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食材品类很多,如寒性食材、热性食材、绿色食材、非转基因食材,食材承载了最食物最基本的味道和营养。中国人对食材一直有着不懈的探究,你对哪些食材情有独钟呢?以下是由小编为你整理的《枸杞鸡汤的做法》,仅供参考,欢迎大家阅读。

此汤专门做给家里的两位流感患者!(_)鸡肉、鸡汤中含有人体所需要的多种氨基酸,可以有效地增强人体对感冒病毒的抵抗能力。因此,感冒初起之时,喝些鸡汤可以有效地消除呼吸道中的病毒,使呼吸道恢复正常状态,从而可促进痊愈。

材料:

三黄鸡1只,水1000ml,姜片适量,葱段适量,大料1个,枸杞适量,盐5g,料酒20ml,

枸杞鸡汤的做法的做法步骤:

步骤1,葱姜洗净,切好。

步骤2,三黄鸡化开,洗净。

步骤3,把除了枸杞以外的所有食材倒入锅内,大火煮开。

步骤4,把煮开后的鸡汤倒入砂锅,小火慢煲两小时左右,关火前十分钟放入枸杞。

步骤5,一份清淡营养的枸杞鸡汤就煲好了。

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竹荪枸杞鸡汤的做法


竹荪性寒味甘,对身体特别好,增强免疫力,我一滴油都没加,最简单的做法,鸡肉特别嫩,汤也特别好喝。老公都喝光了,有什么比冬日一道暖汤更温暖的呢。

材料:

竹荪1根,鸡四分之一,枸杞适量,百合适量,葱姜蒜适量,盐适量,

竹荪枸杞鸡汤的做法的做法步骤:

步骤1,鸡是买来就直接剁块儿了,取出四分之一的量洗干净。竹荪一根用淡盐水泡发。百合枸杞泡上。

步骤2,鸡入锅煮开,去血水,捞出装高压锅里。

步骤3,把泡好的竹荪切段,葱切段,蒜两瓣,姜三片,枸杞百合放入高压锅里

步骤4,有鸡鸭这个选项,自动炖,大概五十分钟,开锅放盐再按收汁五分钟。

步骤5,装盘

步骤6,特别好喝

红枣枸杞鸡汤的做法


好久没有吃到妈妈煲的鸡汤,身处异地,只能自己煲汤了,这道菜完全是非常简单,东西都是适量,根据你们几个人吃饭,我们这个是两个人的,因为比较大喝,一人有两碗多!补血养肾非常滋补的一个鸡汤!这种煲汤锅一般两三个小时候后水不会蒸发太多,所以喝多少就大概多少吧!

材料:

枸杞适量,红枣10~15颗,鸡肉1斤,盐适量,

红枣枸杞鸡汤的做法的做法步骤:

步骤1,鸡肉洗干净放锅里

步骤2,加入红枣,枸杞可以先泡水也可不泡

步骤3,一起倒进去,加入适量的水,开始煲汤,一般这种锅都有自动的,就调自动,如果想浓一点就煲两个半小时吧

步骤4,煲好后,下点盐就搞定啦!是不是很简单呢,零失败!材料实惠补血养肾哟!

红枣枸杞冬菇鸡汤的做法


参与活动:#核美味相会—秀出私家创意免费享加州核桃#

材料:

三黄鸡250g,枸杞一把,冬菇八朵,红枣八粒,盐少量,姜两片,

红枣枸杞冬菇鸡汤的做法的做法步骤:

步骤1,挑选优质三黄鸡,我自己一个人喝,购买鸡胸肉,洗净,用开水焯一下,滤干,待用

步骤2,八朵冬菇,洗净,冷水浸泡15分钟左右后,滤干,待用

步骤3,八粒红枣,洗净,开核,切两边,待用

步骤4,材料准备好,开始……

步骤5,一锅一人份量开水,放入两片姜,鸡胸肉,煮腾一会儿,将其他材料放进去,煮开,转文火,慢慢炖,30分钟后,方可饮用

菌菇枸杞鸡汤的做法


这两天降温了一下子好冷,上海的市场里鸡肉卖的可欢脱了,大家都准备煲鸡汤滋润温暖的度过这个早到的冬天,送给你们我觉得超鲜的鸡汤

材料:

老母鸡半只,草菇20克,花菇20克,鸡腿菇20克,平菇20克,干姜一块,盐适量,清水适量,枸杞30克,,

菌菇枸杞鸡汤的做法的做法步骤:

步骤1,把各种菌菇洗净,鸡肉切块

步骤2,菌菇切块,用手撕也行

步骤3,沸水,放姜片,把鸡肉过血水

步骤4,把鸡肉捞出,放清水,把水烧开后放入鸡块

步骤5,煮15分钟后放入菌菇,大火煮二十分钟小火焖15分钟

步骤6,煮到汤色黄亮,放入枸杞,放入盐调料

步骤7,出锅

步骤8,敲好喝的

榴莲枸杞鸡汤


食材明细:

主料::榴莲肉适量,鸡块适量,姜适量,葱适量,枸杞适量,

辅料::水适量,盐适量,

榴莲枸杞鸡汤的做法步骤:

1.鸡块洗净备用

2.榴莲肉,葱姜备用

3.鸡块加葱焯水

4.焯水后的鸡块加姜片放入锅中,一次性加足量清水

5.大火煮沸

6.加入榴莲肉小火煮四十分钟

7.加盐调味,汤色很美哦

8.加入枸杞

9.家常汤品,请您品鉴

10.成品图

11.成品图

小贴士:

榴莲肉适量即可,喜欢甜口的朋友可以多放一点哦!

杂菌枸杞鸡汤


食材明细:

主料::枸杞鸡一只,杏鲍菇适量,香菇适量,黑木耳适量,

辅料::食盐适量,姜片适量,葱适量,

杂菌枸杞鸡汤的做法步骤:

1. 枸杞鸡焯水:枸杞鸡切块,放入葱结、姜片、料酒过开水,去血。

2.放杂菌:鸡块捞出洗净后,放入足量的水,再加入香菇、杏鲍菇和黑木耳,大火煮开后转小火煲1个小时左右。

3.加食盐:开锅后,放入食盐和枸杞调味,继续煲5分钟左右即可。

4.出锅:可以根据自己的喜好加入不同的菇类和蔬菜,和鸡汤的味道都会很搭~

小贴士:

平常的鸡汤看上去油光发亮,是因为汤里有过多不溶于水的脂肪,不是010安全枸杞鸡的油过少,而是市面上的过多~

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