不论哪个国家,想要制作出一道色香味俱全的美食,那么一定离不开好的食材,好的食材经过细心烹饪之后,才会出现各种美味的佳肴,美食文化的根在食材文化,作为美食爱好者,相信你对食材知之甚多吧,以下是小编为大家整理的“香椿不要只会炒鸡蛋吃,卷饼吃才更有味的做法 ”,请马上收藏本页,以方便再次阅读!
材料:
香椿适量,面粉适量,鸡蛋2个,盐适量,十三香适量,花椒适量,蒜蓉适量,肉末适量,辣椒粉适量,鸡精适量,
香椿不要只会炒鸡蛋吃,卷饼吃才更有味的做法的做法步骤:
步骤1,香椿适量,装入大碗中,加入适量的水,掰开洗净后捞出。再将香椿切成香椿粒,装入盘中备用。
步骤2,碗中加入五勺面粉,加入适量的盐和两个鸡蛋,用筷子搅拌均匀。一边搅拌一边加入适量的水,调成合适浓度的糊。在面糊中加入适量的十三香后再次搅拌均匀。
步骤3,平底锅烧热转小火,锅底刷上一层油,舀入适量的面糊,转动锅子,将面糊铺满锅底,铺满锅底后再次转动锅子,将面饼煎熟,煎熟后将面饼取出。全部煎好后,将面饼用刀一分为二,叠好装盘备用。
步骤4,锅烧热去油,下入适量的花椒和蒜蓉,小火炒香。下入适量肉末一起煸炒,直到肉末炒香。肉末炒香后加入适量的辣椒粉,一起炒香。下入香椿粒,转大火和肉末一起煸炒至出香味,最后加入适量的盐和鸡精,大火翻炒均匀,起锅装入碗中,将香椿摆入装有摊饼的盘中,加以装饰美味即成。
步骤5,成品图
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香椿炒鸡蛋
食材明细:
新鲜香椿200克,鸡蛋3只,盐1勺,橄榄油1勺
香椿炒鸡蛋的做法步骤:
第1步备料:香椿、鸡蛋水烧开后将香椿放入焯一下,变色后捞出沥干
第2步将香椿切末鸡蛋打散
第3步加入香椿、料酒、盐、生抽热锅冷油,转中小火倒入鸡蛋液,
第4步慢慢炒,等鸡蛋稍微凝固后翻面炒至凝固即可成品图
小贴士:
简单方便,
迷迭香:香椿炒鸡蛋的做法
【迷迭香】在鲜艳的色彩里感受春天的生命力。参与活动:#别人家的宝宝吃什么?#
材料:
香椿2两,鸡蛋2个,料酒1勺,盐1茶匙,油1勺,,
迷迭香:香椿炒鸡蛋的做法的做法步骤:
步骤1,香椿、鸡蛋、料酒、盐等备料
步骤2,香椿切末
步骤3,打散后的鸡蛋液加入香椿末拌匀
步骤4,再加入一勺料酒和少许盐搅拌均匀
步骤5,锅中热油,油热至六七成时倒入香椿鸡蛋
步骤6,大火快炒,就可以出锅喽~
香椿炒鸡蛋的做法大全
春天,摘下香椿的嫩芽,来一盘香椿炒鸡蛋,或用油盐凉拌香椿,都是一道很不错的保健家常菜。
像香椿和香菜这类有香气的蔬菜,有很强的疏通作用。香椿芽,含极丰富的营养。
据分析,每100克香椿芽中,含蛋白质9.8克、含钙143毫克、含维生素C115毫克,都列蔬菜中的前茅,
有树上青菜之称。另外,它还含磷135毫克、胡萝卜素1.36毫克,以及铁和B族维生素等营养物质。
不过,香椿中含有30毫克以上的亚硝酸盐。开水烫后仅为每公斤4.4毫克。
因此,食用香椿前一定记得先过开水焯烫一下,这样就对身体就无害了。
香椿炒鸡蛋
原料:香椿、鸡蛋
调料:盐
香椿炒鸡蛋的做法大全
1、香椿洗净,用滚开水焯烫一分钟左右,香椿芽会由红变绿;
2、捞出过凉水浸泡一会儿,滤干水份,切碎;
3、和鸡蛋一起,放适量的盐,搅拌均匀;
4、锅中热油,倒入香椿鸡蛋液,待一面快要凝固的时候,翻面,关火,用余温使其全部凝固,即可。
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