食材明细:
主料::筋头巴脑500克,
辅料::西芹若干,西红柿若干,青辣椒若干,
配料::干辣椒少许,油适量,盐适量,酱油适量,醋适量,
家常 筋头巴脑的做法步骤:
1.市场有卖煮熟的筋头巴脑,一般属于清真食品。买回来切成小块,焯水控干
2.把主要调料干辣椒和姜切好
3.热锅凉油,待油热后将干辣椒和姜炒出香味,倒入焯过水的筋头巴脑,翻炒,陆续倒入料酒、生抽,以及其他调料姜和料酒可以去腥
4.颜色有些惨淡,加入了适量的老抽上色加入适量开水(没过主料即可),换中火烧煮20分钟
5.西红柿切块
6.西芹切块。最好有青辣椒也切成小块,但今天没有准备
7.待锅内的汤汁剩少许的时候加入切好的西芹、西红柿、青辣椒
8.出锅前加入香菜,家中没备,所以放了葱花
9.一碗香喷喷,很有嚼头的筋头巴脑就做成了。。。
食材明细:
主料::牛筋头巴脑500克,西红柿2个,胡萝卜1根,
辅料::八角1个,干辣椒3个,香叶2片,桂皮1段,盐适量,香菜适量,葱4段,姜片3片,蒜3瓣,甜面酱1勺,生抽10克,老抽1勺,料酒1勺,小茴香3克,花椒适量,
筋头巴脑一锅香的做法步骤:
1.西红柿,胡萝卜洗净切块备用。
2.牛筋头巴脑提前泡几小时,中途几次换水,清水为止。锅里加冷水,加适量料酒,葱姜,水开焯牛肉,捞出备用。
3.锅里加底油,加八角,香叶,干辣椒,小茴香,花椒煸香
4.加葱姜蒜和甜面酱煸香
5.加西红柿翻炒出汁。
6.加牛肉和胡萝卜翻炒
7.炒香变色
8.加适量的温水和盐
9.倒高压锅中(没有高压锅的至少炖两小时)35分钟。
10.出锅
11.撒香菜和葱花
小贴士:
牛筋特别不爱熟,多炖才行。
食材明细:
主料::牛肉筋500g,大青椒250g,
辅料::孜然1小勺,油适量,盐1小勺,洋葱半个,
筋头巴脑炒青椒的做法步骤:
1.牛肉的筋头巴脑提前用高压锅煮熟,煮压20分钟就可以,煮压的时候加入料酒和盐等调料。煮熟后晾凉撕成小块。
2.大青椒洗干净。掰成小块。
3.洋葱切三角块。
4.炒锅热油,先把洋葱炒出香味。
5.放入青椒翻炒。
6.加点盐,不要多,肉里有咸味。炒至青椒微蔫。
7.放入牛肉筋等翻炒。
8.最后要加一勺孜然炒匀。
小贴士:
孜然是必须放的,会非常有滋味。
材料:
筋头巴脑500g,青菜适量,香菇100g,,
筋头巴脑蔬菜锅的做法的做法步骤:
步骤1,筋头巴脑一袋
步骤2,根据个人喜好添加青菜,适量。
步骤3,筋头巴脑、辣料加入适量清水入锅。
步骤4,开锅后,加入香菇煮2分钟放入青菜,再煮2分钟。
步骤5,出锅,什么调料都不需要添加哦!香香的!
减肥餐
材料:
瘦牛肉750克,牛肉筋500克,胡萝卜1000g,西红柿一个,香叶五片,花椒四瓣,干辣椒五个,大葱半根,酱油四勺,生姜半块,蒜四瓣,盐适量,西兰花一颗,,
筋头巴脑炖胡萝卜的做法的做法步骤:
步骤1,瘦牛肉、牛肉筋、改刀切块、凉水侵泡半个小时去血水、凉水冲刷几次洗净.
