材料:
乌贼300克,洋葱1/4颗,西洋芹1根,辣椒2,生菜,蒜头,辣椒酱,料酒,盐、糖,,
泰式乌贼的做法的做法步骤:
步骤1,准备材料
步骤2,乌贼洗干净,切成一小圈辣椒、蒜头、西洋芹(只要梗)、洋葱切丁
步骤3,料酒倒入乌贼腌一下去腥
步骤4,辣椒、蒜头、西洋芹、洋葱丁加入辣椒酱,少许盐、糖
步骤5,把(3)倒入(2)拌匀
步骤6,盖上盖子放入冰箱30分钟
步骤7,那一个盒子,下面铺上生菜,把(5)倒上去
步骤8,盖上盖子放入微波炉700W,微波4分钟
步骤9,摆盘了,趁热吃
PadThai泰式炒河粉,用热带水果罗望子做成酱汁调味,增添了果酸的口感,更有清热解暑,消食化积的保健作用。周二晚19:00-20:30,相约“一直播”,“花椒直播”,在“晓菜料理学院”不见不散~~~今晚直播“泰式炒粉”!!!
材料:
泰式河粉100g,白洋葱50g,蒜泥1汤匙,豆腐干1块,虾仁6个,开洋25g,绿豆芽50g,韭菜50g,花生碎1汤匙,青柠半个,植物油3汤匙,罗望子肉(罗望子酱)2汤匙,水(罗望子酱)6汤匙,椰糖(罗望子酱)4汤匙,鸡蛋1个,罗望子酱2汤匙,水1汤匙,鱼露1茶匙,
泰式炒粉的做法的做法步骤:
步骤1,食材准备。泰式米粉用冷水浸泡约20分钟,泡软后捞出,沥干水分,备用。
步骤2,罗望子酱:将罗望子肉,椰糖,水,中火煮至糖融化后。
步骤3,将罗望子肉过筛网,去除杂质,转小火收汁。盛出备用。
步骤4,洋葱切丝,备用。
步骤5,韭菜切段,备用。
步骤6,豆腐干切片,备用。
步骤7,虾仁开背,去虾线。
步骤8,炒锅入油,大火加热至冒烟,倒入蛋液,快速翻炒,加入洋葱丝,大蒜,豆腐干,虾仁,开洋,一起翻炒至洋葱边缘呈焦黄色。
步骤9,放入米粉,加入罗望子酱和水,翻炒均匀。
步骤10,加入豆芽,韭菜,翻炒后,淋上鱼露调味,装盘。
步骤11,在炒粉上撒上花生碎,配上青柠角即可。
步骤12,完成。
甜酸开胃,味道特别。
材料:
罗非鱼一条,泰式甜酸酱适量,姜少量,葱适量,
泰式烤鱼的做法的做法步骤:
步骤1,将罗非鱼处理干净擦干水(用布吸干),鱼肚里塞点葱姜,里外抹上盐腌30分钟;
步骤2,烤箱预热220度,垫上锡纸放烤盘里烤熟(我忘了多少时间),然后再浇上泰汁再烤5-10分钟即可。
罗望子(Tamarind)又名酸角、酸豆、酸果、酸子,我平常叫它酸角,在泰国称它为Makham,在马来西亚和印度尼西亚称它为亚叁Asam。罗望子壳像龙眼干,成熟果肉吃起来像蜜饯,酸酸甜甜。它非但是调味料,还是水果,可生吃,嫩的连皮带肉整个都可以吃,未成熟果实的果肉又酸又涩,通常用在开胃菜肴中。如果是老的,里面的籽会很苦,成熟的果实要甜一些,可用于甜点、饮料和小吃这道罗望子酱炒虾,浓缩了罗望子本身的酸甜味道,酸酸甜甜,营养又开胃。
材料:
大虾500克,洋葱适量,辣椒适量,红葱头适量,蒜米适量,鱼露1勺,罗望子酱适量,椰糖适量,盐适量,柠檬汁少量,
泰式罗望子酱炒虾的做法的做法步骤:
步骤1,大虾去壳,只留虾尾,虾头可以用来做虾汁,去虾线,中间用刀切开。清洗干净放入一个大盘,备用。
步骤2,配料:蒜米切碎,辣椒切粗粒,洋葱切丁,红葱头切粗粒,鱼露装盘备用,还有柠檬汁(忘记拍进来)
步骤3,罗望子酱,这道菜的重头戏,用热水浸泡,将罗望子汁泡出来,纤维及罗望子皮,罗望子核均不要。
步骤4,小火烧热油,油热时放入洋葱,不停翻炒,直到出香味。
步骤5,接着倒入蒜米,辣椒,继续翻炒出味道,记得这个过程是小火。
步骤6,接着把罗望子汁倒入锅中,同时椰糖,鱼露,柠檬汁也一同放入,细细慢炒出酸甜的味道。
步骤7,倒入大虾,快去翻炒,让罗望子汁酱裹腹整个虾身,使其入味,急炒约20秒后熄火,趁热出锅。
步骤8,完成!
