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俗话说:民以食为天,在吃这方面,各国都有着自己独特的品味,食材好,方能食得好!食材于美食文化,同是地基与楼房的关系,你对食材了解有多少呢?下面是小编精心为你整理的“百合炖梨盅的做法”,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

百合:百合性微寒平。味甘微苦;入肺经;具有润肺,清火,安神的功效。梨子:清热降火生津,润肺化痰止咳,去燥养血生肌。燥咳,痰热失声,便秘。老冰糖:味甘;补中益气,和胃润肺,止咳化痰。养阴生津,润肺止咳。

材料:

皇冠梨1个,百合,冰糖,枸橘,

百合炖梨盅的做法的做法步骤:

步骤1,材料:.皇冠梨1个老冰糖1汤勺百合2粒枸杞少许、

步骤2,把皇冠梨削皮1/4切掉做盖子,挖掉心部分。

步骤3,把百合洗净放入梨盅内,剩下的部分放入碗里。

步骤4,倒入2/3的老冰糖到梨盅内,剩下的1/3放入碗里。

步骤5,把洗净的枸杞倒入梨盅内。

步骤6,倒入1汤勺的水到梨盅里,盖上梨盖子。

步骤7,放入锅内炖个10分钟就可以出锅了。

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百合薏米鸡炖盅


食材明细:

主料::老鸡母鸡腿1支,百合50g,薏米100g,

辅料::陈皮1片,姜3片,盐少许,

百合薏米鸡炖盅的做法步骤:

1.清洗老母鸡腿

2.放入炖盅

3.清洗一下百合、薏米、陈皮

4.倒入炖盅,加入姜片

5.加入3碗清水

6.高压锅加水

7.炖盅盖上内盖和外盖

8.放入高压锅

9.大火烧开,出气后转小火,炖五十分钟

10.将炖盅拿出来

11.加少许盐调味

12.成品

13.成品

百合醉梨


食材明细:

主料::百合50克,红酒500克,梨1个,

辅料::冰糖适量,

百合醉梨的做法步骤:

1.准备好原料,百合,红酒,梨,冰糖

2.百合洗净,掰成瓣;梨去皮,在表面滑出花刀,或切成片,将红葡萄酒倒入锅中。

3.将整个梨或梨片放入红酒中。加入冰糖,大火烧开,转小火煮10分钟,中间翻面几次,煮到颜色均匀。再放入百合,煮至百合透明,也就煮1分钟即可。

百合雪梨盅(1)


食材明细:

主料::梨1个,

辅料::百合8片,枸杞6个,

配料::冰糖适量,

百合雪梨盅的做法步骤:

1.准备材料。

2.枸杞用凉水清洗干净备用。

3.百合清洗干净,放煮锅里加水,加冰糖煮2分钟.

4.将雪梨清洗干净,从四分之一处切开,挖去梨核。

5.将煮好的百合连同汤一起装入梨盅,上面放枸杞。

6.放入蒸锅蒸20分钟。

小贴士:

1 百合生的也可以直接放到梨盅,在水里事先煮一下,再蒸更方便。

冰糖百合蒸梨


食材明细:

主料::梨一个,

辅料::冰糖几颗,百合几片,水适量,

冰糖百合蒸梨的做法步骤:

1.将梨洗干净,从四分之一处切开,上面的做盖子,下面的做盅。

2.将梨掏空,形成盅状。

3.在梨中间装入冰糖和干百合。

4.在梨中加入清水。

5.将梨盖上盖子,扎上牙签固定,并放入碗中。

6.将梨放进蒸锅。

7.将梨蒸二十分钟到半小时。

8.拔掉牙签,连梨带汤汁都可以食用。

小贴士:

川贝百合梨汤


食材明细:

主料::梨1个,川贝6粒,百合适量,

辅料::冰糖适量,

川贝百合梨汤的做法步骤:

1.原料准备

2.梨去皮切块

3.川贝用刀拍碎

4.锅里放入所有原料,加水煮20分钟,出锅时加入冰糖调味

小贴士:

因为川贝实在太苦了,我又加了好多冰糖进去

百合红枣梨汤


食材明细:

主料::梨2个,百合适量,红枣10粒,

辅料::冰糖20克,清水适量,

百合红枣梨汤的做法步骤:

1.准备好食材配料。

2.红枣洗净备用。

3.梨洗净去皮切块。

4.百合提前泡发。

5.九阳不粘小奶锅内加水。

6.水开后加入梨块。

7.再加入红枣煮20分钟。

8.放入百合冰糖。

9.煮至百合变软即可。

小贴士:

1、百合也可用新鲜百合,味道更赞。
2、梨要选择个头适中,表面较光洁,无虫眼及损伤的梨。

银耳百合梨汤


食材明细:

主料::银耳适量,百合适量,梨适量,大枣适量,枸杞适量,

辅料::红糖适量,

银耳百合梨汤的做法步骤:

1.干百合用凉水泡开。

2.银耳用温水泡发开(我是一早泡的,中午才做,大概有3个多小时)。

3.银耳摘成小朵朵洗净放到煮锅里。

4.百合洗净捡去碎渣放到锅里。

5.梨削皮切小块块也放到煮锅里。

6.大枣洗净掰开这样味道才会进到汤里。

7.锅里加上500毫升的水煮开然后关小火煮大约40分钟至银耳粘稠。

8.枸杞洗净加进去。

9.闭火前加入红糖,搅匀等再次开后即可闭火。

10.甜甜的银耳百合梨汤出锅啦!

小贴士:

1. 银耳宜用开水泡发,泡发后应去掉未发开的部分,特别是那些呈淡黄色的东西 2. 银耳主要用来做甜菜,以汤菜为主;冰糖银耳含糖量高,睡前不宜食用,以免血黏度增高 3. 银耳是一种含粗纤维的减肥食品,配合丰胸效果显著的木瓜同炖,可谓是“美容美体佳品” 4. 选用偏黄一些的银耳口感较好,炖好的甜品放入冰箱冰镇后饮用,味道更佳 5. 变质银耳不可食用,以防中毒 6. 熟银耳忌久放。7.糖尿病人此饮品忌放糖。

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