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美食占据了中国人的生活大部分,如果生活中没有了美食,那这生活就没有味道,心情是否愉悦,就看美食是的了,故而我们需要充分体验美食的。你否也是这样认为的呢?由此,小编为你收集并整理了爆炒花蛤的做法_美食方法或许你能从中找到需要的内容。

爆炒花蛤的做法

主料:花蛤

配料:葱、姜、蒜、干辣椒、料酒、生抽、蚝油、啤酒

爆炒花蛤的做法步骤:

1、首先将花蛤放到温水中,里面加入适量的食盐和香油,充分搅拌后放置2个小时,这样做可以让花蛤以最快的速度把里面的泥沙吐出来。

2、葱切段,姜切片,蒜切末,干辣椒切小块备用。

3、将浸泡好的花蛤放到清水里多清洗几遍,然后控干水分备用。

4、锅中倒油,待油温六成热时,加入切好的葱姜蒜和干辣椒一并炒香。

5、锅中倒入花蛤,大火翻炒,待花蛤打开口后,加入一勺料酒,少量的生抽,大火翻炒均匀。

6、等花蛤全部开口后,再加入2勺蚝油,少量盐再次翻炒均匀,最后倒入半瓶啤酒,盖上锅盖焖煮3分钟左右就可以了出锅装盘了。

以上就是我炒花蛤所用的方法,想必大家都已经看出来了,我在炒花蛤的最后一步加入的有半瓶啤酒,当然这也是比较关键的一步,因为加入啤酒可以去除花蛤的腥味,并且还能够保持花甲鲜嫩的肉质。喜欢吃花甲的朋友们有时间可以在家里试试,按照这个方法做,炒出来的花蛤绝对香辣爽口、非常美味。

97Msw.com相关知识

家常爆炒花蛤


花蛤怎么烧都好吃哦

材料:

500g花蛤,

家常爆炒花蛤的做法步骤:

1,花蛤清洗干净

2,不怕麻烦的就一个个刷干净

3,热油爆香葱姜蒜辣椒

4,下花蛤爆炒

5,加入料酒

6,酱油

7,一点盐

8,全部开口以后加葱花即可

9,好吃哒

爆炒蛤蜊的做法_美食方法


爆炒蛤蜊的做法

蛤蜊被成为天下第一鲜,种类很多,主要生活于浅海泥沙塘中,主要是在沿海城市比较多见,厦门就特别多哈。关于蛤蜊怎么去沙的问题,除了用盐水的方法,还可以使用温水摇晃去沙,但是温度不能太高,不然蛤蜊会被煮熟了,也没办法很好的去沙了!

主料:蛤蜊800克

配料:干辣椒15个、姜一个、蒜瓣5瓣、盐适量、鸡精少许、糖一茶勺、食用油一大勺、豆瓣酱2汤勺、花椒粒2汤勺、酱油1汤勺、大葱一根、小葱一棵

爆炒蛤蜊的做法步骤:

1、蛤蜊用盐水把沙吐干净,我一般市场购买的蛤蜊都是吐好沙的,干辣椒切小段,小葱切葱花,大葱切片,姜切丝,蒜瓣切片备用

2、锅烧热下油烧至微微起烟,下豆瓣酱,姜,蒜,干辣椒花椒粒爆炒出香味

3、下蛤蜊下锅翻炒至开口

4、调入盐和鸡精,倒入酱油,再撒糖提味,撒入大葱翻炒入味,起锅前撒入小葱花点缀一下就可以起锅享用啦

5、超级美味的炒蛤蜊就做好啦,下酒菜,下饭菜,一起来

爆炒河蚌的做法_美食方法


爆炒河蚌的做法

主料:河蚌

配料:葱姜、青红辣椒、干红辣椒、料酒、盐、香芹、酱油

爆炒河蚌的做法步骤:

