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这是一道小吃,可以作为饭后的简单甜点,也可以在日常的空闲时候做来当零嘴吃,其酸酸甜甜的口感甚是吸引人,当然也是可以满足更多人的口味。

食材:豆腐一块,鸡蛋一个;

辅材:面包糠适量,番茄酱适量,玉米淀粉适量,白醋适量,白糖适量,食盐适量,鸡精适量;

茄汁豆腐的简单制作方式步骤:

第一步:将豆腐清洗干净后切为大小相差无几的块状;

第二步:将鸡蛋打入碗中,调散,淀粉倒在盘中,面包糠倒入盘中;

第三步:用筷子夹起豆腐裹上一层的淀粉;

第四步:再夹起豆腐放于鸡蛋液中,裹满蛋液;

第五步:再夹起豆腐放到面包糠中裹上面包糠;

第六步:将所有的豆腐块都依次进行上面的动作,将裹好的置于盘中备用;

第七步:在锅中倒较多量的油,待烧至七八成热后,放入豆腐,小火炸至两面呈现金黄色;

第八步:将炸好的豆腐捞出控油;

第九步:取小碗,在碗中调入番茄酱、食盐、白醋、鸡精、清水白糖、以及少量的淀粉调匀;

第十步:在锅中留少量的油,倒入调好的料汁,开大火烧至浓稠;

第十一步:将浓稠的料汁浇在炸好的豆腐上即可。

小贴士:

1、料汁的调配可按照食者的口味进行改变;

2、炸豆腐的时候要小火慢炸,避免炸糊,颜色不好看。

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茄汁虎皮豆腐


茄汁味的菜总是叫人难以抗拒的,因为既开胃又下饭,豆腐配上木耳,口感上一软一脆,而且绝对的营养健康。

材料:

油炸豆腐,西红柿,木耳,

茄汁虎皮豆腐的做法步骤:

1,油炸豆腐切成方块,西红柿去皮切片,黑木耳泡发,葱蒜切末备用。

2,起锅爆香葱蒜,下西红柿翻炒出汁。

3,下木耳翻炒均匀后,加入豆腐块继续翻炒。

4,依次加入食盐、白糖调味。

5,加入适量陈醋翻炒均匀,用水淀粉勾个薄芡。

6,待锅中汤汁收浓即可出锅。

茄汁虾仁豆腐怎么做好吃 茄汁虾仁豆腐


茄汁虾仁豆腐

这道茄汁虾仁豆腐超级下饭,养眼又美味,具有益气补虚,改善食欲,健脑开胃等多种营养功效,尤其适合小朋友们食用。无论是那诱人的色泽,还是那酸甜的味道,都是宝宝们无法

食材配方

主料:

北豆腐

小番茄

虾仁

番茄酱

橄榄油

姜汁

白糖

水淀粉

做法 共8个步骤

1.北豆腐洗净,切成约8毫米厚的长片状,用饼干模具扣出自己喜爱的造型。

2.平底锅烧热,用厨房纸巾在锅内抹上一层橄榄油,放入豆腐块,用小火煎至两面焦黄,取出后依次放入盘中。

3.小番茄洗净,放入碗中用沸水烫10分钟左右,去皮切碎,备用。

4.虾仁洗净,去除沙线,切成丁,加姜汁拌匀。

5.炒锅倒入橄榄油烧热,放入虾仁煸炒至变色,加番茄碎同炒。

6.炒至番茄出水时,加番茄酱、白糖、盐和适量清水,以中小火炒匀。

7.待虾仁熟透时,加水淀粉勾芡,将汤汁收浓后关火。

8.将做好的虾仁番茄汁淋在豆腐块上即可食用。

茄汁豆腐怎么做好吃 2020茄汁豆腐的做法大全


茄汁豆腐

夏天吃的食物主要以清淡为主,可是清淡的吃多了也觉的没味道,这不豆腐用煎的吃觉得上火,那就加点西红柿让豆腐变的可口一点吧。

食材配方

主料:

老豆腐

300g

西红柿

100g辅料:

适量

番茄沙司

适量

做法 共11个步骤

1.准备好所有的食材

2.豆腐切小块

3.平底锅热适量油

4.切好的豆腐排入平底锅小火煎

5.煎直豆腐两面都微微金黄,沥干油备用

6.西红柿洗净切小块

7.另起一锅,加入适量的油

8.倒入切好的西红柿翻炒

9.加入适量的水,把西红柿煮到变成西红柿汁

10.倒入煎好的豆腐

11.调入适量的盐、番茄沙司翻炒均匀即可

2020茄汁家常豆腐怎么做好吃,茄汁家常豆腐的做法,步骤


茄汁家常豆腐

家常菜,就是家庭日常制作食用的菜肴, 它不仅是做法简单, 而且菜很普通,很容易方便的买到,再利用家庭现有的调味品就可以炒制出的菜。 它不经能体现每个家庭独特的味

食材配方

主料:

豆腐

1块

番茄

1个

瑶柱

30g

辅料:

