一坐一忘头号招牌菜,由我们率先引进北京,从此就没有下过排行榜,也成了北京云南餐厅不可或缺的菜式。
材料:
罗非鱼,韭菜,香柳,香茅草,姜,蒜,小米辣,盐,辣椒面,酱油,油,,
香茅草烤罗非鱼的做法的做法步骤:
步骤1,罗非鱼清洗干净改刀从背上切开,肚子底部连接成平面,盐水浸泡30分钟
步骤2,韭菜切末、放入小米辣、姜、蒜末、盐搅拌均匀待用
步骤3,将泡好的罗非鱼放入烤夹,刷上少许酱油、盐,炭火慢烤,正反来回翻烤至熟即可。
食材明细:
主料::罗非鱼1条,
辅料::香茅草适量,香菜适量,小葱适量,生姜适量,十三香适量,盐适量,料酒适量,孜然粉适量,烧烤酱适量,色拉油适量,辣椒粉适量,
香茅草烤罗非鱼的做法步骤:
1.新鲜罗菲鱼一条,从背部切开去内脏洗净,鱼肉水份吸干,先放料酒,盐,十三香,生姜沫把鱼肚鱼身都抹一遍(腌10分钟),再抹上烧烤酱(腌10分钟),散上孜然,再把香菜,小葱沫放入鱼肚后再放香茅草。
2.香茅草用开水烫下,使其柔软后绑住鱼。
3.在鱼身上撒辣椒面,放烤箱200度,先烤15分钟,把鱼两面抹上色拉油,再翻一面再烤15分钟。
4.外焦里嫩,香茅草非常抢味,很香。
食材明细:
主料::鸡翅10个,
辅料::水1茶匙,
配料::香茅2根,蚝油2大匙,生抽2茶匙,糖1茶匙,料酒2茶匙,蜂蜜2大匙,
香茅烤鸡翅的做法步骤:
1.鸡翅洗干净,在背部划几刀,以便入味。
2.香茅剥去外面的老皮,然后切下白色的尾端部分。
3.把香茅剁碎。
4.把鸡翅放入干净的容器里,放入香茅末,蚝油,生抽,糖和料酒拌匀。
5.装入保鲜袋里,放冰箱,腌1天,中途按摩2-3遍。
6.把鸡翅排放在烤架上,鸡翅尖包上锡箔纸,防止烤焦。
7.烤箱预热400F/200C度,把鸡翅放入烤20分钟。
8.翻面,刷上腌汁,继续烤15分钟。
9.刷上蜂蜜水,两面各烤10分钟上色即可。 (表面我又用低火broil了5分钟。)
10.很浓的香茅味道,吃完了还想再吃。
傣家人对鱼的热爱源自于生活环境,以水为居,自然河鱼就比较多,天气炎热,以酸辣口味为主,去除湿气
材料:
鲫鱼2条,姜1个,大蒜3个,香茅草2根,盐适量,鸡精适量,耗油2克,虾酱适量,酸笋20克,小米辣椒5个,油20克,葱适量,莞芜适量,,
傣味香茅草酸笋煮鱼的做法的做法步骤:
步骤1,鱼用油煎一下
步骤2,小米辣椒切开
步骤3,酸笋盛出
步骤4,把所有食材放入锅里,小火慢煮大约15分钟最后加入调料
步骤5,起锅加入葱花莞芜等即可食用
材料:
红茶1包,香茅草1根,青橘8个,百香果1个,龙舌兰糖浆适量,,
香茅草青橘冰爽茶的做法的做法步骤:
步骤1,香茅草切片,与红茶包煮沸晾晾
步骤2,青橘对半切开,果汁挤入玻璃容器。百香果取果肉放入玻璃容器。把凉晾的香茅草红茶倒入,淋适量龙舌兰糖浆或者蜂蜜搅拌均匀。放入冰箱冷藏4小时。就完成了。
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这香茅柠檬鲈鱼很早之前就想做,可是缺少了一样主料:香茅,所以一直没动手。
我也经常发些食物上去,后果就是做蛋糕送人,现在又欠下几个朋友的蛋糕和面包的做法。
第一次用香茅入菜,炒的时候就闻到非常的香,淋上鱼身,味道很好闻,可是香茅草好硬的呢,啃不动,要不我肯定把这草也啃进肚子了。
这鱼加了柠檬汁酸酸的,小米椒辣辣的,酸酸辣辣再加上香茅的香味,很开胃的一道菜式。
香茅柠檬鲈鱼
材料:鲈鱼、青柠檬、香茅、姜、蒜头、蒸鱼豉油、鱼露、小米椒、蚝油(没青柠檬也可以用黄柠檬,我就是只买到黄柠檬)
香茅柠檬鲈鱼的做法
1、鱼洗净用厨房纸抹干水,在鱼身上浅切三刀,在鱼肚和鱼腮塞姜片,面上也放几片;
2、抹上盐,用柠檬汁腌5分钟;
3、锅烧热水,大火蒸7分钟(有香茅多可以放些入蒸鱼的水里,鱼蒸得更香);