步骤一、先将蚌肉撒盐反复抓洗几遍洗去黏液,将河蚌撬开口,取出肉,去掉鳃和泥肠

步骤二、河蚌肉切丝,焯一下,冲洗干净,用料酒盐稍微腌制一下

步骤三、青红辣椒切圈,葱姜切末,干红辣椒掰成小段,香芹切小段

步骤四、锅中放油,油热后,放葱姜、干红辣椒炒香

步骤五、放图青红辣椒圈及香芹,翻炒均匀后

步骤六、倒入河蚌肉,将入酱油,大火快速翻炒

步骤七、加入少量盐即可出锅

爆炒河蚌注意事项:

1、蚌肉要将其的鳃和泥肠去除干净。

2、爆炒的速度一定要快,蚌肉才会脆嫩,时间长了会炒老就嚼不动了,爆炒的时间不超过一分钟。

3、河蚌非常鲜,烹制时千万不要再加味精,也不要多放盐,以免鲜味反失。

DIY美食:花蛤芥菜汤


花蛤肉味鲜美、营养丰富,蛋白质含量高,氨基酸的种类组成及配比合理,今天小编推荐的这款花蛤芥菜汤30分钟即可搞掂。 材料:花蛤、芥菜若干,食盐少许。

做法:

1.洗净花蛤,芥菜洗净切段;

2.往锅内放入适量清水,倒入花蛤,猛火煮沸;

3.倒入芥菜段煮20分钟左右加入少许食盐调味即可停火食用。

每日一菜做法提点:花蛤煮约1分钟就会全部张开口,如果还没开口的可以坚持再煮半分钟,如果还是紧闭,那证明这些花蛤是死的建议扔掉不要食用。

●美食营养价值分析:

花蛤的营养价值

花蛤肉味鲜美、营养丰富,蛋白质含量高,氨基酸的种类组成及配比合理; 脂肪含量低,不饱和脂肪酸较高,易被人体消化吸收,还有各种维生素和药用成分。含钙、镁、铁、锌等多种人体必需的微量元素,可作为人类的营养、绿色食品,深受消费者的青睐。 蛤肉含一种具有降低血清胆固醇作用的代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇,它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用。

芥菜的营养价值

芥菜含有丰富的维生素A、B族维生素、维生素C和维生素D。一颗芥菜中维生素C的含量是每日建议摄取量的1.5倍,而维生素E的含量也超过了每日建议摄取量的10%。芥菜中还含有大量的纤维素和水分。中医认为芥菜性温、味辛,有解毒消肿,开胃消食,温中利气,明目利膈;主治咳嗽痰滞、胸隔满闷、疮痈肿痛、耳目失聪、牙龈肿烂、寒腹痛、便秘等病症。

花蛤蒸蛋做法大全 花蛤蒸蛋的做法大全


花蛤蒸蛋

鲜香嫩滑的花蛤蒸蛋,是一道家常菜,此菜滑嫩爽口,入口即化,营养丰富。老少皆宜。 花蛤肉味鲜美、营养丰富,蛋白质含量高,氨基酸的种类组成及配比合理; 脂肪含量低,

食材配方

主料:

鸡蛋

花蛤

香油

酱油

香葱

做法 共12个步骤

1.准备好鸡蛋和花蛤。

2.提前将蛤蜊用盐水浸泡2小时以上,用刷子将花蛤表面清洗干净。

3.把葱切成碎

4.锅中放入适量水,加入料酒和花蛤。

5.煮至开口立即捞出。【蛤蜊开口时间先后不一,开一个,捞一个】

6.将煮好的蛤蜊排放在乐扣乐扣格拉斯盒中。

7.鸡蛋打在碗中,加入盐搅拌均匀。

8.蛋液中加入煮蛤蜊水调匀,鸡蛋和蛤蜊水的比例是1:2。

9.将鸡蛋液过滤以后(过滤的目的是使蒸出的蛋液更加细腻),倒入放好蛤蜊的乐扣乐扣格拉斯盒中

10.盖上保鲜膜,入蒸锅。水开后蒸10分钟左右。

11.蒸好后淋入和六月鲜酱油。

12.再撒上葱花即可。

美食科普:罗勒炒花蛤,鲜甜美味的花蛤吃法?