步骤2,准备食材,(葱、洗净切段,不要切太小)(姜、去皮、切片)
步骤3,凉水下锅,水开后5分钟、撇除血沫、捞出、凉水冲洗两遍、从新起锅接凉水、放入过水的肉、加入调料、大火烧开、小火慢炖两个小时(可根据个人口味选择炖煮时间)
步骤4,肉变软烂后捞出、起锅热油,加入西红柿、控干水份的肉、胡萝卜、加酱油翻炒、加入适量炖肉原汤、大火烧开、改小火慢炖半小时。
步骤5,西兰花,水烧开滴入色拉油几滴、倒入西兰花煮3分钟、捞出。牛肉大火收汤、加入味精,盛出。
参与活动:#核美味相会—秀出私家创意免费享加州核桃#
材料:
筋头巴脑500g,胡萝卜一根,土豆两个,韩式辣酱一汤勺,大葱一根,生姜一小块,浓汤宝一块,金针菇300g,
韩式筋头巴脑锅的做法的做法步骤:
步骤11,.土豆去皮,切块,放入水中浸泡待用
步骤22,.胡萝卜洗净切块,用开水烫一下,比较好熟好入味,变软捞出待用即可
步骤33,.筋头巴脑+牛肚等洗净,用电压力锅或高压锅闷熟,凉凉待用,尤其是牛肚务必洗干净,不然会有怪味儿
步骤44,.金针菇去根,洗净,待用
步骤55,.用葱花姜片爆锅,根据口味放入适量红辣椒,炒香。加入清水,并放入鸡汤浓汤宝(这就省了高汤的步骤,更方便实用),盖上锅盖
步骤66,.汤烧开后放入筋头巴脑和牛肚,炖15分钟入味
步骤77,.放入烫好的胡萝卜和土豆还有金针菇
步骤88,.加水,根据口味放入适量韩式辣酱调味
步骤99,.土豆胡萝卜金针菇入味儿后,放入适量盐和鸡精,关火即可
特别喜欢吃带筋的食物,因为它们含有大量的、丰富的胶原蛋白质,不仅能够美容嫩肤,而且还能强筋健骨。在众多富含胶质的食物中牛筋是最爱(不要笑我,因为比起其它带筋的骨头比起来简直就是口口是肉呀)。不过话也说回来,蹄筋向来为筵席上品,食用历史悠久,它口感淡嫩不腻,质地犹如海参,故有俗语说:牛蹄筋,味道赛过参。”牛筋含丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,并且不含胆固醇;能增强细胞生理代谢,使皮肤更富有弹性和韧性,延缓皮肤的衰老;同时有强筋壮骨之功效,对腰膝酸软、身体瘦弱者有很好的食疗作用;也有助于青少年生长发育和减缓中老年骨质疏松的速度。今天用它做了道“香辣牛筋”,先将牛筋卤制熟(虽然也有现成的半成品,还是自己做安全放心),再加入非常辣的青红双椒,不费多大的功夫,一道味道色泽金红软烂红润、咸鲜味醇、香辣可口的美味佳肴就端上桌了,真的是入口爽滑、嚼劲无穷、香辣过瘾,那感觉,真让人难以忘却,来一起尝尝吧。
材料:
牛筋3根,青红辣椒各2个,葱姜蒜适量,辣椒粉1小勺,八角1个,白果1个,桂皮1段,香叶2片,红椒3个,花椒1小勺,小茴香1小勺,白酒2勺,酱油1勺,油盐适量,
香辣牛筋的做法的做法步骤:
步骤1,将八角、桂皮、干辣椒、香叶、小茴香等大料放入调味料钢球中;
步骤2,将牛筋、卤料钢球、酱油、白酒和适量的水放入高压锅中;
步骤3,打开大火,上汽后转为小火,20分钟关火;
步骤4,将卤制好的牛筋切成小段,再准备些葱姜蒜和青红椒;
步骤5,烧热锅,放少许油,下入葱姜蒜;
步骤6,爆香后下入牛筋翻炒(如果牛筋是提前卤制的已经变硬可以适量加入卤汁煮一下);