4、蒸鱼的时候一边炒料:锅热油,下姜片、蒜头、香茅、小米椒炒香,加蒸鱼豉油,再加适量水把材料煮出味道,最后加入少许蚝油煮成浓汁,关火后加入柠檬汁和鱼露搅拌均匀。
5、鱼蒸好取出姜片,倒掉蒸鱼汁,淋上炒料,摆上柠檬片装饰。
香茅柠檬鲈鱼的做法小贴士
原方子里的柠檬汁和鱼露是最后才淋上鱼身上,这样淋得不均匀,吃的时候鱼身上有的地方特别酸,所以我把做法改了,在炒好料关火后加入料里搅拌均匀再一起淋上鱼身。
网站小提示
芦荟和柠檬能一起吃:两者同食可帮助口腔产生唾液,也有抑制炎症、去除疼痛的功效
鸡腿和柠檬能一起吃:常吃令人食欲大振
食材明细:
主料::鸡腿4只,紫甘蓝适量,甘蓝适量,小番茄适量,
辅料::香茅酱适量,老抽少许,日式沙拉汁适量,
香茅酱烤鸡腿的做法步骤:
1.鸡腿洗净,加入适量香茅酱和老抽抓匀,腌制1小时以上(时间越长越入味,天热放冰箱冷藏)。
2.取一个可以微波炉使用的盘子,铺一张油纸,将鸡腿间隔开放好,再盖上一层油纸。
3.放入微波炉高火烤15分钟左右。(每烤5分钟,将鸡腿调换一下位置,再继续烤)
4.烤鸡腿的时候将配菜洗净,切细丝。
5.将切好的甘蓝丝放入淡盐水中浸泡5分钟左右,捞出沥干水分。
6.小番茄去蒂洗净,一切两半。
7.取适量甘蓝丝平铺在盘子上。
8.淋上适量日式沙拉汁。(沙拉汁用自己喜欢的口味就行)
9.放上鸡腿和小番茄。
小贴士:
1.用微波炉烤鸡腿,我觉得口感和烤箱烤得基本一样,只是颜色上稍微淡一点。
2.烤鸡腿的时候铺油纸是防止有些烤焦的地方粘在盘子上,不好洗;盖油纸是防止烤的时候会有油喷溅在微波炉里,也不好洗干净。
3.香茅酱我是在麦德龙买的,买不到的话用海鲜酱或烧烤酱都可以。
同事假期去海边浪,结果回来上班的时候感冒了,还逞强不肯吃药。拧不过他,只好给他煮了一杯感冒茶。
感冒分风热和风寒,风热一般由上火引起,咽喉红肿疼痛,出汗,鼻涕黄浊,常见于夏秋。而风寒一般是受凉导致,无汗,鼻涕清稀,常见于春冬季。
常有人问我,别人推荐的法子,我为什么不受用?
原因就在于,只有清楚自己是哪种类型的感冒,才能对症下药,不然就是徒劳无功。
材料:
主料:香茅适量,南姜适量,
辅料:柠檬叶适量,冰糖适量,开水适量,,
柠檬香茅姜茶的做法步骤:
1. 准备原料。
2. 在养生壶中加入适量的水,开水模式煮至沸腾。没有养生壶也没关系,用奶锅直接煮开也可以的
3. 香茅切段、姜切片
4. 待水沸腾,加入香茅和姜片。
5. 开启花草茶模式,5分钟后即可饮用啦。
6. 喝之前再添些青柠檬片进去,效果更好,也会更好喝!
7. 特别提醒:若是风热导致的感冒,那就不要加姜,只喝香茅就好,不然会适得其反。
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材料:
猪颈肉300g,泰式香茅草蔓越莓猪颈肉的调料:,泰姜5g,香茅5g,香柠叶5g,小米辣10g,泰国青柠檬2个,蒜20g,白糖20g,味露20g,香油10g,芝麻酱30g,花生酱30g,薄荷5g,味精5g,盐5g,蔓越莓200g,洋葱50g,香芹50g,香菜20g,小葱10g,苹果10g,花生米5g,,
泰式香茅草蔓越莓猪颈肉的做法的做法步骤:
步骤1,将猪颈肉和稀世好的芝麻酱,花生酱,香茅碎,盐,味精放在一起先腌制10个小时在放入烤箱里烤熟备用,冷却后改刀片。
步骤2,将洋葱切丝(放水里泡几分钟去掉辣味)香芹,香菜,小葱切断,苹果切丁,香柠叶,香茅,泰姜切丝,备用。
步骤3,将蒜,小米辣,给捣碎加白糖,泰国味露,青柠檬汁,香油,味精,调好汁备用。
步骤4,将1和2和3放入一起加花生米,薄荷拌匀即可装盘。
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