罗勒炒花蛤是潮汕家常菜,两者的搭配堪称完美,肥美的花蛤搭配罗勒特有的香味,鲜甜好吃,味道很赞。

原料:

花蛤400克,罗勒1小把,生抽1小勺,黄酒2大勺,白糖1小勺,胡椒粉少许,葱段、姜片、蒜片适量。

准备工作:

先让花蛤吐尽泥沙,然后洗净待用。罗勒洗净,切段待用。

做法步骤:

1、炒锅下油烧热,放葱段、姜片和蒜片炒出香味,倒入花蛤大火翻炒几下,加生抽、白糖、黄酒和胡椒粉炒匀。

2、炒到花蛤张口,锅里的水分基本收干后,放入罗勒快速翻炒几下,出锅。

成功要领:

罗勒的香味容易流失,必须在快出锅前下锅,否则就没有香味了,喜欢吃辣的朋友可以放点干辣椒炝锅。

元蘑爆炒大白菜的做法_美食方法


元蘑爆炒大白菜的做法

主料:元蘑20g、白菜3片

配料:油适量、盐适量、葱适量、姜适量、胡萝卜1根味极鲜酱油适量、蘑菇粉适量、

元蘑爆炒大白菜的做法步骤

步骤一、元蘑干温水浸泡步骤十二、小时以上,基本泡透,摘洗干净,过水焯一下。

步骤二、白菜洗净,胡萝卜去皮洗净。

步骤三、胡萝卜切片,白菜斜切薄片,焯水的元蘑洗净攥掉水分撕成块,葱姜切碎。

步骤四、炒锅加入适量的油,爆香花椒粒,喜欢麻一点的加点麻椒粒、葱姜,加入胡萝卜片翻炒。

步骤五、加入元蘑翻炒。

步骤六、加入白菜爆炒至熟。

步骤七、加入盐、少许味极鲜酱油、蘑菇粉调味。

步骤八、出锅装盘。

元蘑爆炒大白菜的小窍门

食材中的元蘑是元蘑干,大白菜是红心大白菜,这白菜不但炒出来颜色漂亮,而且营养价值更高于普通大白菜。

糖醋五花肉的做法_美食方法


糖醋五花肉的做法

主料:五花肉

配料:玉米油、香叶、八角、桂皮、香葱、生姜、食盐、料酒、酱油、白糖、香醋、清水

糖醋五花肉的做法步骤:

1、先将所有食材调料准备好,五花肉要清洗一下,因为是带皮的关系,皮什么的要拔干净。

2、弄干净的五花肉放在冰箱里稍微冰冻一下拿出,然后切块。

3、接着调配糖醋汁,我这的配方是1勺料酒、2勺酱油、3勺白糖、4勺香醋、5勺清水均匀搅拌,很容易记吧。

4、把锅中加入玉米油,放入葱姜调料爆香后盛出。

5、再加入少许油,把五花肉也放入进去。

6、反复煸炒至两面金黄后再把调料加进去,再加入少许温水,用小火焖个5-8分钟左右。

7、待收汁到差不多的时候再把调好的糖醋汁放进去,用大火收汁。

8、等到煮开后五花肉熟烂时就可以放入盐来调味了。

9、均匀翻炒后就可以出锅了。

糖醋五花肉的做法小贴士:

1、五花肉最好还是挑选半肥半瘦的,吃起来才最过瘾。

2、万能糖醋汁:1酒、2酱、3糖、4醋、5水适合新手、万无一失。

芥末花蛤


应该是在哪家饭店里吃到了这种做法的花蛤,觉得很好吃,只是我没有用高汤,人家是高汤煮的,那个汤汁更浓,下次我也再换高汤试试,相信会更好吃。

材料:

400克花蛤,200克酸菜,

芥末花蛤的做法步骤:

1,把酸菜切碎

2,把生姜和小米椒切碎

3,把花蛤在清水里养上半天后洗好

4,然后起油锅,倒入生姜和小米椒爆香

5,再倒入花蛤

6,翻炒后加入酸菜翻炒一下

7,加入料酒

8,再加入适量的清水

9,煮五分钟,加入适量的盐调味

10,再加入芥末

11,再次煮沸后即可

12,开吃吧

烤花蛤


好吃又下饭

材料:

500克花蛤,半个青椒,半个红椒,10克姜,10克蒜,适量葱,

烤花蛤的做法步骤:

1,准备好材料

2,花蛤吐沙干净洗净沥干水分备用,青红椒去籽洗净切小块,蒜姜切末,葱切葱花

3,把花蛤放入预热好的北鼎烤箱,选择烹饪烤220度,中层20分钟

4,在烤花蛤时来制作酱汁,把蒜姜葱放入碗中

5,加入味极鲜酱油、蚝油、香油

6,调成酱汁备好

7,花蛤烤15分钟基本都开口了,取出倒掉一半的汤汁

8,加入青红椒

9,淋上刚才调好的酱汁

10,翻拌均匀

11,再放回北鼎烤箱烤5分钟即可

12,成品图

五花肉炒花菜的做法_美食方法


五花肉炒花菜的做法

主料:花菜300克、五花肉150克

配料:青椒1根、大蒜1颗、生抽、蚝油、豆瓣酱、食用油适量

五花肉炒花菜的做法步骤:

第一步处理食材:先把花菜用手分成小朵,用水冲洗干净沥干水分,同时把五花肉洗净切片,青椒去蒂切丝、大蒜去皮切片备用。

第二步肉片煸油:起锅烧热,下入适量的食用油滑锅,油温5成热下入切好的五花肉片进行煸炒煸出油分。

第三步炒熟花菜;煸出适量的油分以后,下入蒜片爆香,然后下入花菜快速翻炒均匀,然后开始调味,下入一大勺豆瓣酱增味增辣,2勺生抽增鲜快速翻炒均匀,然后加入1锅勺的清水(100毫升左右),关盖中小火焖煮3-4分钟。

第四步下入青椒:煮至花菜入味断生以后,下入青椒丝一同快速炒匀,家庭中火炒至1分钟,炒至青椒断生时,关火,加入蚝油一勺炒匀增鲜补味即可出锅。

第五步出品图:这样一道鲜香下饭、香脆入味的花菜炒肉就做好了看着是不是很有食欲呢?

干焖五花肉的做法_美食方法


干焖五花肉的做法

主料:五花肉2斤

配料:小葱一根、生姜一块、食盐适量,鸡精2克,胡椒粉1克,白糖少许,料酒10克,生抽10克,蚝油10克,老抽5克

干焖五花肉的做法步骤:

1.首先,我们准备五花肉2斤,切成几大块,放入清水中,加入少许食盐,淡盐水更容易洗出五花肉中的血水,多抓洗一会,把五花肉洗干净以后捞出,挤干水分,准备下一步的腌制。

2.再准备小葱一根,折断以后放入盆中,生姜一块,切成片,和五花肉放在一起,加入食盐2克,鸡精2克,胡椒粉1克,白糖少许提鲜,料酒10克去腥,生抽10克,蚝油10克增鲜,老抽5克提色抓拌均匀,腌制4个小时以上,让五花肉充分吸收料汁入味。

3.4个小时以后,把腌好的五花肉、肉皮朝下放入电煲锅中,这样能更好的煲出五花肉中的肥油,倒入腌肉的料汁,整个过程不需要加水,盖上锅盖、用精煮饭模式,把五花肉煲熟。

4.电煲锅调停以后,我们把五花肉取出,摆放在盘中就能上桌食用了。

也可以切成薄片,吃的时候更加方便,用这种方法做出来的五花肉色泽鲜明,吃起来软嫩多汁,超级过瘾,开胃又下饭。

好了,这道简单易学的干焖五花肉就做好了,喜欢的朋友抽空赶紧试一下吧。

感谢您阅读“97美食网”的《爆炒花蛤的做法_美食方法》一文,希望能解决您找不到健康食疗的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了爆炒花蛤专题,希望您能喜欢!