喝酵素短短的时间有了立竿见影的效果,虽然食用的是1:的酵素,我脸上的斑淡了,女儿不再受便秘的困扰,LG抛弃了碳酸饮料,会主动、自觉、自愿的以酵素为饮料。整个人他感觉轻松很多,变得轻快。酵素就是“酶”,本来我们的身体在健康和营养均衡的状态下就可以合成的,随着年龄增加和生活环境的毒素过多,会出现分泌不足或不够用,酵素分泌不足人体就会生病,酵素疗法是补充身体必须的酵素,让身体通过自身的平衡达到调理和治病的作用。属于自然疗法的范畴,酵素可以提高免疫系统,净化血液,提高消化吸收能力,排毒塑身,促进细胞新陈代谢,抗炎抗菌,修复细胞,好处太多了。很多人有着小肚腩,以为是小腹婆,是由于肥胖所致,其实是由于结肠毒素内大量积结,而造成腹部赘肉显现,体重增加,过多的毒素累积在体内,会通过血液循环到达面部及颈部,色斑增多加重,皱纹增多,皮肤粗糙。还会加重肾脏和肝脏的负担,损坏其他器官,长期以往恶性循环,会导致致癌物堆积体内。如果这些毒素都能排除,不但体态轻盈,而且健康啊!相对于以后的日子,我们现在都是最年轻的,愿将年龄冷冻到此时,做个冻龄美女!
材料:
新鲜草莓500g,糖500g,
草莓酵素------做冻龄美女,体验酵素的美容功效的做法的做法步骤:
步骤11,.将新鲜草莓洗净,控干水分。2切成2cm大小的块。3将一个带盖的瓶子用开水煮一下(除菌),一定煮沸,凉凉,将草莓块和糖放入瓶中,轻轻搅拌,将盖子轻盖上扣紧。4-7.每天大概搅拌1-2次,持续1周-10天左右(温度不同时间不同),直到看到液体有小泡形成即可8.将草莓块过滤出来。9将汁盖紧盖子,放到冰箱中。
步骤2,
步骤3,
食材明细:
主料::草莓适量,蓝莓适量,
辅料::糖400g,水3L,菌粉1.5g,
草莓蓝莓鲜酿酵素的做法步骤:
1.准备原材料,水果洗干净,用环保酵素浸泡,称重
2.在十度良品酵素桶中加3L矿泉水,并投入400g糖
3.菌粉加水溶解激活
4.将水果一起放入酵素桶内,加入菌粉,搅拌均匀后盖好桶盖
5.将发酵桶放入酵素机机体内,选择鲜酿酵素功能
6.每天搅拌2次,历经84小时酿造而成,过滤装瓶,冷藏保存,7天内饮用完
研究酵素38年的泰国酵素专家泰国乐苏昆博士给出的制作水果酵素黄金比例是1(糖):3(水果):10(水),至少发酵三个月,头一个月每天放气,第一个月会闻到酒味,第二个月会闻到酸味,第三个月才是酵素。最好使用红糖。
做酵素需要的是耐心和爱心,养天然酵母养了很久都半途而费,但做酵素,对每天放气,一点也不觉得麻烦。意外收获是,看到有日本焙友用酵素还原成天然酵母。
对于长时间的室温发酵,水果会不会腐烂,刚开始我也有这种担心,XF给我解释,腐烂是在有氧环境容易腐烂,密封发酵是无氧环境,里面的厌氧菌以糖作为碳源,和做酒原理差不多,太多的我也没太听明白,总之喝酵素喝吃坏东西拉肚子不一样。
三个月时间太长,按日本,韩国做酵素的方法1(水果):1(糖)比例做了快速酵素。
做冻龄美女,体验酵素的美容功效------草莓酵素
原料:新鲜草莓500g、糖500g
草莓酵素怎么做
1.将新鲜草莓洗净,控干水分。
2.切成2cm大小的块。
3.将一个带盖的瓶子用开水煮一下(除菌),一定煮沸,凉凉,将草莓块和糖放入瓶中,轻轻搅拌,将盖子轻盖上扣紧。
4-7.每天大概搅拌1-2次,持续1周-10天左右(温度不同时间不同),直到看到液体有小泡形成即可
8.将草莓块过滤出来。
9.将汁盖紧盖子,放到冰箱中。
喝酵素注意事项:
1、每次30ml兑4倍的水,早起空腹。
2、水温不要超过48度,超过48度酵素就死了。
3、快喝完是,加入百分百果汁,室温发酵6-7小时,就有成了一瓶酵素。
4、过滤出的草莓可以做果酱,抹面包,或者直接加水,加蜂蜜做水果蜂蜜茶,
5、选用甜度高的水果,比较容易发酵。我做过橙子,桑葚,橘子的,口感较好。
6、1:1的用红糖口感稍差,我用的白砂糖或绵白糖。
我做的1:3:10的各种组合酵素,等着他慢慢发酵!
网站小提示
草莓和牛奶能一起吃:同食清凉解渴、增加营养、养心安神
草莓和冰糖能一起吃:草莓具有清热解毒、生津止渴等功效。草莓若与同样有解毒功效的冰糖搭配食用,则对夏暑热、口渴烦躁有一定疗效。
随着花千骨的热播,大家都说是部虐心剧,也许是对女主角不太感冒,不管她怎么被虐,我始终是告诉自己呵呵,这不是真的!小霍也不是我的菜了。那么,只有桃花羹出场的时候我才有舔屏的冲动。只要桃花羹一出场我就盯着看,但是看来看去始终看到的就是一碗白浆水。不用谁告诉我,我也知道,剧组的毒药其实就是巧克力豆,血水就是色素水加蜂蜜!桃花羹应该也就是泡点面粉水吧,对吧?确实有点煞风景哈。别以为不告诉我桃花羹究竟怎么回事,我就做不出来!咱家有的是想象力哦,先来个甜版呢,回头再来个咸版的,虽然都是山寨的,图个好玩呗。今天这个甜版的桃花羹,我想来想去不能没有桃花元素,所以就用了桃胶君思密达,还有椰奶,玫瑰,都是养颜的元素,难怪尊上千年不老,说太多了,食谱呈上!
材料:
桃胶10g,椰奶250ml,玫瑰酱1勺,,
尊上,你的桃花羹!的做法的做法步骤:
步骤1,首先,桃胶用水泡开,大概要十五个小时左右,天气热我是放冰箱泡的。一点点就泡出好多。
步骤2,泡好的桃胶冲洗一下,洗去杂质!
步骤3,冲入椰汁,我就是用包装好的椰树牌椰汁一盒就够了。
步骤4,放到锅里,水开后,炖煮四十分钟。
步骤5,加入玫瑰酱,增加风味和朵朵鲜花的即视感。为了增加效果,我是表面另外撒了点干玫瑰。
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