返回

食材构成了美食最基本的部分,保证每一件食材营养价值和食用健康,确保食材滋养人的生命力,美食文化的大量篇幅就是食材,你对食材有一定研究吗?为了让你在使用时更加简单方便,下面是小编整理的“番茄丝瓜蛋汤的做法”,仅供参考,希望能为你提供参考!

番茄是个怎么吃都好吃的食材,做起来简单快手,几乎可以和任何蔬菜搭配

材料:

番茄两个,鸡蛋三个,丝瓜一根,盐适量,葱花适量,,

番茄丝瓜蛋汤的做法的做法步骤:

步骤1,鸡蛋炒成嫩嫩的蛋碎

步骤2,西红柿切片

步骤3,丝瓜去皮切片

步骤4,热锅热油爆香葱花

步骤5,放入一半的西红柿炒至软烂,再加入另一半翻炒均匀,这样的好处是汤汁浓稠同时又有块状的口感

步骤6,加入丝瓜,炒至丝瓜变软,然后加入炒好的鸡蛋,加入半碗水,开锅后根据口味调入食盐、黑胡椒粉、醋

步骤7,装盘开吃吧

步骤8,温暖的阳光

步骤9,美味营养

步骤10,明艳动人

步骤11,如果你也喜欢,记得关注我哦!

97msW.com相关推荐

丝瓜蛋汤的做法


丝瓜谦逊,性格亲和。清炒,鲜甜水嫩,拿来煲汤也一样清爽。讲究的打上两个鸡蛋,蛋花舒展着柔嫩的身段,喝上一口感觉整个人都跟着温柔了起来。

材料:

丝瓜1个,鸡蛋2个,料酒1/2汤匙,盐1茶匙,

丝瓜蛋汤的做法的做法步骤:

步骤1,将丝瓜去皮

步骤2,去皮后切滚刀块

步骤3,将鸡蛋打散后,倒入料酒、盐搅拌均匀

步骤4,将丝瓜倒入烧开的水中

步骤5,煮至沸腾后倒入蛋液

步骤6,再次沸腾后倒入盐调味

步骤7,清鲜爽口的丝瓜蛋汤完成啦

咸菜丝瓜蛋汤的做法


丝瓜蛋花汤加入雪里蕻咸菜,其实这个汤泡饭吃也很吃的哦!超级简单哦!

材料:

丝瓜1棵,鸡蛋2只,雪里蕻咸菜50g,盐4g,葱花1小撮,橄榄油15ml,

咸菜丝瓜蛋汤的做法的做法步骤:

步骤1,材料大集合:丝瓜削皮后洗净切滚刀片,鸡蛋打散备用。

步骤2,热锅下油后倒入丝瓜煸炒一下,大概一分钟。

步骤3,加入热水,量自己控制哦!

步骤4,水煮开的时候关火后马上飞入蛋花。

步骤5,再加入咸菜跟盐调味。

步骤6,撒上葱花后就可以喝啦!

草菇丝瓜蛋汤的做法


这两天天又开始热起来,胃口也差了一些,买菜的时候看到丝瓜,挺新鲜挺鲜嫩的,就买了一根来做汤,丝瓜还有清热解毒的功效呢。以前做丝瓜的菜很容易做得颜色变成褐色,很难看。想起在廊亦坊吃的丝瓜炒菌菇,那颜色真是漂亮,就上网查了一下,说丝瓜切块后只要在盐水中浸泡一下就不会变色了。立马就试了一下,果然如此哦,丝瓜不变色,颜色很漂亮,好象煮的时候略长了一些,丝瓜有些变软了,但口感还是不错的。下次做炒丝瓜的时候决定先放水里煮一下,然后再炒不加盖焖,也许可以使丝瓜更漂亮些。

材料:

草菇六七个 ,丝瓜一根 ,鸡蛋一个,盐,麻油,,

草菇丝瓜蛋汤的做法的做法步骤:

步骤1,草菇洗净(轻轻洗去外面的泥,有的地方要用手剥一下),切成薄片

步骤2,丝瓜去皮(轻轻地去外面一层薄皮就可以,尽量不要弄到肉里)洗净,去两头,切滚刀块,浸入淡盐水中

步骤3,鸡蛋剥开入碗内,打散待用

步骤4,锅上火加热,倒入适量油(不需太多)

步骤5,入丝瓜块、草菇片翻炒片刻(主要煸炒均匀)

步骤6,加水没过丝瓜和草菇,也可以再略多一些,烧开

步骤7,中小火煮三五分钟,开大火,倒入鸡蛋(慢慢地倒,边倒边可以用筷子把蛋液推开)

步骤8,加适量盐,淋麻油即成

相信《番茄丝瓜蛋汤的做法》一文能让您有很多收获!“97美食网”是您了解食材大全的知识,各类美食的必备网站,请您收藏97msw.com。同时,编辑还为您精选准备了丝瓜蛋汤专题,希望您能喜欢!