适量

适量

生粉

适量

蚝油

适量

适量

适量

胡椒

适量

做法 共17个步骤

1.将干瑶柱冲干净后放在冷水中泡上十分钟;

2.将豆腐切成厚度相同的大块;

3.将锅烧热, 放入适量的油, 同时将豆腐两面粘上生粉;

4.马上放入热油锅中;

5.中小火慢慢的煎, 直到煎至豆腐两面金黄;

6.将煎好的豆腐拿出来切成小块;

7.用筷子从西红柿底部穿入, 将西红柿放在火上烤;

8.直到西红柿皮完全炸裂;

9.这样西红柿皮就可以很方便的剥下来了, 再将西红柿切成小丁备用;

10.在锅中留少许底油, 加入葱姜末翻炒;

11.煸炒出香味后加入番茄丁一起稍微炒一下;

12.将刚才泡过的瑶柱连水一起倒入其中;

13.加入盐等调味料, 再加入适量的蚝油一起煮开;

14.加入准备好的豆腐块;

15.一起煮上几分钟后, 加入水淀粉;

16.大火收汁即可;

17.装入盘中, 在上面撒上葱花。

茄汁鲢鱼


食材明细:

鲢鱼500克,番茄酱100克,醋5克,白砂糖5克,淀粉(蚕豆)5克,盐3克,植物油40克,小麦面粉20克

茄汁鲢鱼的做法步骤:

1. 将鱼洗净,用刀在鱼身上划上“井”字形刀纹;

2. 抹上精盐,扑上干面粉;

3. 鱼用油炸至金黄色,捞出入盘;

4. 将番茄酱、醋、白糖放锅内炒匀,加入水淀粉勾芡,浇在炸好的鱼上即成。

小贴士:

1. 要选活鱼,炸制时油温要高。2. 因有过油炸制过程,需准备植物油700克。此菜具有增加营养的作用。

茄汁鸡蛋豆腐怎么做好吃


茄汁鸡蛋豆腐

我们家挺爱吃豆制品,什么嫩豆腐啊、北豆腐啊、豆腐干啊,时不时的就会买回来做菜,上回做了一次这道菜,这次做的时候把完成的做法记录下来了

食材配方

主料:

鸡蛋豆腐

3个

番茄沙司

适量辅料:

面粉

适量

适量

适量

白糖

适量

淀粉

适量

做法 共6个步骤

1.三根鸡蛋豆腐

2.沿着背面的虚线切开,倒出来,切成段。拿一个碗,倒些面粉,把切好的鸡蛋豆腐在碗里面滚一下,让四周都沾上面粉

3.热锅,倒油(油量稍微多一些),裹好面粉的鸡蛋豆腐一个个放进油锅里面炸

4.炸好的鸡蛋豆腐装盘备用

5.锅里倒水,放入番茄沙司,加少许糖。淀粉加水后倒入锅中勾芡,期间用锅铲不停地搅动。

6.锅中的芡汁沸腾以后,倒入前面炸好的鸡蛋豆腐,晃动一下锅,使每个都裹上汁,就能出锅了

茄汁海鲜菇


开始健身之后也注意饮食的合理搭配,既不能亏待自己的胃,又不能浪费自己所做的运动。海鲜菇和番茄都是低热量,低脂肪的保健食品,而且两者一起炒过之后,海鲜菇吸收了番茄的汤汁,酸甜爽口,十分诱人。

材料:

300g海鲜菇,1个番茄,适量盐,少许鸡精,2瓣大蒜,

茄汁海鲜菇的做法步骤:

1,海鲜菇去根洗净,大蒜切片

2,海鲜菇焯水煮熟,控干水分

3,番茄洗净之后切成小块,这样炒的时候番茄更容易出汁

4,锅内放少许的油,油热之后放入蒜瓣炒出香味

5,倒入番茄炒出汁水,可以加少量的水

6,放入海鲜菇一起翻炒

7,加盐和白糖调味,锅中的汤汁煮开之后就可以出锅了

茄汁小鲳鱼


鱼类具有丰富的营养价值,不但鱼肉是很好的蛋白质来源,而且鱼油和鱼的肝脏还含有丰富的维生素A及D 鲳鱼肉嫩刺少,故很受人们喜爱,除了清蒸,茄汁酸甜甜甜的也非常好吃

材料:

2只白鲳鱼,

茄汁小鲳鱼的做法步骤:

1,白鲳鱼处理干净,去掉腹内黑膜,身上划两刀方便入味

2,葱姜蒜切好

3,鱼身上抹适量盐,加入葱姜蒜、花椒和料酒

4,抓匀放入冰箱冷藏腌制两个小时

5,腌制好的鲳鱼沥干水分,裹上一层淀粉

6,锅里倒入比炒菜稍微多一点的油烧热

7,放入鲳鱼中火煎30秒左右翻面

8,两面煎至金黄酥脆,也可以直接油炸

9,煎熟装盘

10,调适量水淀粉

11,白糖、番茄沙司、清水和少许盐勾兑一碗汁

12,锅里少许底油烧热,倒入茄汁煮开

13,倒入水淀粉煮至浓稠,冒密集的小气泡关火

14,浇在鱼身上即可

15,成品

茄汁脆皮虾球


酸酸甜甜的味道特别适合老人和孩子食用,且虾仁营养丰富,含蛋白质含量是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍。

