没有好的食材不可能有好的美食，食材承载了最食物最基本的味道和营养。美食文化的根在于食材，你记忆中最深的食材是什么？下面的内容是小编为大家整理的银耳百合红枣汤的做法，相信你能从中找到需要的内容！
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材料：
银耳半朵，百合适量，红枣适量，枸杞适量，冰糖适量，，
银耳百合红枣汤的做法的做法步骤：
步骤1，银耳浸泡在清水里慢慢膨胀，把黄色部分剪掉，将银耳剪碎，清洗几遍
步骤2，百合，红枣，枸杞浸水清洗
步骤3，将银耳，百合，冰糖倒入电饭锅里，加两，三碗水
步骤4，按粥汤键即可，在大约1小时左右加入红枣，枸杞继续熬制
步骤5，大约两小时就可盛起放凉（PS:如果不够甜趁热时加入白砂糖搅匀）
步骤6，大功告成，冰饮更好喝哦
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龟肉百合红枣汤
食材明细：
乌龟250克，百合50克，枣(干)30克，大葱15克，姜10克，盐2克
龟肉百合红枣汤的做法步骤：
1. 将百合用温水洗净；
2. 龟肉、百合、红枣，一并放入瓦锅内，加水适量；
3. 先用武火煮沸后，加入葱、姜、盐各适量；
4. 改用文化慢煮至龟肉熟透即可。
小贴士：
1. 滋阴润燥，养血安神；2. 适用于阴虚之失眠、心烦、心悸及阴虚肺燥之久咳等症。乌龟：龟肉不宜与酒、果、瓜、猪肉、苋菜同食。
莲子百合红枣汤
食材明细：
主料：：红枣5颗，莲子6颗，百合适量，花生适量，
辅料：：黄冰糖适量，
莲子百合红枣汤的做法步骤：
1.准备食材。
2.莲子喝百合用开水泡两个小时。
3.四样食材放进炖盅，加八分满的水。
4.隔水蒸20分钟。
5.蒸好后关火取出炖盅，放黄冰糖，量根据自己的口味。
6.搅拌一下让黄冰糖融化。
7.冰镇后的味道更好。
小贴士：
花生我已经脆脆的，如果喜欢烂一点的花生，炖的时间要加长。
感谢您阅读“97美食网”的《银耳百合红枣汤的做法》一文，希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑，同时，97msw.com编辑还为您精选准备了百合银耳粥专题，希望您能喜欢！
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