食材在我们生活中随处可见，不同的食材使食物有不同的功效。食材是美食文化的地基，你对哪些食材情有独钟呢？小编现在向你推荐秋季润嗓，枸杞雪梨茶的做法，强烈建议你能收藏本页以方便阅读！
梨味甘性寒，能清热、化痰、生津止渴，对用嗓过度、嗓子干痛有很好的缓解作用。工作时总在说话，经常觉得嗓子又干又痒？那可能是用嗓过度了，梨可以生吃或榨成汁喝，但梨性寒，最好用梨煮水喝，这样更温和。秋季润嗓，枸杞雪梨茶
材料：
皇冠梨300克，枸杞5克，
秋季润嗓，枸杞雪梨茶的做法的做法步骤：
步骤1，准备好一个皇冠梨，枸杞；梨去皮去籽，切块，枸杞洗干净；
步骤2，加入适量的清水，放入洗干净的枸杞、切好的皇冠梨；
步骤3，盖上盖子，煮沸之后再煮三分钟即可；PS：少吃糖更健康，所以我是没有加糖的，选择的皇冠梨会很甜，很多水分。
97Msw.com相关知识
润嗓至宝—金桔雪梨茶
食材明细：
主料：：金桔适量，雪梨适量，
辅料：：盐一勺，蜂蜜适量，冰糖两大块，
润嗓至宝—金桔雪梨茶的做法步骤：
1.原料图大合照（还有盐哦 漏拍了）
2.先把金桔洗干净，切成四块，用牙签去掉籽。
3.撒上一勺盐拌匀，这样做的目的是去掉金桔的涩味，腌渍15分钟。
4.加凉水，泡5分钟左右，去掉涩味和咸味。
5.等待金桔腌渍的时候，可以切雪梨，切成小块。
6.倒入搪瓷锅，（不要接触金属，不然氧化了颜色就不好看咯）。开小火，干炒，去掉水分。
7.加入冰糖，小兔喜欢清口味，两大块冰糖感觉甜度刚刚好。小火慢慢煮至黏稠。
8.出锅，颜色漂亮吧。
9.放凉之后加入适量蜂蜜，增添滋味并保鲜。
10.取一勺兑上温水，好喝又滋润。自制金桔雪梨茶成功！！！
菊花雪梨茶的做法
家里人个个都是无辣不欢的吃货，只顾着嘴上过瘾，所以经常上火。偶然看到这个菊花雪梨茶的食谱，其功效是清肝明目，滋润燥肺。试煮了一锅，口味很好。炖得绵软嫩滑的雪梨，清润甘甜，加上煮过菊花的汁水，越发清新爽口，待微凉时，还有一股类似薄荷味儿的清凉，一向不爱喝糖水的老公也大口大口地喝了个精光。食材和做法都相当简单，适合四季滋润温补。
材料：
杭白菊（讲究的可用最好的白菊上品胎菊）20朵，雪梨1个，宁夏枸杞30颗，清水1000ml，冰糖25g，，
菊花雪梨茶的做法的做法步骤：
步骤1，雪梨削去外皮，对半剖开，再挖出梨核切成滚刀块（约4cm大小）
步骤2，大火将清水烧沸，杭白菊或黄山贡菊放入锅中，盖上盖子改小火，焖煮10分钟，再将煮过的菊花滤除，菊花水留用
步骤3，加入雪梨块、干枸杞和冰糖，大火烧沸后转小火慢慢煮制1小时即可。
川贝枸杞炖雪梨 的做法
最近老公感冒。就咳嗽。不好尤其到晚上。就弄个雪梨给他吃
材料：
雪梨一个，川贝2克，枸杞4粒，冰糖2粒，
川贝枸杞炖雪梨 的做法的做法步骤：
步骤1，去药房买的川贝没用药店研磨
步骤2，川贝研末。枸杞洗干净。雪梨去皮。切去四分之一。把梨核挖出去。别把底挖漏
步骤3，把川贝枸杞冰糖放到梨里面。冰糖的量自己按口味决定
步骤4，把梨盖上。用牙签固定好。放到碗里放锅里。大火烧开。转小火炖1、2个小时就哦了。
步骤5，搞定
枸杞荸荠雪梨水的做法
止咳润肺化痰！淡淡的荸荠香！老人孩子都能喝！
材料：
枸杞6g，荸荠6-10个，雪梨1-2个，冰糖3g，杏仁2g，百合3g，
枸杞荸荠雪梨水的做法的做法步骤：
步骤1，将荸荠雪梨洗净去皮放入锅中加三碗水加入百合杏仁大火煮5分钟后小火5分钟快好时加入枸杞子
枸杞雪梨红枣热饮的做法
小时候，家里每到这个季节，外婆就要开始炖各种以红枣为主材的甜汤。现在外婆年事已高，就换我用现代化的厨房小家电，为外婆尽份孝心吧！！
材料：
枸杞25g，雪梨1个，红枣（滩枣）8个，冰糖适量，纯净水1000ml，，
枸杞雪梨红枣热饮的做法的做法步骤：
步骤1，主材大合照
步骤2，雪梨去皮切丁，滩枣去核切丁，枸杞洗净。
步骤3，将所有准备好的食材倒入豆浆机，加入1000ml水和适量冰糖。
步骤4，选择五谷档，剩下的事，就交给豆浆机吧！
步骤5，等到豆浆机蜂鸣响起，将热饮过筛，去除残渣，就成了！
步骤6，这一杯枸杞雪梨红枣热饮，够暖，够润，够补血气！
秋季必备——银耳雪梨
食材明细：
主料：：银耳适量，雪梨2个，枸杞适量，
辅料：：冰糖适量，
秋季必备——银耳雪梨的做法步骤：
1.银耳用冷水提前一夜泡发，第二天用水洗净后，去掉头，撕成一小朵一小朵
2.锅里放入足量的水，把银耳放入，大火煮开后，用小火慢慢炖到银耳变成透明的
3.. 雪梨去皮，去核，切成小块
4.把雪梨和枸杞，冰糖一起放入，继续小火炖，直到汤汁变得粘稠
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