材料:

300克青虾仁,100克番茄沙司,40克青豆,60克白糖,

茄汁脆皮虾球的做法步骤:

1,青虾仁用少许盐轻轻搓洗用水冲净,用手稍微挤出水分

2,加入白胡椒粉、盐、料酒抓匀腌制10分钟

3,青豆用水煮熟备用

4,葱剥去老皮取葱白部分切稍微大点的丁

5,番茄沙司里加入白糖

6,加入清水调和均匀成碗汁

7,腌好的虾仁分次加入生粉抓匀

8,使每一颗虾仁都裹匀、沾上生粉,静置2分钟

9,锅中加适量油,烧制5成热分次下入虾仁炸至定型(只要定型即可不要时间长了)

10,捞出备用

11,炸虾仁的同时,另起锅加入底油倒入碗汁

12,大火煮开

13,转中小火煮至汤汁微稠、颜色红亮

14,原锅的油大火提高油温至8成热,分次倒入虾仁复炸

15,至表面酥脆捞出

16,倒入青豆稍炸即可捞出备用

17,所有材料迅速倒入炒好的酱汁快速翻炒均匀出锅装盘

18,酸酸甜甜好味道

茄汁浇肉丸


清淡,无油的番茄小肉丸

材料:

一个番茄,200g肉末,

茄汁浇肉丸的做法步骤:

1,将肉末、老姜、大葱、胡椒,老抽,盐、红薯淀粉1、料酒,适量的清水,一起将肉丸搅散。

2,加入熟油

3,用勺子摔倒另一只手掌中,反复摔打成圆

4,胡萝卜切圆片,适量摆放

5,将肉丸放到胡萝卜片上,放入蒸锅蒸15分钟

6,放入锅中,隔水蒸

7,且一个番茄

8,剁成粒

9,放入干净的锅中。

10,炒干水分,加入盐2.5ml,糖一勺。

11,加入清水,将红薯淀粉2和少量水混合再倒入勾芡。

12,鸡蛋皮切丝,鸡蛋皮的做法,参看我最早的包圆菜谱有详细的过程。肉丸子蒸够15分钟后撒上蛋皮。

13,撒上蛋皮,淋上番茄汁,撒上葱花即可。

茄汁馄饨怎么做好吃 茄汁馄饨的做法


茄汁馄饨

馄饨是一道灰常家常的面食小吃, 它制作各异,皮薄馅嫩,鲜香味美, 常常被我们用来当做主食, 不管是在早上,还是做为中餐或晚餐,一碗鲜美的汤,里面放入热腾腾的馄饨

食材配方

主料:

肉馅

100g

馄饨皮

100g

菠萝

半个

鸡蛋

1个辅料:

适量

适量

番茄酱

适量

适量

白醋

适量

胡椒粉

适量

料酒

适量

适量

做法 共12个步骤

1.在肉馅中加入姜末, 胡椒粉, 盐,料酒和一个鸡蛋等调味料;

2.顺着一个方向搅拌上劲, 腌制五分钟;

3.将适量的肉馅放入馄饨皮的底部;

4.然后向上折叠起来;

5.将两头扭一下,中间粘点水,按压紧;

6.将其他所有的馄饨包好备用;

7.锅中烧热油, 下入包好的馄饨炸;

8.炸至金黄色后捞出;

9.锅中放入少量的油,放入适量的番茄酱, 翻炒一下;

10.再加入点糖, 白醋和盐调味;

11.下入炸好的馄饨,让番茄酱均匀的裹在馄饨表面;

12.在盘底部铺上些菠萝片, 中间放上馄饨,点缀一下即可。

茄汁意大利面怎么做好吃 茄汁意大利面


茄汁意大利面

女儿喜欢吃意大利面,外面餐厅却贵,于是就自己买来炒吧,这次用的是茄汁,如果只是自己吃,我会弄一个黑椒酱来试试。话说回来,茄汁做的意面酸酸的挺开胃,女儿隔一段时间

食材配方

主料:

意大利面

150g

胡萝卜

1/2个

洋葱

1/2个

蕃茄

1个辅料:

适量

适量

蕃茄酱

适量

葡萄酒

适量

蘑菇精

适量

黑胡椒粉

适量

做法 共12个步骤

1.准备好主要的食材

2.待水开把意大利面放开水里煮。

3.煮好的意大利面。

4.捞出过凉水。

5.胡萝卜和洋葱切丝,蕃茄切块。

6.炒锅热油,把胡萝卜和洋葱先放进去炒。

7.加一点盐,把这两样炒软。

8.再倒入蕃茄翻炒。

9.马上加入滤过水的意面。

10.翻炒均后加入茄汁,炒均。

11.加入葡萄酒(这葡萄酒是自己酿的,有酒味但不是很浓),继续炒均。

12.最后加入黑胡椒粉和蘑菇精,炒均就大功告成了!

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