感谢豆果,让我有幸获得了苏泊尔全食物营养破壁料理机的试用。开春的季节来一杯奶昔是吃货春天的心声呀。家里囤了点蓝莓,就决定做简易上手的蓝莓奶昔了。这次用破壁机做奶昔,非常方便,不用5分钟,一杯奶昔就做好了。料理机的清洗也很简单,有自动清洗功能哦。
材料:
冰牛奶500ml,蓝莓150g,蜂蜜2勺,冰激淋(可选)适量,
蓝莓奶昔苏泊尔极养破壁料理机的做法的做法步骤:
步骤1,把破壁料理机清洗干净
步骤2,准备500ml的牛奶
步骤3,在牛奶中加入2大勺蜂蜜,再加入到破壁机
步骤4,将蓝莓清洗干净,放入到破壁机
步骤5,盖上破壁机的盖子
步骤6,将旋转按钮转到奶昔一档,点击开始按钮。
步骤7,破壁料理机开始工作了,1分钟不到,奶昔就做好啦。但是其实是要搭配冰激淋才会更好吃的,家里没有库存,就这样将就一下做个简易版的。如果家里有一定要放哦,推荐搭配香草的。也可以根据自己喜好选择。
步骤8,成品图
步骤9,成品图
一直都很喜欢西式浓汤,也制作过很多种口味的浓汤。番茄土豆浓汤是一款家人都很喜爱的浓汤,酸酸甜甜的番茄,加上口感软糯的土豆,打成浓汤之后更易于消化吸收,丰富的味道就融入到一碗暖融融的热汤里,营养也更美味丰富。很幸运获得了苏泊尔破壁机的试用机会。这款破壁机跟我以往用过的破壁机略有不同,结实厚重的材质,大气时尚的外形,桶壁全部是都玻璃材质的,更加安全健康,也便于清洗。功能多样强大。刀片很锋利好用,用这款破壁机制作西式浓汤系列,很快就能搅打成细腻的汤汁啦,而且有加热功能,在搅打之前和搅打完成之后都会加热烹煮,使各种食材更好地融入到汤羹中。
材料:
番茄2个,土豆1个,洋葱1/4个,橄榄油适量,海盐适量,,
番茄土豆浓汤苏泊尔极养破壁料理机的做法的做法步骤:
步骤1,番茄、土豆和洋葱分别洗净切成小块。
步骤2,油锅加热,先倒入洋葱丁,翻炒至半透明状,炒出香味。
步骤3,再倒入土豆块,翻炒至发软。
步骤4,再倒入番茄块,翻炒片刻。
步骤5,倒入清水至盖住食材大半,大火煮1-2分钟。
步骤6,将所有食材连同汤一起倒入破壁机内。
步骤7,选择“浓汤”功能开始制作。
步骤8,破壁机开始工作啦,耗时大约10分钟左右。
步骤9,破壁机先进行烹煮,让食材更加软烂,易于打出汤汁。
步骤10,煮好之后开始搅打了,能看出打出了很细腻的汤汁,最后打完之后再进行烹煮。这个过程都是全自动嗒,很方便。
步骤11,完成后盛出,调入海盐和蔬菜点缀就可以啦。
步骤12,成品图
步骤13,成品图
步骤14,成品图
步骤15,成品图
早餐喝一杯热乎乎的杂粮热饮,营养美味又易于消化。黑米和燕麦也是个非常不错的组合,喝起来味道醇醇的,有浓郁的麦香,颜色也是很美的深紫色。很幸运获得了苏泊尔破壁机的试用机会。这款破壁机跟我以往用过的破壁机略有不同,结实厚重的材质,大气时尚的外形,桶壁全部是都玻璃材质的,更加安全健康,也便于清洗。功能多样强大。刀片很锋利好用,用这款破壁机制作西式浓汤系列,很快就能搅打成细腻的汤汁啦,而且有加热功能,在搅打之前和搅打完成之后都会加热烹煮,使各种食材更好地融入到汤羹中。
材料:
黑米20g,燕麦15g,清水500ml,细砂糖适量,
黑米燕麦热饮苏泊尔极养破壁料理机的做法的做法步骤:
步骤1,称取适量的黑米和燕麦。
步骤2,用清水淘洗干净,浸泡30分钟。
步骤3,将泡好的黑米和燕麦沥干水分,倒入破壁机的内桶中。
步骤4,倒入500ml的清水。
步骤5,选择“粗粮米糊”功能。
步骤6,按下按钮开始制作。这款破壁机的工作原理是边加热边搅打,很快就能打出细腻的米糊啦。
步骤7,制作完成,倒进碗里调入适量糖就可以喝了。
步骤8,成品是美美的深紫色。
今天介绍一款非常好喝的热饮--核桃松仁奶露。要有多好喝?试过才知道!不单单只是好喝,它还有健脑养肝、补虚益肾、润肠养颜的功效,男女老少都适宜。
材料:
核桃仁30g,松仁10g,牛奶300g,炼乳20g,
核桃松仁奶露苏泊尔极养破壁料理机的做法的做法步骤:
步骤1,准备材料称重。
步骤2,核桃仁放入烤箱,150度烤15分钟。
步骤3,松仁放入烤箱,150度烤5分钟。
步骤4,把烤好的核桃仁、松仁放入破壁机桶,加入炼乳和牛奶。
步骤5,选择粗粮米糊程序。
步骤6,完成后倒入杯中,装饰上核桃仁即可享用。
步骤7,成品图。
感谢豆果,让我有幸获得了苏泊尔全食物营养破壁料理机的试用。破壁料理机由于操作方便,可以根据个人喜好搭配各种食材,料理好的食物细腻嫩滑、容易吸收,想要做美味又简单营养的早餐不得不推荐破壁料理机哦。功能非常齐全,热饮冷饮都可以驾驭哈。
材料:
黄豆30g,黑豆30g,红豆30g,薏仁18g,温开水950g,糖20g,
豆浆(五谷豆浆)苏泊尔极养破壁料理机的做法的做法步骤:
步骤1,提前一夜浸泡
步骤2,沥干放入到破壁机中
步骤3,加入950g水,和20g糖
步骤4,将旋转按钮转到豆浆一档,点击开始按钮。
步骤5,运作过程
步骤6,五谷豆浆做好了~破壁机可以把食材的细胞壁分解,使人体更好地吸收营养
步骤7,成品图
步骤8,成品图
自制无添加剁椒酱,健康热辣又美味。
材料:
小米椒200克,大蒜100克,生姜20克,糖15克,盐5克,50度以上白酒50cc,
无添加剁椒酱苏泊尔极养破壁料理机的做法的做法步骤:
步骤1,主要食材备齐;
步骤2,小米椒洗净去蒂、大蒜去皮、生姜去皮切块备用;
步骤3,将以上材料放入苏泊尔破壁搅拌机中;
步骤4,直接选搅拌模式;
步骤5,将食材全部打碎;
步骤6,将打好的剁椒碎倒入碗中后,放入白酒、糖和盐;
步骤7,搅拌均匀,糖和盐的口味根据个人口味调味即可;
步骤8,接着将拌好的剁椒酱放入玻璃瓶中,再撒少许盐在上方,盖上盖子于阴凉处放置一天后,再放入冰箱冷藏两天即可。
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