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食材是美食最基本的构成,食材的好坏决定了美食的成败。食材是美食文化的地基,你对食材有一定研究吗?或许你需要"香辣葱爆兔肉的做法"这样的内容,供你参考,希望能帮到你。

中午买了块兔肉(后腿),第一次做香辣爆炒兔肉,味好香,够赞!看来我又要多吃一碗饭了,让我们娘俩一齐消灭它!兔肉中含有多种维生素和8种人体所必需的氨基酸,含有较多人体最易缺乏的赖氨酸、色氨酸,因此,常食兔肉防止有害物质沉积,让儿童健康成长,助老人延年益寿。

材料:

兔肉(兔后腿)一块,葱一棵,蒜头两瓣,姜一小块,辣椒一根,淀粉5克,麻油四五滴,味事达酱油一汤匙,花椒两滴,鸡精1克,洋葱半个,,

香辣葱爆兔肉的做法的做法步骤:

步骤1,所有食材准备好

步骤2,洗净切好备用

步骤3,青红辣椒切片,葱姜切片,蒜剁碎

步骤4,洋葱切片,兔肉骨肉分离切开,把骨头上的肉刻下来,兔肉切丁块

步骤5,切好的兔肉丁块放约5克淀粉,半汤匙味事达酱油,两滴麻油混合搅拌均匀

步骤6,搅拌均匀后如图

步骤7,油热锅葱姜蒜下锅煸炒

步骤8,先把兔肉丁块倒进去

步骤9,翻炒一会后倒入剩下的兔骨架子和洋葱

步骤10,炒一会再加半汤匙味事达酱油和两滴麻油,鸡精约1克左右。翻炒再加辣椒

步骤11,最后放葱花

步骤12,近照,实在太香了。

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葱爆兔肉片


食材明细:

兔肉400克,鸡蛋清50克,大葱200克,淀粉(玉米)20克,酱油20克,白砂糖1克,黄酒30克,盐3克,味精1克,香油20克,菜籽油50克

葱爆兔肉片的做法步骤:

1. 将淀粉放碗内加水调制成湿淀粉备用;

2. 将兔肉洗净,沥干水分,随后切成长3厘米、宽1厘米、厚0.2厘米的片,盛入小碗,加盐、黄酒和蛋清充分搅匀,再加入调稀的湿淀粉上浆;

3. 大葱切成长3厘米的段;

4. 取碗1个,将黄酒、酱油、糖、味精、湿淀粉调成芡汁待用;

5. 炒锅置中火上烧热,用油滑锅后,下熟菜油,烧至四成热,倒入浆好的兔肉,用筷子拨散,约15分钟,倒入漏勺;

6. 锅内留油,将大葱下锅略煸,然后放入兔肉,放入调好的芡汁和水,颠动炒锅,淋上芝麻油即成。

小贴士:

备菜籽油500克,实耗约50克。鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。

小炒香辣兔肉的做法


材料:

兔腿1个,洋葱半个,尖椒2个,干辣椒10个,料酒2汤勺,盐1茶匙,生抽1汤匙,白糖1茶匙,八角1个,花椒10颗,

小炒香辣兔肉的做法的做法步骤:

步骤1,冷冻兔腿,退冰备用。

步骤2,化冰后的兔腿剔骨切丁。

步骤3,放入一勺料酒腌制15分钟左右去腥。

步骤4,锅中倒入适量的炒菜油,放入花椒、八角、干辣椒小火煸出香味。转中大火,放入兔肉,快速翻炒至变色,烹入一勺料酒二次去腥。

步骤5,继续放入洋葱、尖椒,淋上生抽翻炒均匀。

步骤6,加入少许糖提鲜,用盐调味后即可出锅。

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