小朋友们多数不喜欢吃蔬菜怎么办?动脑筋换一种做法,能让不爱吃蔬菜的小朋友喜欢蔬菜。这道菜看起来色彩缤纷,比较容易提起食欲,也有清心明目、补充维生素的作用,夏天吃有营养,口感也清爽脆嫩。
材料:
胡萝卜1根,苦瓜1根,油菜条一小把,鲜香菇7、8个,蒜2瓣,盐、味精、淀粉适量,
芡汁时蔬 的做法的做法步骤:
步骤1,胡萝卜1根、苦瓜1根、油菜条一小把、香菇7、8个.
步骤2,胡萝卜、苦瓜切成小条,香菇的球面片出花瓣。
步骤3,把胡萝卜、苦瓜、油菜条、香菇依次在开水中淖一下。
步骤4,蒜爆香,香菇下锅、盐、味精、淀粉勾芡。
步骤5,将油菜、苦瓜、胡萝卜、香菇在盘中摆成花辩形状,倒入芡汁。这道“芡汁时蔬”就可以食用了。
这道芡汁糖荸荠是小时候每到过年必定出现在餐桌上的一道甜食,每次我们几个孩子都会争先恐后的抢着吃,配上红绿丝,甜甜的,真是爱吃极了,现在生活条件好了,渐渐的很少在餐桌上看见它了。今天突然想到它于是便自己做来吃
材料:
荸荠约十个,白糖50克,水500ml,淀粉10克,红绿丝10克,,
芡汁糖荸荠的做法的做法步骤:
步骤1,准备食材
步骤2,荸荠削去外皮
步骤3,洗干净后对半切
步骤4,锅中放入荸荠和水
步骤5,大火烧开放糖小火熬20分钟左右
步骤6,锅中剩少许水的时候,用少许冷水和淀粉混合成淀粉水,淋入锅中
步骤7,汤汁粘稠关火盛出
步骤8,撒上红绿丝装饰,美味即成!
食材明细:
主料::豆腐一块,
辅料::胡萝卜半个,香菇数个,淀粉适量,盐适量,生抽适量,老抽适量,五香粉适量,麻油适量,
香菇芡汁豆腐丸的做法步骤:
1.豆腐用水冲干净撵碎。
2.胡萝卜去皮洗净擦丝,然后用刀切末。
3.豆腐、胡萝卜末放在碗中,加盐、五香粉、生抽、麻油和少量淀粉拌匀,用手捏成丸子,上锅中蒸15分钟。
4.香菇去蒂洗净切末。
5.碗中加一勺淀粉、适量老抽和生抽,再加清水搅拌均匀。
6.干锅中倒油,放入香菇末翻炒2分钟。
7.将淀粉水倒入锅中,翻炒几下,中火煮至粘稠状关火,芡汁做好。
8.将芡汁淋在豆腐丸子上,撒上葱花即可。
小贴士:
淀粉水倒进锅里时要重新搅拌一下,以免淀粉沉淀。
食材明细:
主料::绿豆芽八两,香菇二两,
辅料::青椒一个,姜少许,
配料::白糖半勺,盐一勺,酱油一勺,淀粉一勺,蚝油一勺,
银芽芡汁香菇丁的做法步骤:
1.所需食材:绿豆芽8两,香菇2两,青椒一个
2.绿豆芽洗净备用。(有时间的话,把豆芽掐去根部,比较美观,没时间就算了,我也只掐了一部分)
3.香菇洗净切丁、青椒切碎、姜切末备用
4.做一碗芡汁:将半勺白糖,一勺盐,一勺酱油,一勺淀粉和半碗清水,调匀备用
5.锅内烧开水,放入绿豆芽煮,加半勺盐
6.绿豆芽煮熟后,沥干水分,摆盘
7.锅内倒入一勺油,放入香菇丁和姜末翻炒2分钟
8.加入之前调匀的芡汁
9.转中小火把香菇烧透,一边烧一边搅拌,以免糊锅
10.大约5分钟后,香菇烧透,转大火把芡汁收到合适的量,不用收得太干还要留一点浇到绿豆芽上的
11.加入青椒碎翻炒断生
12.加入一勺蚝油提鲜,翻匀即可出锅
13.把烧好的香菇丁和芡汁一起浇在码好的绿豆芽上即可
小贴士:
1.绿豆芽很容易熟的,一开锅就可以捞出了
2.芡汁内加入清水的量根据香菇的用量决定,倒入锅内稍微试一下味道,不够味的话再加盐,之前不用加太多。
3.蚝油要在出锅前加才会比较鲜。
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