步骤7,加入点辣椒粉继续翻炒;
步骤8,再加入青红椒一起翻炒;
步骤9,青红椒翻炒变色且微微发软时加入盐等调味;
步骤10,翻炒均匀后起锅装入碗中。
食材明细:
主料::牛腱子2斤,牛筋头巴脑2斤,牛筋2斤,山药适量,
辅料::葱适量,姜适量,大料适量,桂皮适量,料酒适量,酱油适量,白糖适量,盐适量,豆瓣酱适量,香叶适量,
#御寒美食#筋头巴脑烩山药的做法步骤:
1.主要原料。
2.将牛筋头巴脑,牛筋,牛腱子泡水里,去除血水。
3.牛腱子切块备用。
4.牛筋剁成三段备用。
5.所有的牛肉,牛筋焯水,洗净备用。
6.准备好葱姜大料,桂皮,香叶。
7.将牛腱子,牛筋头巴脑,牛筋放入电压力锅,放葱姜,大料,香叶,桂皮,酱油,料酒,盐,白糖,加适量热水炖肉。
8.将牛肉牛筋炖到软烂即可。
9.山药洗净去皮,切成滚刀块。
10.烧热油,放山药煸到略微焦黄。
11.放炖熟的牛肉,和牛肉汤,将山药烩熟即可。
12.筋头巴脑烩山药。
材料:
牛筋牛腩500g,青辣椒10个,干辣椒4个,姜片3片,大蒜5颗,酱油1勺,
香辣牛筋牛腩的做法的做法步骤:
步骤1,牛腩洗净切块
步骤2,牛筋洗净
步骤3,卤料包
步骤4,姜切片
步骤5,将卤料包1小包,姜片3片与牛筋牛腩一起炖煮至牛筋易切为止
步骤6,煮好的牛筋过冷水冲洗
步骤7,将煮好的牛筋牛腩切好
步骤8,倒油蒜炝锅后放入牛筋牛腩
步骤9,翻炒后的牛筋牛腩出锅后放青辣椒炝锅
步骤10,将牛筋牛腩放入炝好的青辣椒一起翻炒,再加入切碎的干辣椒,加入少许盐、味精调味,再加一勺酱油上色,翻炒均匀后即可出锅。
这种牛筋面是东北吉林的,和西北所说的牛筋面是两回事。一般东北都是用来拌着吃。面条像朝鲜冷面一样劲道,有弹性。煮好以后,再用重口的川味拌着,味道也很独特,汁浓鲜香,面条劲道爽口。如果换成水面条,就是重庆小面的做法。如果再添加牛肉、肥肠。。。就成了牛肉面、肥肠面。万变不离其宗,做菜的乐趣就是在不停的变换中,得到味蕾上的绽放。参与活动:#晒出你的美食,免费制作美味时光书#
材料:
东北牛筋面1小把,空心菜1小把,小葱1根,姜片3片,蒜3瓣,榨菜丝适量,熟花生米适量,生抽1勺,鲜贝露1/2勺,鸡粉1/3勺,油泼辣子4勺,花椒粉1勺,猪油1/2勺,芝麻酱适量,高汤适量,香醋2勺,
麻辣牛筋面的做法的做法步骤:
步骤1,准备材料。空心菜洗净切段,焯烫过凉水备用。榨菜丝切小丁。小葱切葱花。花生捣碎。姜、蒜切碎,用开水冲泡至凉透。
步骤2,碗里依次放入生抽、鲜贝露。
步骤3,芝麻酱和开水以(1:5)的比例,冲泄搅拌开。(芝麻酱有的是咸的,有的是不咸的,搅拌的时候可以尝一下,可以决定最后还需要不需要再加盐。如果喜欢香点的,可以加入适量的香油,一起搅拌)
步骤4,再放入鸡粉、油泼辣子、花椒粉、姜蒜水1勺、猪油
步骤5,高汤、猪油、香醋2勺。
步骤6,锅里坐水,放入一些盐,烧开后,放入牛筋面,煮至面条熟透,颜色发白。
步骤7,捞起装入调好的碗里。
步骤8,撒上小葱花、花生碎、榨菜丁、焯好的空心菜。
食材大全《香辣牛筋头巴脑面的做法》一文希望您能收藏!“97美食网”是专门为给您提供食材大全的知识而创建的网站。同时,97msw.com还为您精选准备了筋头巴脑专题,希望您能喜欢!