材料:
鸡爪200克,大蒜3瓣,洋葱半个,芹菜半棵,姜丝2块,葱白3根,红辣椒3个,鱼露1勺,泰式酱油2勺,泰式耗油2勺,泰式老抽半勺,砂糖适量,醋适量,麻油半勺,盐适量,,
泰美味:泰式酸辣鸡爪的做法的做法步骤:
步骤1,鸡爪洗干净,把鸡爪的指尖减掉,然后对半切开
步骤2,锅里放水,把鸡爪,姜片,料酒放进去一起煮开,煮开后小火煮13分钟左右,我喜欢煮13分钟,这样不会太硬也不会太软。
步骤3,在煮鸡爪的过程中,可以准备辅料。辣椒,芹菜,洋葱,蒜,姜,葱均切好备用
步骤4,然后把所有的材料放入一个大容器,用擀面杖稍微敲出材料的味道,搅拌一下
步骤5,接着把其他材料全放进去:鱼露,泰式酱油,泰式耗油,泰式老抽,砂糖,盐,麻油,醋一起放进打容器
步骤6,然后用筷子搅拌均匀。
步骤7,鸡爪煮好后,捞出来后用流动水的冲洗干净浮沫
步骤8,接着把鸡爪放入准备好的冰水里面,浸泡,这样鸡爪会很脆哦。
步骤9,过冰水后的鸡爪捞出来后,放入材料大容器里面,加入冰水和材料齐平就可以了。可以稍微尝试味道,如果不够咸要加点盐,味道稍微要咸一点,在泡的时候才会入味。最后放入冰箱,24小时后就可以吃啦。
步骤10,ok咯,开吃。
很西湖咯泰式菠萝炒饭,觉得特别美味。
材料:
隔夜饭1碗,菠萝50g,玉米20g,豌豆50g,鸡蛋1个,肉松10g,腰果10g,盐适量,
泰美味:泰式菠萝炒饭的做法的做法步骤:
步骤1,菠萝取肉,大概50克左右,我只炒一碗饭,所以不需要那么多咯。
步骤2,材料在此,玉米,豌豆,菠萝,肉松,鸡蛋,腰果,隔夜饭
步骤3,锅里烧开水,烫熟玉米和豌豆。
步骤4,热锅热油,放入米饭,打散
步骤5,放入鸡蛋液,尽量让每粒米饭都沾到鸡蛋液。
步骤6,捞起来,装碗备用
步骤7,热锅热油,放入玉米豌豆炒香
步骤8,倒入菠萝一起炒
步骤9,翻炒均匀,放入适量的盐
步骤10,放入腰果,泰国的菠萝炒饭必饭,差不多熟的的时候才放。
步骤11,ok啦
步骤12,把饭装入菠萝壳,放入肉松
步骤13,美味
步骤14,成品!
