外酥内糯,Q弹有嚼劲,简单易做,搅一搅,拌一拌就能成功
材料:
糯米粉150克,纯牛奶140克,鸡蛋1个,玉米油30克,细砂糖30克,泡打粉3克,
秋天怎么吃烤年糕的做法的做法步骤:
步骤1,准备好食材,糯米粉和泡打粉过筛
步骤2,牛奶加入鸡蛋搅拌均匀
步骤3,加入玉米油搅拌均匀
步骤4,加入细砂糖搅拌均匀
步骤5,加入糯米粉和泡打粉搅拌均匀
步骤6,搅拌至顺滑无颗粒状态
步骤7,倒入7寸披萨模具中
步骤8,放入预热好的烤箱中层180度30分钟
步骤9,超级好吃
步骤10,外酥内糯
在祖国欢庆的日子,大家都免不了聚餐,大吃大喝,給肠道增加了负担,试试这款无花豌豆果思慕雪,清清肠道吧!豌豆中含有大量的膳食纤维,其中的粗纤维进入肠道后能促进肠道的蠕动,减少食物在肠道中的停留时间,促进排便,保持大肠内的清洁,还保护视力,美容养颜,今天是国庆的第三天做这一道豌豆无花果思慕雪,你们喜欢吗?
材料:
无花果一个,香蕉一根,牛奶100ml,坚果麦片适量,豌豆200克,火龙果适量,
秋天怎么吃无花果豌豆思慕雪|祝福祖国麦子厨房料理机的做法的做法步骤:
步骤1,准备好食材
步骤2,豌豆放入锅中煮熟捞起
步骤3,把豌豆放入料理机桶中下,香蕉去皮切断,倒入牛奶
步骤4,料理机30秒打成思慕雪
步骤5,打好的思慕雪倒入碗里,无花果切片摆在边缘,今天是国庆节的第三天,嘻嘻用五角星的红花点缀一下
步骤6,火龙果用五角星模具压成星星⭐摆在中间,中间撒麦片即可
步骤7,阳光☀这么好,星星都亮了
步骤8,今天的无花果豌豆思慕雪就分享到这里了,我是颜女子坚持做早餐三年,用心做每一道美食,用早餐拉开一天完美的序幕,做踏实的食物,过踏实的日子,有时候生活中的仪式感,就是一场摆拍,你们今天吃的什么呢?
无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等,能帮助人体对食物的消化,促进食欲,又因其含有多种脂类,故具有润肠通便的效果;2、无花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能,可减少脂肪在血管内的沉积,进而起到降血压、预防冠心病的作用;3、无花果有抗炎消肿之功,可利咽消肿;4、未成熟果实的乳浆中含有补骨脂素、佛柑内酯等活性成分,其成熟果实的果汁中可提取一种芳香物质苯甲醛,二者都具有防癌抗癌、增强机体抗病能力的作用。
材料:
无花果18个左右,白砂糖80g,柠檬汁适量,冰糖8颗,
无花果果酱的做法的做法步骤:
步骤1,无花果洗净去皮。
步骤2,切小块加入白砂糖腌制30分钟。
步骤3,柠檬切半只备用。
步骤4,腌制好的无花果有点出水了,中火开始熬制,我加了一勺麦芽糖,如没有也可不加,直接放冰糖。
步骤5,挤入柠檬汁,小火慢熬,一定用勺子不停搅拌不要沾锅了。
步骤6,熬到有一定的浓稠度就可以关火晾凉装瓶了。
步骤7,我这个量大概装布丁的小瓶3瓶,无花果果酱完成。沾面包或馒头都不错
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