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食材文化是我国美食文化的重要组成部分,新鲜的食材决定了食物的新鲜味道,美食文化的重点就是食材,想必你对食材很感兴趣吧?以下内容是小编特地整理的“雪梨银耳山楂羹的做法”,请收藏好,以便下次再读!

材料:

山楂,雪梨,银耳,冰糖,

雪梨银耳山楂羹的做法的做法步骤:

步骤1,山楂洗净去蒂,切两半去果核。雪梨洗净去皮去核切小块。银耳洗净用温水泡发。

步骤2,银耳先入锅中小火煮20分钟左右。倒入山楂再煮20分钟左右,并加适量冰糖。最后倒入雪梨煮10分钟左右,晾温热即可食用。不过,感觉凉的更好喝些。

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【雪梨银耳羹】的做法


秋季多干燥,正是要养肺润肺的时分,而白色食物正是润肺的好食材。很简单,举手之劳,就可以给家人带来一份滋润的感觉。

材料:

雪梨一粒,银耳,冰糖,,

【雪梨银耳羹】的做法的做法步骤:

步骤1,银耳用温水泡发,然后剪蒂撕成小朵

步骤2,梨子去皮去核切小块

步骤3,将处理好的食材放入电压力锅中,加入适量的清水,按“蹄筋”键煮开,想要熬成粘稠状态的可以再次按“蹄筋”键,我这个就是熬2次的成品,非常的润滑

步骤4,煮好后趁热撒少许的冰糖搅拌化开即可食用

雪梨银耳羹的做法


材料:

银耳,水晶梨,大枣,枸杞,冰糖,,

雪梨银耳羹的做法的做法步骤:

步骤1,银耳泡30分钟去蒂。放入锅中煮。开锅后调成文火煮1小时30分钟

步骤2,放入雪梨继续煮30分钟

步骤3,雪梨透明后加入大枣煮15分钟

步骤4,放入枸杞冰糖5分钟

步骤5,非常简单一定要熬制粘稠才有营养更好喝。可放入冰箱保存。

银耳雪梨羹的做法


最近,雾霾是个热门话题。本以为杭州很安全,这不有山有水的,雾霾应该跟咱没啥关系吧~哪个晓得某天起床发现窗外好大的“雾”!中午太阳升上来了,这“雾”还是不散,终于明白,杭州也沦陷了,雾霾来了...于是开始关心起雾霾的种种,除了雾霾天少出门,出门戴口罩等各种物理方法外,还可以在食物上动动脑筋,五脏中的肺对应五色中的白色,中医以白色食物来清肺防燥,与肺同系统的器官有大肠、皮肤、喉咙、支气管等。建议肺与支气管常不舒服、易咳嗽的人,在雾霾天气要多吃一些白色的食物,例如豆腐、白菜、高丽菜、花椰菜、山药、茯苓、白芝麻、白芍等,还可以适当食用川贝冰糖炖梨、雪梨炖百合,银耳汤等食物以清洁呼吸道,润肺抗病。今儿我就炖个银耳雪梨羹来润润肺吧~

材料:

银耳一小朵,雪梨一个,冰糖一小把,枸杞十颗,

银耳雪梨羹的做法的做法步骤:

步骤1,银耳用温水完全泡发开,剪去蒂,撕成小朵。

步骤2,银耳放锅中,倒入足量冷水,烧开后转小火炖40分钟左右,至汤汁稍有粘稠(这个时间要根据银耳的实际情况来定,有的银耳很快就能炖出粘稠的状态,有些品种则要炖很久才会粘稠)。

步骤3,炖银耳的空档,把梨去皮切成块。

步骤4,银耳炖到汤汁稍有粘稠,倒入梨块,继续炖15分钟。

步骤5,开盖放入枸杞和冰糖,继续加盖炖5分钟即可。

步骤6,成品出炉。

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