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任何可吃的东西,都可称之为食材,新鲜的食材决定了食物的新鲜味道,中国人对食材一直有着不懈的探究,想必你对食材了解很多吧?经过收集,小编整理了番茄冬瓜蛋汤的做法,希望能帮助到你,请收藏。

少油少盐无糖,消暑利尿,营养美味,吃出健康来!

材料:

番茄,冬瓜,鸡蛋,料酒,盐,,

番茄冬瓜蛋汤的做法的做法步骤:

步骤1,番茄洗净切块。

步骤2,冬瓜去皮去瓤洗净切块。

步骤3,鸡蛋洗净蛋壳,磕入碗中打散成蛋液,放少许料酒调匀。

步骤4,炒锅烧热放油,放入番茄翻炒,转小火挑出番茄皮,放入冬瓜翻炒。

步骤5,转大火加水烧开,中火煮10分钟左右。

步骤6,倒入蛋液、适量盐,转大火沸腾后即可。

97Msw.com相关知识

番茄紫菜蛋汤的做法


西红柿鸡蛋汤是一道菜,紫菜鸡蛋汤也是一道菜,可是两种都很喜欢,就把它们综合一下吧。即有西红柿的酸甜,有鸡蛋的鲜美,紫菜的咸香,三种口味的融合,让这道汤多一重滋味,多一份营养

材料:

西红柿2个,紫菜5g,鸡蛋2个,油适量,盐适量,香葱适量,

番茄紫菜蛋汤的做法的做法步骤:

步骤1,准备食材:西红柿、鸡蛋各2个,紫菜、香葱适量

步骤2,.西红柿洗净切小块,鸡蛋加少许盐打散,葱切末

步骤3,.锅烧热,倒少许油,下2/3的西红柿块煸炒

步骤4,西红柿炒软,出汤汁时,倒入适量水大火烧开,略煮一会

步骤5,倒入蛋液,顺时搅匀

步骤6,再撒入适量紫菜,搅匀

步骤7,倒入剩下的西红柿块

步骤8,撒入葱花

步骤9,加盐调味,搅匀出锅

番茄丝瓜蛋汤的做法


番茄是个怎么吃都好吃的食材,做起来简单快手,几乎可以和任何蔬菜搭配

材料:

番茄两个,鸡蛋三个,丝瓜一根,盐适量,葱花适量,,

番茄丝瓜蛋汤的做法的做法步骤:

步骤1,鸡蛋炒成嫩嫩的蛋碎

步骤2,西红柿切片

步骤3,丝瓜去皮切片

步骤4,热锅热油爆香葱花

步骤5,放入一半的西红柿炒至软烂,再加入另一半翻炒均匀,这样的好处是汤汁浓稠同时又有块状的口感

步骤6,加入丝瓜,炒至丝瓜变软,然后加入炒好的鸡蛋,加入半碗水,开锅后根据口味调入食盐、黑胡椒粉、醋

步骤7,装盘开吃吧

步骤8,温暖的阳光

步骤9,美味营养

步骤10,明艳动人

步骤11,如果你也喜欢,记得关注我哦!

番茄皮蛋汤


食材明细:

松花蛋(鸭蛋)150克,番茄200克,黄豆粉10克,菜籽油10克

番茄皮蛋汤的做法步骤:

1. 选老皮蛋切成6瓣,裹上干豆粉(黄豆粉),下入油温较高的油锅微炸;

2. 番茄切片;

3. 将鲜汤放入锅内烧开,吃味;

4. 放入皮蛋稍煮,加入番茄再煮片刻起锅即成。

小贴士:

松花蛋(鸭蛋):松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。番茄:西红柿忌与石榴同食。

感谢您阅读“97美食网”的《番茄冬瓜蛋汤的做法》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了番茄蛋汤专题,希望您能喜欢!