炒

3.放入盐继续炒,改中小火炒几下就盖上焖

4.焖一会再翻炒几下,放入少许生抽,鸡精继续焖炒

5.茨菇熟了就可以放入蒜叶

6.拌匀即可出锅

茨菇肉片的做法小贴士:

1、这道菜要用中小火焖炒,才会不易粘锅,做到全程不放一滴水。

2、茨菇不仅是药是菜,还因为其奇特的叶形和强大的适应能力,被用作水边、岸边的绿化材料,也可以作为盆景观赏。

3、茨菇是连城的主要特产之一,它的主产区分布在莲峰镇的李彭、城西、赤岭和松洋等村,亩产可以达到千斤左右。慈菇果实为黄白色或青白色球茎,外形呈长圆形,上有肥大的顶芽,表皮有环状节,类似闽南的水仙花种。

青辣椒炒玉米


食材明细:

玉米(鲜)300克,辣椒(青、尖)20克,胡萝卜50克,盐2克,味精1克,胡椒粉1克,黄酒10克,淀粉(豌豆)5克,色拉油30克

青辣椒炒玉米的做法步骤:

1、嫩玉米粒放入开水锅中煮熟,捞出晾凉;

2、辣椒和胡萝卜洗净后,均切成丁,放入开水锅中稍烫,捞出沥净水分;

3、淀粉加水适量调匀成湿淀粉备用;

4、锅架火上,倒入油,加少许开水,把胡萝卜丁、辣椒丁、玉米粒和绍酒放入锅中,烧开,加入胡椒粉、精盐、味精,用湿淀粉勾芡即可。

小贴士:

玉米(鲜):玉米忌和田螺同食,否则会中毒;尽量避免与牡蛎同食,否则会阻碍锌的吸收。

青笋炒肉片


食材明细:

里脊肉片100g,青笋一根,木耳少许,料酒少许,食盐适量,白砂糖少许,淀粉5g,食用油15ml,蒜适量,葱适量,生抽适量

青笋炒肉片的做法步骤:

第1步肉}切片,青笋切片平谷菇洗净肉片加入料酒、盐、十三香、胡椒粉、酱油,拌匀腌制10分钟

第2步油烧热放入腌制好的肉片滑炒熟,盛出备用。锅里加入少许油,将笋片、木耳、平菇、基本炒熟后再加入炒好的肉片、葱花、蒜片翻炒几下即可出锅。

第3步成品图!

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