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俗话说:民以食为天,在吃这方面,各国都有着自己独特的品味,因为有了好的食材才有好的美食。中国美食文化很重视食材,你是食材达人吗?小编现在推荐你阅读一下菊花雪梨茶的做法,可能你会喜欢,欢迎分享。

家里人个个都是无辣不欢的吃货,只顾着嘴上过瘾,所以经常上火。偶然看到这个菊花雪梨茶的食谱,其功效是清肝明目,滋润燥肺。试煮了一锅,口味很好。炖得绵软嫩滑的雪梨,清润甘甜,加上煮过菊花的汁水,越发清新爽口,待微凉时,还有一股类似薄荷味儿的清凉,一向不爱喝糖水的老公也大口大口地喝了个精光。食材和做法都相当简单,适合四季滋润温补。

材料:

杭白菊(讲究的可用最好的白菊上品胎菊)20朵,雪梨1个,宁夏枸杞30颗,清水1000ml,冰糖25g,,

菊花雪梨茶的做法的做法步骤:

步骤1,雪梨削去外皮,对半剖开,再挖出梨核切成滚刀块(约4cm大小)

步骤2,大火将清水烧沸,杭白菊或黄山贡菊放入锅中,盖上盖子改小火,焖煮10分钟,再将煮过的菊花滤除,菊花水留用

步骤3,加入雪梨块、干枸杞和冰糖,大火烧沸后转小火慢慢煮制1小时即可。

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菊花洛神茶的做法


材料:

洛神花(也叫玫瑰茄)15朵左右,菊花(我用的是贡菊)15朵左右,冰糖一把,,

菊花洛神茶的做法的做法步骤:

步骤1,将洛神花放在冷水中清洗2遍,不需要久泡。

步骤2,把菊花洛神花放入壶中,倒入开水,放入冰糖,搅拌均匀后即可。

雪梨菊花饮


食材明细:

主料::雪梨1个,血胎菊4克,

辅料::蜂蜜适量,

雪梨菊花饮的做法步骤:

1.雪梨去皮切块

2.胎菊水洗一遍

3.将雪梨和胎菊放入汤锅加水炖煮,我把雪梨芯也一起放进去煮了

4.烧开后继续煮一会儿,红色的血胎菊慢慢的开放了

5.倒入杯中,调入一小勺蜂蜜

雪梨菊花粥


大米提前浸泡一会,锅内放水,放入大米,大火煮开后转中小火煮雪梨去皮切小块,放入粥中继续煮当粥煮到粘稠时,放入干菊花继续煮3-5分钟即可(喜欢喝甜的,可以适当放些冰糖

材料:

主料:大米适量,,

辅料:雪梨1个,菊花(干)适量,开水适量,,

雪梨菊花粥的做法步骤:

1. 大米提前浸泡一会,锅内放水,放入大米,大火煮开后转中小火煮

2. 雪梨去皮切小块,放入粥中继续煮

3. 当粥煮到粘稠时,放入干菊花继续煮3-5分钟即可(喜欢喝甜的,可以适当放些冰糖一起煮。)

菊花雪梨冰糖饮


食材明细:

主料::雪梨1个,菊花14朵,冰糖14粒,

辅料::枸杞适量,

菊花雪梨冰糖饮的做法步骤:

1.雪梨洗干净。备好菊花、 冰糖、枸杞。

2.雪梨切成块。

3.雪梨放入电饭煲内胆。

4.加适量水。

5.将内胆放入电饭煲,盖上盖,通电煲。

6.开锅后,将菊花放入电饭煲,盖上盖继续煲。

7.煲至菊花开,放入冰糖。

8.冰糖溶化后断电,放入枸杞。

9.即可盛出享用。

小贴士:

1、菊花开后,可以再多煲几分钟。
2、冰糖添加与否及用量依据个人需求。
3、讲求图片中枸杞的颜色鲜艳,枸杞可以洗干净后不入电饭煲,直接放到碗中。

菊花枸杞茶的做法


胎菊能有效减轻电脑辐射对人体的伤害,特别是对眼睛的伤害,加入适量枸杞子,就是中医经典祛肝火明目菊杞茶,清香润口。

材料:

胎菊8克,枸杞子10克,冰糖适量,,

菊花枸杞茶的做法的做法步骤:

步骤1,胎菊和枸杞子称量好,用清水稍微冲洗一下。

步骤2,锅中加入500ml清水,大火煮开,下入胎菊和枸杞子,转中小火煮3-5分钟。

步骤3,加入冰糖,煮至冰糖融化即可关火。

步骤4,盛入杯中,即可饮用。

步骤5,清香怡人,非常好喝。

雪梨菊花枸杞汤


食材明细:

主料::雪梨2个,

辅料::菊花10朵,枸杞10颗,

配料::冰糖适量,

雪梨菊花枸杞汤的做法步骤:

1.原材料准备好 ,枸杞忘记拍了哈哈

2.梨子我没有削皮,皮子有营养呢,用水果刀切成均匀大小,菊花茶泡好,我是用咖啡机泡的嘿嘿, 如果很讲究的 第一道茶就倒掉 ,我就倒掉了,用的第二道菊花水。

3.一切准备好了就丢紫砂锅吧,也可以用蒸锅,电炖锅都可以,我差不多等炖开了就关电源了 ,半个多小时把,然后放冰糖,枸杞。。现在天气喝冰的好冷的,我直接等温了就喝了。。。很好喝哟。。

4.盛起来的时候可以用豆浆网过滤一下菊花,这样就喝起来很爽口了哈哈 来张美美的图。。。

5.嘿嘿,,,天黑拍的,光线不足哈哈,拍的不好。。。

菊花芦根茶


食材明细:

菊花6克,芦根21克

菊花芦根茶的做法步骤:

将菊花、芦根(鲜者加倍)用水煎或开水沏。

小贴士:

清热解毒。适用于风热型感冒。菊花:菊花与鸡肉、猪肉同食会中毒。忌于芹菜同食。 芦根:芦根忌巴豆。

冰糖菊花雪梨水


食材明细:

主料::菊花三十朵左右,雪梨一个,

辅料::枸杞少许,

配料::冰糖根据个人喜好适量,

冰糖菊花雪梨水的做法步骤:

1.雪梨切片 备用

2.菊花三十多左右 根据个人喜欢去放就好

3.根据个人口味 冰糖适量

4.枸杞(可怜啊 家里就剩这么多枸杞了)

5.取小锅 水烧开后 放入菊花煮10分钟

6.盖上盖子煮菊花水

7.煮到五分钟左右 放入枸杞到时间后继续加盖把菊花枸杞水静置10分钟左右让菊花味道会更加进入到水里

8.将已经煮好晾了以后的菊花水滤掉菊花

9.将菊花水加入冰糖

10.放入雪梨片 大火煮沸后开小火煮30分钟晾凉即可食用。(放进冰箱风味更佳)

11.成品小图 味道还不错

冰糖菊花炖雪梨


想要把每一餐都吃的不一样,今天我做的是冰糖菊花炖雪梨。想要学习其他菜怎么做就到我主页来看看吧.记得给我点赞~

材料:

主料:梨650g,菊花适量,

辅料:冰糖适量,,

冰糖菊花炖雪梨的做法步骤:

1. 准备好材料~梨子650G的,还有干菊花5个~冰糖也五个(冰糖可以根据自己喜欢吃糖的程度来添加的)加五个这样吃起来不会很甜!

2. 再将梨子削掉皮以后切成一块一块的!

3. 将梨子放入一个大的不锈钢碗里面去。加入500G的白开水!

4. 调好电磁炉的温度!

菊花冰糖雪梨饮


今天为大家带来的是菊花冰糖雪梨饮,这道菊花冰糖雪梨饮在现在喝清热去火,温润滋补,是夏季的很好的饮品,家里也是非常好准备的,建议在夏秋季节多喝哦!快点学起来吧!

主料:菊花、雪梨

辅料:冰糖、枸杞

菊花冰糖雪梨饮的做法

1、把枸杞用凉水侵泡洗净捞起,雪梨用淡盐水侵泡10分钟左右,捞起切块去籽,菊花用凉水冲洗

2、把枸杞、雪梨、加进养生壶里,加冰糖、加菊花,加纯净水

3、接通电源,按下水果功能,养生壶开始工作,等到养生壶停止工作倒出汤汁食材即可

菊花可以选者杭白菊,杭菊清热利咽的效果最强,咽喉肿痛时,喝点杭菊最好

小贴士:体质偏寒的人喝菊花茶的时候要放点枸杞

菊花能泡水喝吗6种人万万不能喝

我们常常需要会在夏天泡杯清热的菊花茶,因为大众熟知的菊花茶的最大功效就是清热解火了,其实菊花茶还有抗感染、抗病毒的效果,但是也不是所有人都适合喝菊花茶。以下六类人是万万不能喝菊花茶的。

生活中在使用这种药材的时候需要慎重,要遵照科学的使用方法,这样对身体的好处才最多,也可以避免副作用的出现。具体的野菊花泡水喝的禁忌如下:

第一:孕妇不宜常喝野菊花茶

生活中不应该长时间服用。因为野菊花性寒,虽然服用后具有治疗便秘以及上火的功效,但是孕妇本身的身体抵抗力就比较差,同时脾胃也会比较虚弱,若是这个时候服用了野菊花对身体伤害是比较大的。野菊花进入身体后会刺激肠胃,导致出现肚子疼或者是腹泻的毛病,这样不仅不利于孕妇和胎儿的健康。

第二:寒性体质患者不宜喝野菊花茶

野菊花性寒,若是性寒体质的患者服用了野菊花,那么会导致这类型的患者体质更差,不仅脾胃会变差,同时免疫力也会降低,不利于身体健康。

很多人不知道什么是性寒体质,生活中,若是身体出现了夏季手脚冰凉、肠胃不适以及容易患病的情况,一般就算是寒性体质了,不适合常服用野菊花。

第三:过敏患者不适合服用野菊花

生活中也有一部分人群在服用野菊花后身体出现了过敏的情况,具体的症状表现为皮肤红肿甚至是红疹,伴随有瘙痒的情况,问题严重还有可能出现昏厥。所以如果对野菊花过敏的患者,那么不要接触着这种药材,避免对健康不利。