香、酸甜,假装在普吉岛
材料:
泰式香米1碗,虾仁10只,豌豆少量,胡萝卜少量,洋葱1个,鸡蛋1个,肉肠1根,姜1片,特加饭适量,鱼露1勺,盐少量,椰奶2勺,玉米粒少量,咖喱粉少量,
泰式凤梨饭的做法的做法步骤:
步骤1,香米洗净煮熟待用
步骤2,凤梨挖空肚子。鸡蛋打散油煎划散备用,另起油锅炒虾仁备用,豌豆、玉米、胡萝卜水汆后待用
步骤3,另起油锅,油热后下洋葱出香味,入豌豆玉米菠萝肉丁,翻炒后加米饭,加鱼露、椰奶,翻炒收干加少量咖喱粉着色。
步骤4,盛入凤梨内,烤箱150度5分钟
步骤5,开吃。
简单易上手的家常菜,微甜中带着些许辣,包含着淡淡的蒜香。悄悄的告诉你,这个吃完了还会禁不住吮手指的哦,哈哈哈。
材料:
大虾20个,姜10g,泰式甜辣酱3汤匙,料酒2汤匙,番茄酱1勺半汤匙,,
泰式甜辣虾的做法的做法步骤:
步骤1,食材,姜切片。
步骤2,调味料。
步骤3,先把虾开背,挑出泥筋,把须剪掉。
步骤4,洗净后,用厨房纸巾吸取水分。
步骤5,油锅烧热,大虾分批下锅炸制,定型的同时,也锁住了虾里的水分,吃的时候就不会觉得柴了。
步骤6,翻个面(家里毕竟不是饭店,一般不可能起很大的油锅,也不会一锅油反复使用,所以只能在现有的条件下尽可能做到最好)。
步骤7,大虾全部炸完,捞出,底油留着,姜片入锅,爆香。
步骤8,然后把番茄沙司和甜辣酱一起倒入翻炒。
步骤9,重新把虾倒入,加料酒。
步骤10,转动锅的同时用锅铲轻轻的拨拉(切不可用力翻炒,否则虾头极易掉落,装盘就不好看了。)
步骤11,让酱汁慢慢地、均匀地把虾包裹住,锅盖再盖个一分钟就差不多了。
步骤12,出锅装盘。
步骤13,完成。
步骤14,完成。
材料:
无头虾12只、粉丝50克、黄瓜1条、洋葱1/4个、香菜(我没有就省略了)胡萝卜少许,调料:半个柠檬的汁、鱼露1又1/2勺、香油2勺、蒜一瓣磨茸、姜茸(分量是蒜茸的一倍)、糖1小勺、盐、胡椒适量,
泰式沙律的做法的做法步骤:
步骤11,、粉丝和虾用水焯过后,再用凉水过一下2、黄瓜、洋葱、胡萝卜切小薄片3、将步骤1)和2)放在盘子里4、再将所有调料调兑好后浇在3)上拌匀即可
录节目时做的凉拌菜,泰式开胃虾,用到了基围虾,口感会更加细嫩弹牙(可用明虾代替),在煮虾时需要注意时间的掌握,以免把虾煮老;另一点就是如果用冰水过一下虾,会使虾肉更紧致哦~下面就来详细介绍这道菜的做法:用到的食材有基围虾大半斤、柠檬半个、洋葱半个、香菜2根,红椒1个,调料就是李锦记的泰式甜辣酱,白醋,一点点糖,如果家里有鱼露的放点就更正了~没有的可以不放,以上3种调料的组合已经足够好吃鸟~另外,王婆卖瓜,自卖自夸下,这道菜绝对简单好做又好吃,虾肉经过冰镇紧致细嫩,加上泰式甜辣酱的甜辣,柠檬的清香和白醋的酸,整道菜,颜色清爽,口感酸甜辣开胃!偷偷的说一下,如果你把鸡爪煮熟冰镇后用这个汁拌一下,就变成泰式凤爪啦!还有,再罗嗦下,这个汁的比例可以根据自己的口味调配哈!
材料:
基围虾,柠檬1个,洋葱半个,辣椒1个,泰式甜辣酱,镇江白醋,香菜少许,,
泰式开胃虾的做法的做法步骤:
步骤1,锅中放水烧沸,放入活蹦乱虾的基围虾,盖上锅盖,等煮到再次烧开关火;
步骤2,用冰过的矿泉水加点冰块倒入干净的大盘中,将捞出的基围虾放入冰镇备用;
步骤3,虾一边冰着,先来切配料,洋葱半个切细丝,柠檬切半个,再切2片薄片,再对切成4小片(装饰用),香菜切碎,红椒切细圈。
步骤4,取1个干净的碗,放入起码3汤匙泰式甜辣酱,加入1汤匙左右的白醋,1克不到点的糖(如果有鱼露再加点进去就更完美啦);
步骤51,/4个柠檬汁挤进去(增加清新的果香味)
步骤6,将冰镇过的虾扭去头部,只保留尾部。
步骤7,把它们彻底的,均匀的混合就OK啦!
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