第四:伤寒感冒患病期间不要将野菊花泡水喝

伤寒感冒患者不应该服用这种药材。虽然野菊花具有一定的防治感冒的作用,但并不包括风寒感冒。一般的风寒感冒都是由于着凉所导致的,如果这个时候服用性寒的野菊花,很容易导致病情加重。

第五:老人以及儿童要适量服用野菊花

野菊花具有一定的降血压作用,并且对于多种心血管方面疾病的疗效都不错,但老人服用这种药材需要慎重。因为上了年纪之后消化功能会减退,同时脾胃也会更加的虚弱,而服用野菊花会增加患有胃病的可能性。

小朋友身体正在发育,身体中含有的阳气比较旺盛,服用野菊花则会损害阳气,所以小孩不适合服用野菊花。

第六:咽喉炎患者不应该服用野菊花

为什么咽喉炎患者不能服用野菊花呢,首先是因为身体如果患有咽喉炎一般都是伴随感冒的,而风寒感冒患者不适合服用野菊花;除此之外野菊花进入身体后会刺激胃酸的分泌,这样咽喉炎的症状将会加重,不利于疾病的恢复。

小结:所以菊花泡水看起来这么无害可还是有这么些人不能喝哦,一定要多关注自己的身体,了解饮食禁忌。

吃什么降血压夏季常饮这种菊花茶竟能降血压

饮茶是中国人必不可少的习惯,很多人酷爱喝茶,但你知道吗,夏天常喝四款菊花茶竟能够有效降低血压,高血压患者不妨试试看。

1、菊槐茶

菊花、槐花各10克。同放入杯中,用沸水冲泡,加盖,闷10分钟即可饮用。一般可冲泡3~5次,当天饮完。此茶可平肝降压,软化血管。主治各种高血压病,对老年人高血压伴有动脉粥样硬化者尤为适宜。

2、菊杞茶

菊花10克,枸杞子30克。将枸杞子加3~5杯水煮沸10分钟,然后放入菊花再煮2~3分钟,过滤取汁,装入保温瓶,分3~4次1日饮完。菊杞茶含丰富的维生素A,可预防和治疗各种眼病,还可防治高血压、冠心病,最适宜于老年人饮用。

3、菊楂茶

菊花15克,生山楂20克。水煎或沸水冲泡10分钟即可饮用。常饮菊楂茶,不仅扩张冠状动脉,舒张血管,降低血压,同时也降血脂。适用于冠心病、高血压、高血脂、心功能不全等。

4、菊红茶

菊花10克,红花5克,丹参5克。将上3味放入有盖杯中,用沸水冲泡,代茶频频饮用。一般可冲泡3~5次,当天饮完。菊红茶能降低冠脉阻力、改善心肌微循环,坚持服用可降低冠心病、心绞痛的发作次数,减轻发作程度。

结语:如今越来越多的人患有高血压,想要远离高血压,不妨在夏季常喝这四种菊花茶吧。

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高血压怎么办?一道汤迅速帮你降血压每次季节交替,都是高血压患者的危险期。时值四月,临近夏季,高血压患者尤其应该注意饮食调理。高血压怎么办?喝什么降血压?今天小编特地为广大高血压提供一道春季美味蔬菜汤,经常喝它,你的血压便会一路下滑,堪称降压神物。到底是什么汤?一起来看看吧!

春季降压就喝它!

传统中医认为:常食用菠菜豆腐汤,能益气和中,调脾养胃、生津润燥,清热解毒,是补益清热养生佳品。

现代医学中,菠菜豆腐汤还具有美容的功效。而菠菜被阿拉伯人誉为蔬菜之王,它性凉,能滋阴平肝、补血养血、清热泻火、止渴润肠,主治头痛、目眩、高血压、糖尿病、便秘等症,对于肝阳上亢引起的高血压有很好的疗效。

菠菜豆腐汤的做法:

材料:菠菜250克,豆腐250克,水发海米25克,食用油、精盐、味精、酱油、麻油、葱姜丝各适量。

做法:

1、菠菜洗净切成长段,用热水焯一下;豆腐切成块;

2、锅内放油烧至四成热,放入豆腐块,煎至两面呈金黄色(不宜太深);

3、加入清汤、海米、精盐、酱油、葱姜丝,汤开撇去浮沫,放入菠菜;

4、见汤汁烧开,菠菜变绿色时,放入味精、淋麻油即可。

功效:清肝泄火,降压养血。但肠胃虚寒,腹泻者少食。

感谢您阅读“97美食网”的《菊花雪梨茶的做法》一文,希望能解决您找不到食材大全的知识时遇到的问题和疑惑,同时,97msw.com编辑还为您精选准备了冰糖雪梨茶专题,希望您能喜欢!